#箴言书苑[超话]#
读书那会儿喜欢听广播电台里的“子夜书社”栏目，那是一档大家一起读书，分享心得的节目，有一期谈到了《菜根谭》，我对这个奇怪的名字产生了好奇，后来特意找了这本书来读，才发现这是一本低调的宝藏好书。
为何把这本书的名字叫《菜根谭》呢？因为一个人能够“咬得菜根”，则“百事可做”。愿意吃菜根，并吃得津津有味，这种人心性修养很淡定，不会追求物质生活的奢华，不容易受到物质欲望的诱惑，能把平淡的生活过得有声有色有滋有味，也可以做好任何想做的事情。
《菜根谭》是明朝万历年间的一部奇书，作者是洪应明先生。它分为清刻版和明刻版。清刻版以光绪丁亥年扬州藏经院木刻本为主，参以二十三年佛学书局排印本。明刻版来自三峰主人于孔兼的题词，系日本内阁文库昌平坂学问所的藏本，据说当初刊载于明代高濂编辑的《雅尚斋遵生八笺》中。书分前后两集，前集225条，后集135条，共360条。
《菜根谭》是一部论述修养、人生、处世的语录集，揉合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和佛家的出世思想的人生处世哲学，是一部有益于人们磨炼意志、陶冶情操、奋发向上的通俗读本。
《处世与出世：吴言生译注评点＜菜根谭＞》中的《菜根谭》是明刻版，由中国当代最有影响力的禅学名家之一的吴言生教授进行了译注，吴教授致力于禅宗智慧的弘扬与传播，其佛教禅学讲座，广受欢迎，代表著作有“禅学三书”等。
《处世与出世：吴言生译注评点＜菜根谭＞》中的每一篇分为四个部分，第一部分是文言文的原文，第二部分是原文的白话文，帮助读者理解，第三部分是吴教授的点评和解读，让读者领会这段文字所要传达的信息，所要告诫人们的一些人生道理，使得读者在字面理解的基础上，进一步理解原文。第四部分是对原文中那些生僻词汇的注解。
“径路窄处，留一步与人行；滋味浓的，找三分让人尝。此是涉世一极安乐法。”与他人相处中，怎么才能使自己快乐呢？蕞重要的是站在对方角度看问题，为他人所想所虑。那么退一步海阔天空，双方就会和谐融洽，应该做到：在经过狭窄的道路时，要留一步让别人走得过去；在享受甘美的滋味时，要分一些给别人品尝。这就是为人处世中取得快乐的秘诀。
《菜根谭》从生活的本源出发，总结了人生经验，倡导人与自然、社会、内心的和谐，对当今社会也具有很深刻的现实意义。在这个浮躁的社会中，人心容易迷失方向，静下心来，读读这本书，你会悟到很多有益的东西，而这些东西将帮助你莄坦然面对现实的一切纷纷扰扰。

近日，美股市场出现了大幅下跌，而中概股却呈现微跌的态势。在这样的背景下，人们开始关注下周A股的走势。尽管本周末利好消息较多，如转融通T+0变成T+1等政策利好，但是中概股和海外A50指数周五晚上波动不大，人民币汇率保持稳定。富时A50指数微涨了0.07%，但中证海外中国互联网指数下跌了0.49%，腾讯和百度等公司股价也出现下跌。与此同时，美股市场也经历了较大跌幅，纳斯达克指数下跌0.96%，英伟达等公司股价虽有所反弹，但尾盘再次出现跳水，形成了假阳线，暗示美股和日股市场出现走弱信号。在这种情况下，下周A股市场会否受到全球股市走弱的影响？建议散户在控制好风险的基础上，密切关注市场走势，坚持以市场行情为判断基准。
尽管周五A股市场出现红盘，但成交量却有所收缩。在信息面上，下周的重要性不大，更关键的是市场将如何选择方向。A股指数即使下跌，也不会跌至太低，因为3000点已经是第一底部，这个指数对于小散户而言并不值得过度担心。国家队已经大举买入了上证50ETF和沪深300ETF，相比之下，个人散户的持仓规模微不足道。预计下周A股市场仍将继续局部震荡，特别是与汽车拆解等以旧换新概念相关的板块，预计会持续活跃。另外，人们也将密切关注英伟达下周的全球开发者大会，以确定算力、人工智能和人形机器人等领域是否会有突破性进展。
随着超跌反弹行情接近尾声，人们期待A股市场更加强势。尽管在下周一之后，市场的选择方向将成为关键，而维稳资金的投入也将影响市场走势。因此，建议散户和基金投资者在尾盘交易时控制好风险，先保持好仓位，在市场趋势明确后再进行加仓。综上所述，希望A股市场能够保持硬气，选择大涨的方向，但具体走势仍需市场选择和维稳资金力度的影响。愿所有投资者都能够在交易中保持理性，取得满意的收益。

