#智悲妙语[超话]#
-“心如墙壁·可以入道”
慈成加参仁波切
一堵墙在你面前,上面有没有钉子,什么东西挂上去,什么东西被取走,你清清楚楚。
一颗心在你面前,上面有没有概念,什么故事挂上去,什么故事被拿走,你清清楚楚。

一堵墙在你面前,上面有无贴画,贴的什么画,
一眼你就看得清清楚楚。
一颗心在你面前,上面有没有现起影像,现起什么影像,一眼你就看得清清楚楚。

一堵墙在你面前,上面有没有钉眼、疙瘩、坑洞,
一眼你就看得清清楚楚。
一颗心在你面前,上面有没有缺失、纠结、需要,
一眼你就看得清清楚楚。

一堵墙在你面前,上面有没有蚂蚁、虫子,
有没有爬来爬去,一眼你就看得清清楚楚。
一颗心在你面前,上面有没有念头、思想爬上去,
有没有念头、思想跑来跑去,一眼你就看得清清楚楚。

一堵墙在你面前,上面有没有泥巴、浮尘,
一眼你就看得清清楚楚。
一颗心在你面前,上面有没有感受、情识,
一眼你就看得清清楚楚。
/
什么叫心如墙壁?
看见心就像看到一堵墙,看到墙就能看见一颗心。
什么叫心如墙壁?
在心中看见一堵墙,在墙上看见一颗心。

在那墙上出现了什么,了了清楚,一目了然,
在那心上出现了什么,了了清楚,一目了然,
谓之心如墙壁。

看见那心上有什么,了了清楚,一目了然,
犹如看见那墙上有什么,了了清楚,一目了然,
谓之心如墙壁。

心如墙壁者,观心如观墙壁,
心如墙壁者,观墙壁依然是观心,
此墙壁可以是世间事事物物,世间事事物物都是墙壁。
此赤裸裸之墙壁就是道,道就是赤裸裸的墙壁,
若能那样见墙即是见心,若能这样见墙即是见道。
从一堵墙可以既见心又见道,
所以达摩说,心如墙壁可以入道。
此语真实,圣所体验。
/
观心如画壁,观画壁如心,
在那画壁上,见天、见地、见山水,见人物、花草,
见一切世间所有、唯妙唯肖,逼真、逼真,此是见壁画,
若观心如观那画壁,谓之观心。

在那堵墙上,最终天地山水、人物花草,一切世间所有,
唯妙唯肖之情物退去,不见诸物,只见墙壁,如此见墙壁、谓之见道。

观心如画壁,其实心就是画壁,
画壁上无画,不见诸画,只见赤裸裸一堵墙,赤裸裸一堵墙就是道,
光秃秃一堵墙即是道,影影绰绰都是心。

此墙遍布世间所有方所,
你看到竖着的是墙,横着的还是墙;
站着的是墙,躺着的也是墙;
方的是墙,圆的还是墙;
硬的是墙,软的也是墙,
没有什么不是墙,事事物物皆是墙。

此心也遍布世间方寸刹那,举目动珠眼之所触,没有心不在的地方,
花上有心,草上有心,飞鸟走兽上有心,
尘埃上有心,星球上有心,一切所知所见上皆有心。
此心依物赋形千变万化,不知者潜移默化而不知,
知者一迁一转、一变一化数数了知。
圣智面前不外乎一心一墙,
于圣而言,除心与墙,天上人间别无他物。
/
能在心中见壁,能在壁上见心而后入道,不在话下,为什么呢?
没有画障眼,没有墙挡道,不见道,不上路,还何作为,还何所见?所以“可以入道”。

又者观心如墙壁,又喻心不放逸,
心不放逸——紧盯着一面墙——一事一物看,看着、
看着,你就看见山水人物,诸事历历活起来……,
然后你突然就见心,然后再看,看着、看着,那些人物山水,诸事历历就将消失,然后你就能见道。

盯着一堵壁——一件事物看,看着、看着,你就能认出自己的投射,然后继续看,看着、看着,那些投射就会消失,然后你就会看到事物赤裸裸的本体——道,
心如墙壁可以入道,即是如此。

选好一面墙——一事物——心不放逸,不散乱,在那上面直看下去,是见道的必要条件,若非如此,如何见心、如何见道、明心性如何达成?

“心如墙壁,可以入道”——达摩吾师,以之普通的八个字,告诉我们修行见道的方法。
善哉,善哉!
我们应该珍惜之,应用之,如获至宝,如得良师,如遇明灯,礼敬达摩祖师!

31/47

哟呼!31岁啦!

感谢孔子,感谢你几千年前提出“三十而立”的说法!

倒也不是说我去年立住了啥哈,如大家所见,我还没能夺得《脱口秀大会》冠军啥的。[doge]

是因为流传了几千年的“三十而立”的说法,成为我去年的一个“截止日期”焦虑,这股焦虑倒逼着我重新审视自己过往的人生,整理了过去三十年积累下来的很多好的坏的“行李”。

比如举一个小例子:去年我破天荒的把积累了小半辈子的一大袋子护肤品小样整理了一波,发现里面几乎95%的东西都过期了!

