第17天，倒计时84天
今天还想她吗？想的
时间确实过得蛮快的，距离收拾行李准备出发去大理已经过去整整一周了，上周的这个时候还满怀忐忑是否会如约而行。
有些事情是不是就是注定好的，比如小喻明天（周三）的飞行任务是大理，而上周三是一起出发去的大理，真的很巧。
大理之行的开心画面一直在脑海里循环播放，我想，这会记一辈子吧，很久很久没有这种完全沉浸放松开心的感觉，就得是真正喜欢的人在身边，才会有如此的感觉吧。
去过大理不止一次，这次才是最开心最美好的。
我说：我们定一种相处方式吧，她说：怎么定
我的想法很自私，我想要的相处方式就是纯粹的在一起的方式，不是拔出萝卜带层泥的那种。
但我说不了，而且她也做不到。
说说今天，她和朋友配合去把24小时心电图做了，有这样关系这么铁的朋友真的很不错，善良的人身边也都是聚集善良的人。
此刻我在吃着她给我兔丁，和之前一样味道是真好，我很喜欢吃，她哥嫂的厨艺真的没话说，如果以后能一直经常吃到，会很快乐吧。
来日方长，来日其实也不长
静待花开
今天还想她吗？想的
时间确实过得蛮快的，距离收拾行李准备出发去大理已经过去整整一周了，上周的这个时候还满怀忐忑是否会如约而行。
有些事情是不是就是注定好的，比如小喻明天（周三）的飞行任务是大理，而上周三是一起出发去的大理，真的很巧。
大理之行的开心画面一直在脑海里循环播放，我想，这会记一辈子吧，很久很久没有这种完全沉浸放松开心的感觉，就得是真正喜欢的人在身边，才会有如此的感觉吧。
去过大理不止一次，这次才是最开心最美好的。
我说：我们定一种相处方式吧，她说：怎么定
我的想法很自私，我想要的相处方式就是纯粹的在一起的方式，不是拔出萝卜带层泥的那种。
但我说不了，而且她也做不到。
说说今天，她和朋友配合去把24小时心电图做了，有这样关系这么铁的朋友真的很不错，善良的人身边也都是聚集善良的人。
此刻我在吃着她给我兔丁，和之前一样味道是真好，我很喜欢吃，她哥嫂的厨艺真的没话说，如果以后能一直经常吃到，会很快乐吧。
来日方长，来日其实也不长
静待花开
女性肝气郁结，有五种症状最明显！越早知道越好！
原创 中医养生
女性肝气郁结是很常见的现象，中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。
女性肝气郁结的症状有哪些
1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、女人肝气郁结导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
疏肝理气按什么穴位
1足三里
足三里是我们经常会说到的一个穴位，按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃，补肝益气，通经舒络，祛风化湿的作用，如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。
2膻中穴
位于两乳之间，有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。
3太冲穴
太冲穴被称为人体第一大要穴，中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。
疏肝理气吃什么？
莲藕羹
材料：莲藕1节，糖桂花2勺，干桂花少许，清水适量
步骤：
1、节莲藕清洗干净去皮备用。
2、莲藕切小块，放清水里冲洗一下。
3、莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
4、将莲藕泥放入锅里，加入3碗清水。
5、煮至沸腾。在煮的过程中，莲藕羹会变得越来越粘稠，在煮的过程中需要不停的搅拌。
6、煮好的莲藕羹加入2勺糖桂花调味，然后在撒少许干桂花提香气。
栗子山楂枸杞黑米糊
材料：栗子6个，山楂2个，枸杞20粒，黑米90克，糯米30克，去核大枣3枚，清水1000毫升
步骤：
1、所有的原料准备好，大枣去核
2、将山楂去核、去蒂
3、所有的原料清洗干净后，入豆浆机中，清水加到1100毫升水位线
4、启动“营养米糊”程序，豆浆机开始工作
5、时间到，香喷喷的米糊做好啦
雪梨山楂糖水
材料：雪梨2个，山楂300g，冰糖适量
步骤：
1、将山楂挖去头尾，然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来；
2、锅中放适量水，放入山楂，大火烧开，转微沸状态煮约20分钟，至山楂软烂；
3、将雪梨去皮去核切小块（雪梨在煮之前去皮切块最好，否则容易氧化），放入，烧开后转微沸状态继续煮10分钟左右；
