【读文】读《包子记精》（文/谢冕）。（节选）
记得那年在扬州，正好赶上烟花三月时节。那日我们行走于长堤春柳，访大明寺，谒史公祠，甚是尽兴。唯以未尝远近闻名之富春包子为憾。询之游客，得知每日上午九时，有专船载现蒸的富春包子于平山堂筵客。翌日早起，抵平山堂，迎候。九时正点，一小舟穿越柳烟逶迤而来，大喜。坐定，冒着热气的笼屉从小船被抬了下来。赶早而来的食客安静地等待开单。记得当年要了一屉的三丁包子，另加若干普通的肉包子。肉馅有繁简，表现在个头上，五丁肉包堪称超级豪华版，个头大，皱褶多，内馅依稀可见，近于透明。据说，包子的豪华版更有胜于富春包子的，那就是江苏靖江的蟹黄汤包。蟹黄乃是味中极品，以蟹黄做馅可谓奢华之至。靖江地偏，我尚未到过，难以评说。倒是在南京鸡鸣寺品尝过蟹黄汤包。名声大的，还有上海生煎。顾名思义，生煎不同于一般的气蒸，有油煎的焦香，馅鲜嫩，皮焦脆，风味独特。乌鲁木齐烤包子用的是巨大的圆形土烤炉，烤炉的内厢均是泥巴，羊肉大葱馅，好像是半发酵的面皮，往炉壁一贴，不多久，香气就飘出来了。外皮是酥脆的，内馅是嫩滑的，又有烤馕和孜然的芬香，极佳。天津狗不理的皱褶是15褶到18褶，上屉或下屉的瞬间，呈现在人们面前的是柔柔的、怯怯的一朵含苞待放的白菊花！有传言说，扬州三丁包子的皱褶可以多达24褶，代表二十四节气。这就叫精彩绝伦。
但不论如何，我依然心仪于半个世纪前平山堂的那顿“野餐”。清晨，薄雾，一舟破雾欸乃而至，山水顷间泛出耀眼的绿。我们以素朴的、民俗的、充满乡情的方式，等待、期许、接纳，相逢。这情景，如今已被那些豪华、时尚、奢侈所替代。当日的那份情趣，朴素的桌椅，简单的碗碟，冒着热气的笼屉，如今是永远地消失了。怅惘中，依稀记得的还是那梦一般的此景，此情。

糖尿病，有方法治，能帮一个是一个！
糖尿病属中医之消渴病证。临床虽可分阴虚、血瘀、阴阳两虚、气阴两虚等型，但气阴两虚型最为常见。
临床所见，糖尿病人多见精神倦怠，少气懒言，心悸失眠，形体消瘦等一派虚弱证候。亦有“三多”症状不明显，经检查血糖增高，尿糖阳性，在临床上也不鲜见。

分享一个门诊医案：
患者王某，53岁，男性，5年前在当地诊断为2型糖尿病，控制的一直都不好。空腹血糖8.9，餐后血糖12。
现症见：口干口苦，一直想喝水，喝了很多也不解渴；入睡困难，半夜容易醒，梦多；尿频、尿急、尿不尽、尿等待，夜间小便3-4次；大便不成型；体重下降了40斤；脾气比较暴躁。
刻诊：舌红，苔厚腻

了解完王先生的情况之后，当即写了一方。
结果如何？

患者坚持用药半个月，复诊：精神好些了，没有那么乏力了；口干口苦轻了很多；睡眠质量好了一些，血糖没明显变化，其他症状还在。

三诊：调方续服一个月，患者主动说：空腹血糖7.6，餐后血糖10。尿频尿急好多了，次数也少了，那方面感觉强了一些；体重增加了一些。嘱其用药的同时控制饮食，坚持运动，血糖会更好。

四诊：患者又坚持了一段时间，现在空腹血糖5.9，餐后血糖7.5，其他症状已消失。随访半年，没有再犯，患者现在饮食控制良好，天天运动，血糖一直很稳定。

2型糖尿病的病症里，几乎80%的症状都和消渴相关，特别是糖尿病前期的三多一少。
看了四十多年的糖尿病，靠的就是坚持，我只希望：更多的病人能早点好转。

大家好，我是北京公立医院的孙洪宽大夫。从事中医治疗临床工作近40年，在治疗糖尿病和糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病冠心病、糖尿病神经病变等方面，积累了丰富的经验。

现在我已经入驻微博了，会经常给大家分享糖尿病一些好用的经典方剂，用过的一些治糖尿病的小妙招，也会分享给大家!你是什么情况?可以写下相应字母，我会帮助你:
E二型糖尿病
T糖尿病肾病
Y糖尿病眼病
S糖尿病神经病变
Z糖尿病足
G糖尿病冠心病
N糖尿病脑梗
大家有问题可以留言，我看到会及时回复您#糖尿病##糖尿病[超话]##中医##微博健康公开课##国医的精诚力量#

《重生表白失败，校花急了》周晨刘思颖（爆火都市小说）全文阅读笔趣阁kjYaB2
❗书名主角：《重生表白失败，校花急了》周晨刘思颖
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❗非原文：
柱终于
铁柱茫然地看着小栓子，
“葛汝明”抿了抿唇，望着虚空之中。
故沅全部的心神都放在了阵法当中，自然没办法回答“葛汝明”的问题。
故沅在阵眼之中加注了最后一股灵力，就在这时，阵法中的一道金光突然从帐篷之中飞了出去。
故沅见状，连忙跟了出去。
故沅踏出帐篷之后，阵法也随之消失在空气之中。
“葛汝明，这到底是怎么回事，我觉得我有必要弄清楚这件事，这玩意儿是不是你弄出来的，还是敌军的人，你跟这个人究竟有没有关系？”霍将军满腔疑惑，问题也如箭羽一般，悉数朝着他而去。
“葛汝明”苦笑了一声，摇头道：“这与我无关，方才那金光是个阵法，我虽略懂一点儿，但是对刚才那阵法也没有见过，我可以跟将军保证我并不知道对方究竟谁。”
霍将军哼了一声，他是有勇无谋，但是并不眼瞎耳聋。
“你刚才说的那句话明显就是认识那个人，他究竟是不是敌军的人？葛汝明，先前你说了你不会通敌叛国，但是现在看来你身上到底还是疑点重重，这件事情如果不弄清楚的话，我是不可能会相信你的，我绝对不能让将士们受到威胁。”
“葛汝明”也知道现在自己有理也说不清，毕竟刚才自己确确实实的说出了那句令人疑惑地话，就算自己把前因后果都说清楚，对方也不一定会相信。
因为这实在是太过天方夜谭了，不能告诉他那个人他也不知道是谁，是对方告诉自己，他现在身处的地方是一个梦境。
刚开始连自己都不信，如今告诉霍将军他又怎么可能会信呢？
而且对方在那道金光消失之后也不见得踪影，更没有回应自己。
她究竟是谁也不得而知。
“葛汝明”深吸了一口气，咬了咬牙道：“将军，我知道我现再怎么解释，你估计也不会相信我，但是我可以拿我的项上人头给你保证，如果我真的有谋逆之心，必死于你的刀下，要是若是还不信的话，小人也毫无办法，只能任由将军宰割了。”
“既然你说不出个前因后果来，那我也不能让你来去自由了，来人啊，将军师拿下，你们几人严加看守，若是他有什么不对的地方，立刻前来禀报。”霍将军义正言辞地说道。