暑假因为一些小事不跟我说话的朋友在前天给我道歉了。
我现在看的好开，事过去了就过去了，我懒得去复述，去争执。
关系缓和一点也不错，最起码不用下意识的不点朋友圈[允悲][允悲][允悲]
跟别人闹矛盾，如果我认为我有错误，我会先低头，跟对方道歉，如果我回想这件事我没错，那我真的不需要这样的朋友。当然我很中立，不偏袒我自己…
我大学没跟别人闹过矛盾，只有一个男生，曾经关系挺好的，后来再也没说过话，以前我们宿舍三个跟那个男生关系都很好，每天一起吃饭，我永远是脾气最好，中间的调解人，以至于男生不敢给她们开的玩笑只敢给我开，如果我生气，那么他会认为以前你不这样啊，你至于吗[允悲][允悲][允悲]宿舍有个人跟他吵架，我可是左右两边哄，然后我跟男生有矛盾了，宿舍这个人生怕我们和好，甚至关系缓和一点，有时候真不是我不喜欢你，只是你真的太刻薄了，也玩不到一块。随便了，我一直没找男生是因为我觉得这件事我没有错，从始至终我一直是个很好的角色，结果就是这个女生跟男生成了巨好的朋友，可能是因为你太缺朋友，所以生怕你的朋友跟别人做朋友[挖鼻][挖鼻][挖鼻]

#朴成训[超话]# 成训啊，这是我喜欢你的第43天.时间虽短，但我有很多很多话想和你说.
当看到你在舞台上忍不住落泪时，我的泪水竟然也夺眶而出.一直以来你是那么的坚强，出道这么久只在镜头前落了3次泪.面对公司的打压你只能默默承受，你自己扛了所有的压力，你说恩静是唯一能让你哭的人.你永远将自己积极活跃的一面展示给我们看.面对少得可怜的歌词和镜头你依然不讲负面的情绪传达，直到在舞台上的那一刻，你堆积了好久的情绪仿佛一瞬间爆发.我们知道你只有恩静.你从花滑运动员到爱豆，感谢你成为朴成训.你会担心粉丝着凉准备了很多暖宝宝，即便最后没能亲手送出去也委托工作人员交到粉丝手里.你说过，自己的想法其实很多很复杂，是的，你就是这样一个人，会敏感，会想很多，我喜欢上你可不仅仅因为是你光鲜亮丽的外表，而是你的真心和强烈的人格魅力.
我会陪你将这条路走下去，无论这条路是布满荆棘或鲜花盛开.感谢你出现在我的生命中.
成训，以后只留幸福的眼泪吧

三十一个旺自己的正念。
1. 保持充足的睡眠
2. 不要说任何人坏话，不议论别人
3. 少说话，少开口，少交流，多冥想
4. 人生最好的境界，是丰富的安静
5. 珍惜自己的低谷，那时候什么都是真的
6. 不要抱怨，抱怨也没用
7. 看到一个人不舒服，或者去一个地方不舒服，相信直觉，马上离开
8. 做事时，你越放松，越不在意结果，结果往往越好
9. 心不要乱，顺时多做事，逆时多看书，事缓则圆，欲速则不达
10. 人微言轻时不语，说话没有分量，少言则祸少
11. 你越开心，你的磁场越强，赶都赶不开
12. 在精力充沛的时候，去追求结果而在能量低迷的时候，不妨休息一下
13. 除了生死，没什么大不了的，放轻松
14. 旺自己的话一定要多说:“问题不大”“我允许一切发生”……
15. 幸福禁不住晒，好运不能炫耀，把事藏在心里，没事儿偷着乐吧
16. 谋划一件事未开始时，不要逢人就说，事以密成
17. 体弱时不语，说话多耗气，不语则耳明
18. 少分享，不要一有什么事情就喜欢和亲朋好友分享，要记住事以密成，言以泄败
19.一定要注意积 口 德，不搬弄是非
20.少怒，怒气像个魔鬼，伤人伤己
21.不要说自己的坏话或泄气话，比如我完蛋了我穷我笨气死了，身体神奇力量会记住你自己的话并且去执行它
22.少耗，思绪太多太杂，是很容易产生自我内耗的，消耗自己的精神，进而影响健康
23.少言，少与人争辩与他人争辦费尽口舌，伤气血
24.汗水能办成的事情，不用泪水努力挣钱，该拼命的时候就拼命，不要拖，也不要懒
25.跟家人或同事吵架以后，不要怒气冲冲的去开车，容易出事。
26.多晒太阳，抱抱大树光脚踩泥土，抬头看天，感受大自然的能量
27. 真诚地、强烈地希望别人发财、健康、幸福美好的祝福，会回转到你自己身上
28 .永远相信，发生的都是对自己最好的安排
29. 不管去哪里，如果感觉心慌意乱，就不要去，不犹豫
30. 不计较，学会大方，才能有好人缘
31.当事态不利于自己的时候尽量闭嘴，静就是吉，只要心不乱就不会出错。