果然不出老奸巨猾我所料,船在江边漂了很久,才看到远处江面上有游船,靠近看居然是空船,在众人的欢呼声中,那船围着我们转了几圈,众人正松了口气,一个个摆好姿势准备得救呢,不知何故,那船转了几圈后竟然开走了。一船人突然都沉默了,估计是思考:完了完了!
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【心理知识科普——空船效应】

空船效应:

一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。



这个故事来自于庄子的《山木》,是空船效应的典例。从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。

空船效应成因:

空船效应”本质上是心态问题。当你在专注地做一件事情时,如果有人从背后打扰你,你不免会感到十分气愤。但当你回头发现他是个孩子,你可能会想“算了,他还是个孩子”,就没那么生气了。

许多人在面对令人不悦的事情时,往往会抱怨:“怎么我又这么倒霉?这种事情怎么总是发生在我的身上?”其实越陷入这种想法心情越容易变的糟糕。

能帮助你的只有自己,而不是他人。一遇到不顺心的事情就火冒三丈的人往往太以自我为中心,不妨换个角度思考,保持豁达乐观的心态,你会发现很多问题都是小问题。

空船效应摆脱:

1.转变心态当事情已经发生,那么我们无法改变,但是我们的心态是可以改变的。有些人在感染新冠后情绪低落、厌恶他人,这样反而不利于痊愈。不如换个角度想,如今感染的几率很高,既然这样不如既来之则安之,熬过了这几天又是一个全新的自己。

2.不以自我为中心可以尝试用更加谦虚、平和的心态看待事情,不要过度关注外界对自己的不良影响,当没有什么事情能够轻易影响你的心态时,那可以很好的避免许多不必要的争吵,修炼更大的格局。

3.学会接受我们都是在迷雾中前行,谁也不知道下一秒会发生什么事情。既然无法预测的话,不如去接受已经发生的事实,气愤并不能改变事实,还可能会让自己陷入不 好的处境。接受已经发生的一切,并想办法解决它我们才能走的更快更远。

空船效应:一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。这个故事来自于庄子的《山木》,是空船效应的典例。从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。"空船效应”本质上是心态问题。当你在专注地做一件事情时,如果有人从背后打扰你,你不免会感到十分气愤。但当你回头发现他是个孩子,你可能会想“算了,他还是个孩子”,就没那么生气了#心理学# 许多人在面对令人不悦的事情时,往往会抱怨:“怎么我又这么倒霉?这种事情怎么总是发生在我的身上?其实越陷入这种想法心情越容易变的糟糕。


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