#檀健次出发直播# |#檀健次带粉丝走红毯#
全程自己拿着手机 居然不会转换镜头这点笑到我了 真的你太好了 永远的双向奔赴 檀炭是真的
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#苗方养生# 有人问，我快五十了，更年期要注意什么问题？来，看看我们坚持苗方养生调理的宝子们说的↓

女人生完孩子，抚育孩子长大了，而自己也慢慢变老了。就像一朵美丽的花朵，她们在结了果子后，终究慢慢开败了。

许多50岁上下的中年妇人，月经停止了，而且，这次月经，是永远的停止了，以后再也不会有月经，以后再也不会分泌卵子，这意味着，此生的生育功能就此终结了。

很多女人走到这一步会慌，其实不用慌，我们相信，上天让我们走到这一步都是大自然的造化，我们要做的，就是调整心态，适应大自然。

如果我们年青时风风火火，那么，进入更年期后，就要减速慢行，更有时间缓慢看看周围的风景，多跟自己的一生做一些和解。

【莫言的10句经典语录】

1、没有永远的朋友，只有永远的利益，不要对关系的牢固持久亲密太过乐观，人走茶凉才是最好的关系状态。

2、如果你感到没有任何人可以依靠的时候，就是你要觉醒的时候。大多数人的觉醒，都是被痛醒的。当你经历到人生的一个绝境，那就是没有任何退路和盾牌，帮你遮风挡雨。

3、在成年人的世界里，残酷的现实无处不在，千万不要高估你和任何人的关系，更不要低估人性逐利的规则。

4、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。

5、人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。

6、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

7、世间的万物就是这样，小坏小怪遭人厌恨，大坏大怪被人敬仰。

8、一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少。一辈子都在读着，写着，悟着，不论多聪明，亏还是没少吃。一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己？所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。

9、钱，是一个人最大的底气，唯有经济独立，你才看不到那么多苟且，你才不用低三下四，你才有底气挺直腰板去接受爱与被爱。

10、人类世界最庄严的感情，那就是对生命的热爱。