人是怎么熬过低谷的？成年人，不会歇斯底里的呼喊，也不会到处渲染悲痛的情绪，只能按时工作、吃饭、强颜欢笑和不动声色的面对一切，夜里在所有人都看不到的地方，回归到真实的自己，面对那个支离破碎、疲惫不堪的灵魂和身体，崩溃到痛哭，把那颗破碎的心拿出来缝缝又补补，以及还有长时间的独处和思考。像植物一样，安静、治愈，然后蜕变。这世上的欢乐幸福，总结起来只有几种，而千行的眼泪，却有千种不同的疼痛，那打不开的结，只有交给时间和一个清醒理智的自己去解。

你好陌生人，难熬的日子里，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但不能丧失自愈的能力，要学会及时止损，人生不一定要赢，但绝不能输给过去的错误和愚蠢。与君共勉

小孩子生理还没成熟就男女交朋友，会有什么不好？

你若太早有男女朋友，就受伤了

就像小苗，还没成长就把它割下来，那它根本什么用也没有！

◎ 宣化上人

同学们！人生最好的时候，就是二十岁以前的时期，即所谓的“黄金时代”。在这时期，本有的佛性还未失去，清净的自性仍然存在。此时，若能跟着好人在一起，就会做个好人；若是跟着坏人在一起，就会做个坏人，很容易受环境的影响。所谓“近朱者赤，近墨者黑”就是这个道理。

若是遇到良师益友，就能学到真正的学问，端正品行；反之，遇到不守规矩的师友，就会受他们的影响，成为不守规矩的人。小者，成为害群之马；大者，则为社会的败类。切记！你们的自性好像纯洁的白布，染之于苍则苍，染之于黄则黄。你们在这样优越的环境读书，将来一定要做个有利益社会的人，改善社会的风气，要有牺牲小我、完成大我的精神。

最要紧是：女学生不要找男学生，男学生不要找女学生，互相都要守住岗位的。这不是不准你们交男朋友，但女孩子要等到二十岁以后，才交男朋友；男孩子要等到二十五岁以后，才交女朋友；这样子，小孩子才不会受伤。小孩子生理还没成熟就找对象，这都会受伤，都会吃亏的。所以，就算要结婚，也要等到二十、二十五岁以后才找。所以我要男女分校，你们不要偷偷摸摸找男孩子，如果我知道后，一定会革出校门的，这一点你们要注意的，不要找男朋友啊！

我不是不让你们交男女朋友，要是早交男女朋友，这都不是好学生，不是好人。你们大家都要做好人、好学生，好人将来才能做好事。你若太早有男女朋友，就受伤了。就像那小苗似的，还没成长，你就把它割下来，那它根本什么用也没有，都变成稗子了。将来人情欲早开的时候，就一代不如一代。要选优良的种子，就必须要它成熟的，稗子不能做种子。没有到年龄就男女交朋友，这都是不成熟啊！

你看这国家的小孩尽看电视，看得七八岁就懂得男女交朋友，这真是害人太厉害了。这国家将来没有人才了，为什么不出人才呢？因为都糊涂了！

【编注】恭录自 法界佛教总会 出版《无辜的小鬼》（宣化上人开示）

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人生岂能尽如人意，万事只求半称心。
人生岂能尽如人意，万事只求半称心。一程山，一程水，一壶老茶，一片清香。煮一盏时光，饮的是茶水，品的是人生。人生如此，急不得，躁不得，唯有安分守己，顺其自然，方能领略芬芳滋味。顺其自然之优点多矣，态度温和福报自来。
人生岂能尽如人意，唯有踏实方能万事顺遂。古龙先生曾言，人生并非永远如诗如画，生命中难免有诸多无奈的悲哀与痛苦。因此，我们应以勤劳充实生活，以休憩营造温馨，以兴趣带来欢乐。当我们顺其自然，幸福的方程式便不再包含"无可奈何"的负累。