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视力表为什么要用“E”
很多人在体检时有这样的疑惑——为什么测视力用的都是E表。的确，各国字母多种多样，常用汉字也有几千个，为什么我国视力表单单选中了E呢？

其实，除了E表外，还有其他的视力表。美国用的“Snellen chart”是最初版本的视力表，由各种拉丁字母组成，但对于很多不认识字母的人就不适用了。

日本用的是C表（兰德特环行视力表），看上去像有缺口的圆圈。这种表有8个开口方向，识别难度较大。

我国视力表研究始于20世纪50年代，在借鉴外国经验的同时，也积极进行了自主创新。

1952年，中华医学会第九届大会正式通过并开始使用我国标准视力表。该表参照《国际视力表》的1分视角、5米距等标准，将视标改为中划缩短的E形。此后，国内的视力表均是在此基础上改动的。1955年，温州医学院缪天荣教授提出间插视力表，维持0.1及1.0不变，其间按照一定的增率插入8行视标。经过多次改进，1958年，他正式发表了“对数视力表”（又称“五分制视力表”），使我国视力表的研制进入世界领先的行列。该表将视力分成5个等级，采用三横等长的正方形“E”字作为视标，共14行，经科学设计，大小增率均匀。该表既具备视力检查的科学性，也使检查结果的记录和统计更为方便。此后，缪氏对数视力表在实践中得到国内外专家学者认可。1990年，卫生部批准全面推广应用该视力表，并确定其为国家标准。

我国的E表适用于无法顺利阅读拉丁字母的人群，同时适用于母语不使用字母表的人群。视力表不使用汉字也是有原因的，如果使用汉字，那不识字的儿童则无法通过视力测试。字母E有个明显的开口，在测视力时，医师只要询问开口的方向就可以了。除了上述使用方面的优势外，E表还有一定的科学道理。

无论什么视力表，都是根据视角原理而设计的。恰巧E这个字母具有一定的栅格结构，它的每一个笔画和空隙都是正方形的五分之一，也就是说，E符合严格的视角分辨率设计意义。简单讲，人在看不清的情况下，很难蒙对E的朝向。而且，E的栅格结构对于测散光也有点帮助。如果你能分清楚左右E，但分不清上下E，那就可以合理地怀疑你有一定度数的散光。

如今，随着科技的进步，视力表也暴露出局限性，如检测速度慢、只能测屈亮度数、很难查出其他视力问题，而且更依赖于验光师的水平和经验。目前，大部分验光配镜中心已对传统视力表进行了升级，走入以电脑验光仪、综合验光仪等為代表的新时代，不仅可以更简单快速、自动化地测量双眼度数，而且能通过融像检查、眼位检查、调节幅度检查等看是否有斜视、弱视、视疲劳等视功能问题。未来视力表会变成什么样，还会不会由E主宰？这恐怕没人能说得清。不过其最终目的都是有利于便捷地检测视力，让人们拥有更好的视健康。