4、加入冰糖，撇去浮沫，待冰糖融化关火即可。
原创 中医养生
女性肝气郁结是很常见的现象，中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。
女性肝气郁结的症状有哪些
1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、女人肝气郁结导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
疏肝理气按什么穴位
1足三里
足三里是我们经常会说到的一个穴位，按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃，补肝益气，通经舒络，祛风化湿的作用，如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。
2膻中穴
位于两乳之间，有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。
3太冲穴
太冲穴被称为人体第一大要穴，中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。
疏肝理气吃什么？
莲藕羹
材料：莲藕1节，糖桂花2勺，干桂花少许，清水适量
步骤：
1、节莲藕清洗干净去皮备用。
2、莲藕切小块，放清水里冲洗一下。
3、莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
4、将莲藕泥放入锅里，加入3碗清水。
5、煮至沸腾。在煮的过程中，莲藕羹会变得越来越粘稠，在煮的过程中需要不停的搅拌。
6、煮好的莲藕羹加入2勺糖桂花调味，然后在撒少许干桂花提香气。
栗子山楂枸杞黑米糊
材料：栗子6个，山楂2个，枸杞20粒，黑米90克，糯米30克，去核大枣3枚，清水1000毫升
步骤：
1、所有的原料准备好，大枣去核
2、将山楂去核、去蒂
3、所有的原料清洗干净后，入豆浆机中，清水加到1100毫升水位线
4、启动“营养米糊”程序，豆浆机开始工作
5、时间到，香喷喷的米糊做好啦
雪梨山楂糖水
材料：雪梨2个，山楂300g，冰糖适量
步骤：
1、将山楂挖去头尾，然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来；
2、锅中放适量水，放入山楂，大火烧开，转微沸状态煮约20分钟，至山楂软烂；
3、将雪梨去皮去核切小块（雪梨在煮之前去皮切块最好，否则容易氧化），放入，烧开后转微沸状态继续煮10分钟左右；
4、加入冰糖，撇去浮沫，待冰糖融化关火即可。
#成都逐渐消失的小吃#!很多人都没吃过，甚至没听过…[喵喵]
三合泥，第一次听到这个名字的时候，都不会觉得它是小吃的名字，但它算得上成都骨灰级的小吃。看过制作过程，有点点黑，卖相也不够好，如果放太多油炒的话，容易闷，甜食吃多了容易腻，大家口味也在不断变化，慢慢就被其他小吃取代了。
常见的做法→用黑豆，芝麻，糯米等佐料磨成粉，然后搅成泥糊状，紧接着用油一起炒，不能放太多，出锅再加点花生脆，核桃仁，或者坚果之类的，经过改良版的三合泥还是可以的。
口感：改良版三合泥，跟视频中又有一点不一样，颜色透亮，吃起来的口感还不错，里面也加了花生脆，还有一些细碎坚果类的果干，虽然是甜食，也没有觉得很腻，吃起来反而滋糯爽口。
现在哪里还能吃到？我在金堂和广汉，这两个地方都吃过一次，纯粹是因为好奇。不过成都市区景区附近还是能找到，有兴趣的小伙伴可以试一试。
有人吃过吗？[doge][doge]#逐渐消失的网红小吃# https://t.cn/R2WxuoH
三合泥，第一次听到这个名字的时候，都不会觉得它是小吃的名字，但它算得上成都骨灰级的小吃。看过制作过程，有点点黑，卖相也不够好，如果放太多油炒的话，容易闷，甜食吃多了容易腻，大家口味也在不断变化，慢慢就被其他小吃取代了。
常见的做法→用黑豆，芝麻，糯米等佐料磨成粉，然后搅成泥糊状，紧接着用油一起炒，不能放太多，出锅再加点花生脆，核桃仁，或者坚果之类的，经过改良版的三合泥还是可以的。
口感：改良版三合泥，跟视频中又有一点不一样，颜色透亮，吃起来的口感还不错，里面也加了花生脆，还有一些细碎坚果类的果干，虽然是甜食，也没有觉得很腻，吃起来反而滋糯爽口。
现在哪里还能吃到？我在金堂和广汉，这两个地方都吃过一次，纯粹是因为好奇。不过成都市区景区附近还是能找到，有兴趣的小伙伴可以试一试。
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