【这五件事懒得做，或会更健康哦！】
1懒得吃太多随着年龄的增长，老年人的新陈代谢逐渐减缓，身体对能量的需求也相应减少。在适量的饮食下，适当减少摄入的食物量可以帮助维持身体的能量平衡，避免过剩的能量转化为脂肪。
另外老年人的胃肠功能相对较弱，消化和吸收能力可能会有所下降。大量进食会增加胃肠道的压力和负担，可能导致消化不良、胃酸倒流等问题。适量饮食有助于维持消化系统的健康功能，减少不适症状的发生。
2懒得起早床早上懒得起床意味着能够延长睡眠时间，有助于补充睡眠不足造成的疲劳和身体欠佳。充足的睡眠对于老年人的身体恢复和免疫力的提升都非常重要。
其次，早上懒得起床也有助于减少身体过早承受活动带来的压力。老年人的身体机能逐渐减弱，清晨起床后身体可能需要更多时间来适应活动状态。通过减少早晨的活动量，可以避免过早地对身体提出要求，减少身体的不适感和疲劳。
3懒得操心随着年龄增长，老年人可能会面临更多的身体健康问题、家庭关系、退休生活等方面的压力。过度的操心可能会增加焦虑和忧虑，对心理健康和身体健康造成负面影响。
因此，适当减少操心有助于减轻心理压力，维护良好的心理健康。
4懒得生气懒得生气意味着老年人能够更好地控制情绪，减少愤怒和烦恼带来的负面影响。过度的愤怒和生气会导致心理压力增加，进而对身体健康产生不利影响，包括增加心脏负担、影响免疫系统功能等。适当减少生气有助于维护心理健康。
需要指出的是，懒得生气并不意味着对一切都漠不关心或存在压抑情绪的问题。积极的情绪释放和情感表达对于心理健康同样重要，老年人可以通过健康的方式来处理情绪，如与亲朋好友沟通、参与心理咨询等，以维护良好的心理状态。
5懒得喝酒过度饮酒可能对老年人的身体造成严重危害，包括肝脏损伤、心血管疾病、记忆减退等。因此，老年人懒得喝酒就意味着能够减少这些负面影响，更有利于维护身体健康。

分享一个真实故事
今天这位网友给我打电话，咨询一个事儿
（网友找我买的君威，也介绍亲戚找我买车）
说他哥自己去二手车市场买了台15年大众迈腾
现在发现是调表+瑕疵，问我怎么处理
表显7万，电脑读变速箱14万公里，调了一半
又让我帮忙查了记录，发现前后也都有碰撞
去找车商要赔偿，车商不予理会
合同上也确实写的不保证公里数
后来我问了买车价格，低于行情一两万[允悲]

他哥犯了买二手车几个关键错误
1⃣️贪便宜，买低于行情价格的车，这种车百分之99是有问题的，可能车况问题，也可能手续问题
（我经常说的，任何用金钱来衡量的东西都是一分钱一分货，贪便宜得来的东西，质量肯定打折扣）

2⃣️决定买这个车之前，了解清楚4s保养记录、出险记录、第三方检测报告，现在买二手车，这几样了解清楚了，大概率不会有问题

3⃣️二手车合同要签好！
无事故，无水泡，无火烧，保证实表这些要写在合同里，合同必须盖上公司公章

我的车基本都是微博网友买的，找我买过车的都知道我的卖车流程，每台车我都会一五一十非常透明介绍车况信息，合同也都会写的很清晰明了且盖公章，有时候网友们说信任我，不用签合同，但我都严格按照标准流程把合同给大家写好的

关注我的网友很多，我没办法全部消化
我能力有限，收不到那么多车，有些网友在别家买车，记住我上面说的几点买车，大概率不会有问题
最后希望大家都能买到一辆称心如意的车❤️ https://t.cn/R2WxQOQ

#沈阳各区新生儿亲子鉴定中心##沈阳各区做新生儿亲子鉴定在哪里#沈阳各区亲子鉴定在哪里可以做？
1、沈阳各区亲子鉴定在辽宁省沈阳市大东区清泉路的（沈阳国权基因）做咨询了解，是一家专门为沈阳地区提供亲子鉴定咨询服务的机构。咨询范围有司法亲子鉴定预约咨询，隐私亲子鉴定，无创胎儿亲子鉴定，旁系亲缘鉴定等。
2、医院下属的司法亲子鉴定中心可以做亲子鉴定，通常很多大型医院会设立司法鉴定中心，具备亲子鉴定资质，业务范围有亲子鉴定的司法鉴定中心是可以做亲子鉴定的。
3、有资格进行亲子鉴定的，一般是在省相关法律厅备案的相关法律鉴定机构（相关法律鉴定所或相关法律鉴定中心），可以在省相关法律厅网站查询。
4、关于做亲子鉴定要多少钱这个问题，并没有一个十分明确的答案，亲子鉴费用根据地区不同、机构设备不同、鉴定方式不同、以及出结果的时间不同，收费也会有所差异
5、普通亲子鉴定和胎儿亲子鉴定鉴定周期一般在5个工作日，而如果客户比较着急，可以提供相应的加急服务，比如48小时出鉴定结果。
6、沈阳各区亲子鉴定收费标准：个人亲子鉴定费用在2200-3000元；司法亲子鉴定费用在2800-3000元；胎儿亲子鉴定费用在4000-5000元。