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【沙龙】国际整复训练沙龙第一期2021年1月13日下午走进格局商学龙华分院,资深瑜伽导师、国际整复训练海南区推广大使、善水瑜伽shanstyle yoga品牌创始人、海南省首位专业流瑜伽课程培训导师朱珊姗教练在恒大海口湾帝至会所为大家带来一场特针对骨盆的整复训练盛宴。
日常生活让大家的脊柱变形,进一步导致体态的变化,影响到健康。整复训练文化带给众多有品位需求的人,也用别样的方式演绎出人们对完美健康身体的极致追求。朱珊姗老师从骨盆到尾椎讲解整复训练的作用,跪式蛙式实操训练,让大家升阳起来。
培训旨在全程以活人运动解析人体,以“外练内养”的方式还原身体十二条经筋及神经肌骨退化问题,串联身体四肢关节与脊椎能量炁力联动,调整身体各骨关节排列及其受力姿态,以解决各种肩颈腰腿伤痛,脊椎健康等问题。
本次培训课由海南善水瑜伽的创始人朱珊姗老师团队主办,格局商学龙华分院协办。 https://t.cn/RvP7nGu
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学员说:“效果相当明显,非常感谢老师100多天的陪伴,上周体检所有指标都在正常范围,这对我来说比这张图片来了还要震撼,老师的鼓励朋友的夸奖都成了我最大的动力,老师是我见过最负责最专业的教练,能够解决健身中的各种问题,还能督促我每天锻炼,才让我取得现在的效果。非常感谢老师的指导,一切的投入都是值得的。”
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