《繁花》“珍惜你的低谷，你会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生是一帆风顺，低谷期的苦难就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢扒住，然后生出向阳而生的勇气”不内卷，不内耗，元亨利贞，春夏秋冬，粗茶淡饭，深居简出，不攀比，不奢华，慢生活。拒绝有人刻意设计的焦虑生活，不羡慕别人的成功，最成功的人生是做好自己，只有在冬天藏好身体，来年才可厚积薄发！”

【新区教育局邀请专家进校园培训卫生知识】#主题教育#
哈尔滨日报记者 郑炜 文/摄
记者从哈尔滨新区师范附属小学校获悉，哈尔滨新区教育局日前邀请了哈尔滨医科大学附属第六医院康复科主任穆玉龙携四位儿科专家，以“校园传染病防控要点”、“校园内儿童外科常见疾病的认症和处置”、“儿童发热知多少”等主题，对全区各中小学校负责卫生工作的主管校长、校医进行了业务培训以及健康义诊，以加强关爱青少年儿童健康，助力全面阳光成长。

记者了解到，在当日讲座中，哈医大六院感染监控科主任关心、儿外科副主任医师史满玉等四位儿科专家结合自己的专业知识、临床经验，与在现场孩子们进行了精彩的互动问答，生动有趣地讲述了各类传染病的预防，帮助师生掌握防控知识、引导师生注重心理调适、保持积极乐观心态，做好自己健康的第一责任人。此次讲座有效增强了广大师生们对各类传染性疾病的防控和处置应对能力，为有效预防和减少校园传染病的发生和传播，筑牢了健康安全防线。

讲座活动结束后，哈尔滨新区教育局明确、规范、细化了新学期各项学校卫生健康工作要求，即一是要深入推进近视防控工作，充分发挥“全国近视防控工作改革实验区”引领示范作用，要求中小学校及幼儿园要结合实际制定青少年近视防控工作方案，多措并举，保障防控效果；二是健全学校卫生体系，积极推进学生健康档案建设，不断扩展档案内容的全面性，同时充分发挥学校健康副校长专业指导作用，提升保健教师专业能力；三是完善学校传染病防控机制，加强学校对各类重点传染病的监测预警能力，加强传染病防治、突发公共卫生事件防范和逐级上报以及知识宣传工作，提高学生和教师传染病防控意识和相关知识素养；四是构建健康教育内容体系，完善课程设置，指导、保障各级各类学校将健康教育融入教育全过程，完善教学标准和评价体系；五是在现有健康教育内容基础上主动拓宽健康教育渠道，创新形式，通过主题教育、健康科普讲座等活动全面提升学生健康素养，提高学校健康教育的专业性、创新性、针对性，满足各学段学生个性化需求，努力引导学生把健康知识转化为健康行为。

据悉，哈尔滨新区教育局期望全区中小学校与哈医大六院专家也建立密切联系，切实提升全区各校保健教师的专业能力，以保障新学期学校卫生保健工作的顺利开展，以不断提供更优质的健康保障，让每一名学生都能在全面育人的阳光下茁壮成长。

工作中的人际关系重要吗？

网友提问：以前在工作中，我的想法要跟身边同事的人搞好关系，所以很多时候自己表现的很“讨好”，工作中有时候甚至会让步，可是后来发现，你眼中所谓的“好”关系，只是你眼中的，别人未必待见你，该怎样还是怎样。

观念的转变是在今年，有些想开，工作做好自己的就好，所谓的关系，最主要的还是跟上司，同部门的关系，其他，不得罪便好。

于是，我跟很多同事减少了联络，减少聊天频率，聊天也限于平常的事，也减少很多走动，以至于有时候公司或者其他部门的事，都后知后觉，不像以前那么多交流。

我感觉自己好像从一个极端走向另一个极端，老师，我这样性格是不是不好？

王盐：

我举个最简单的例子。

你们公司有两个同事，A和B。

A能力超强，负责过很多大项目，你和A从来都没有说过话。

B和你关系很好，经常一起吃饭，工作能力一般，你经常能看到他犯错被上司骂。

现在这两位同事找到你，都说自己的项目缺人，想请你过去帮忙。

那么，你愿意加入谁的项目呢？