#坚持运动打卡#
之新五三#5kg3M#
D27:54.8kg
♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️
今日食谱:
早:生菜+鸡蛋+咖啡+西兰花梗
中:烤鱼
晚:番茄蘑菇丸子汤+柠檬味饼干卷
加餐:奶片*2(每天上完课都会被娃投喂[耶])
碎碎念:
终于周末了….
我好累[融化][融化][融化]
晚上回家发现番茄又坏了一个
我已经天天吃了,还是赶不上坏的速度,这种膳食纤维维生素真的是每天都得需要,但每次买一两个不太合适,买多了天天吃还坏
这一点上面他真的不如零食,我最近零食吃的少了,但还是没有停下来买的速度……眼看家里堆的越来越多了,上个学期买的还在这儿,还有马上就要过期的牛奶,我一点都不担心,毕竟我有个垃圾桶弟弟[摊手] https://t.cn/RxBsCFp
之新五三#5kg3M#
D27:54.8kg
♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️♀️
今日食谱:
早:生菜+鸡蛋+咖啡+西兰花梗
中:烤鱼
晚:番茄蘑菇丸子汤+柠檬味饼干卷
加餐:奶片*2(每天上完课都会被娃投喂[耶])
碎碎念:
终于周末了….
我好累[融化][融化][融化]
晚上回家发现番茄又坏了一个
我已经天天吃了,还是赶不上坏的速度,这种膳食纤维维生素真的是每天都得需要,但每次买一两个不太合适,买多了天天吃还坏
这一点上面他真的不如零食,我最近零食吃的少了,但还是没有停下来买的速度……眼看家里堆的越来越多了,上个学期买的还在这儿,还有马上就要过期的牛奶,我一点都不担心,毕竟我有个垃圾桶弟弟[摊手] https://t.cn/RxBsCFp
【可签到】桔子树无碘海盐320g*6袋 [举手] 9.9
【桔子树无碘海盐】国企产业直营。精选澳洲天然海盐食用盐,不加碘不加抗结剂。日晒出来的海晶盐,醇净透亮,质地细腻,能够迅速溶解并且咸度适中,使菜肴入味更均匀!!!
[鼓掌] [爱你]
2024/3/15 18:24:54
人生的平平仄仄中,因为有了遇见的温暖,所有的日子都沾满了露水和花香。守一份心之约定,在岁月辗转中不惊不扰,用微笑将美好收藏,既便有一天发丝如雪,回忆中依然会写满,你给的葱茏。
【桔子树无碘海盐】国企产业直营。精选澳洲天然海盐食用盐,不加碘不加抗结剂。日晒出来的海晶盐,醇净透亮,质地细腻,能够迅速溶解并且咸度适中,使菜肴入味更均匀!!!
[鼓掌] [爱你]
2024/3/15 18:24:54
人生的平平仄仄中,因为有了遇见的温暖,所有的日子都沾满了露水和花香。守一份心之约定,在岁月辗转中不惊不扰,用微笑将美好收藏,既便有一天发丝如雪,回忆中依然会写满,你给的葱茏。
【山西超50家医院支持医保在线挂号】近日,山西,为配合2024年起实施的门诊诊察费调整,山西目前已有54家医院实现支付宝在线挂号医保缴费,覆盖太原、大同、晋城、晋中、临汾、阳泉、运城、长治等八地市。选择线上挂号的患者,无需排队手机操作即可挂号,享受医保待遇。此外,多家医院除支持本人医保线上挂号报销外,还支持亲情代支付。未来还会有更多医院支持这一服务,助力山西医疗服务数字化水平再上一层楼。@晋中发布 https://t.cn/A6Ysq5uv
✋热门推荐