然后把过期的扔掉,把有用的分类留下装进一个方便随时出差取用的小化妆品里。

并且得出一个以前就知道但现在才切身会去实践的适合我的道理:

1.不用每次买护肤品都被看似成堆的小样赠品吸引,有时候用不完浪费比得不到还难受。

2.原来我不需要那么多个福利,那我以后也不需要每个都争取。

3.所以以后我只需要去争取和挑选适合我的主要用品就可以了,又节省时间又快乐。

除此之外去年我还整理了自己的衣柜,丢掉了20%几乎没有穿的或者起大球的衣服。

还整理了药箱子、整理了房间、整理了自己在亲情、友情、爱情里的状态、整理了自己的讨好型人格、整理了工作内容、整理了脱口秀的段子和心态……

都丢掉了一些东西,也发现了一些宝藏……

当然至今也还有很多还没整理的东西……比如我的微信聊天记录、拖更没剪的视频啥的……

如开头所说,我之所以会感谢“三十而立”,不是因为我立起来了啥大事儿,而是我通过这个孔老师划定的截止日期,深刻的认识到我本人在自然舒展状态下大部分时候就是不自律、拖延的懒狗一个!

我花了二十多年的时间,去经历学校、公司给我设计“截止日期”,去替我定目标,我只需要冲就完事儿了!

然后现在在孔老师的“三十而立”截止日期下,在社会大环境的30岁焦虑下,我终于主动较大面积复盘“杨梅”这个项目,这是一种新的体验,害怕、抗拒、新鲜、刺激、兴奋多种情绪同时涌来!

现在终于31岁了!一来“三十而立”的截止日期焦虑解除了!二来过去一年的项目复盘打开了一点点新世界大门的口子,里面透着一点点小小的光,新的一岁我准备继续挖一挖!不管前面是宝藏还是大蛤蟆,都好。

迷人的不是结果,是不确定性。

过去一年承蒙大家的照顾,每一个向我表达过爱和善意的人儿,谢谢你,祝我们都有好玩的未来。[心]

(对了,我的农历生日其实是昨天!但昨天我的小作文还没写好,但我想,我都31了!我可以自由选择定义一部分我的“截止日期”了,比如生日小作文的截止日期我就定在第二天![doge])

#30岁##三十而立##女性成长#

『美人拥有的爱情 是真实的现言永远放映的电影️

情节们环环相扣 将两个属于彼此的人缠绵相依

恭喜谁挖到宝了 爱我是场永不落幕的绝美旅程♾️

谁是世间最幸运 拥有如我俊美浪漫专情女朋友‍♀️

一浪又一浪澎湃 多谢敢爱的人儿挥霍无尽慷慨

乖乖随性随心拍 热情似火的花势必要尽情怒放❤️‍

红白衬衫映美人 性感优雅李传递着最美好信息

爱是最真挚道理 诚心诚意的真心是捕喵必杀器

爱是互知的秘语 化繁为简展示赤裸裸的爱雨欲

音乐也是见证人 美人拥有着的故事好嗑到极致

诠释着秀外慧中 俊山秀水雨我相似有独特故事

有幸拥有着灵力 就不多余客气放肆展示我魅力

美人所想皆所得 主打说走就走不忘靠谱雨刺激[酷]

无限风光在路上 亲身经历的所见雨感受最深刻️

徒步雨自然对话 映入眼李留在相机刻印在记忆️

雪山草甸雨山谷 大自然的丰茂给予是超乎想象‍♀️

美人的美亦如是 秉着不留遗憾的原则活出自我

天时地利雨人和 星星点点的内心世界被具象化ℹ️

就这样刚好发生 在日月映照的慷慨里体验晴雨

美帧都发光的我 沐浴在光辉普照的山水画卷里

美貌就该被欣赏 在才情雨大自然的和谐里尽兴[太阳]

剪影的我太好看 凝住眼泪纵容感情宣泄都是美[awsl]

感情的事需等待 亦是双向奔赴在自己的日子李[彩虹屁]

该用怎样的画笔 描绘这俊秀的面容雨壮丽景色[哇]

仙女仙境绝绝配 神秘精彩的人生图景永远年轻 ️

好在已记录保留 我灵动自在的每刻都是进行时[照相机]

颜值气质抗生图 天生优越的皮骨随轮转更完美

我依然好看着呐 也还在一如既往坚持我的坚定

粉白红紫无限制 浪漫温柔俊美酷爽的我属自由

平安喜乐暖绒绒 健康从容地用我的节奏去探索

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最爱自己多甜蜜 感情是必要的不依靠别人成立♾️

做我乐趣潜力多 无心无力沉湎无谓的猜来猜去

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懂得表达是能力 是天赐是坦诚是难抑制的勇气

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美腿美身哪都美 生得漂亮活得敞亮爱我超满足

书写最动人故事 神秘美如我珍爱真心勇往直前[七时吉祥]

俊美容颜正年轻 我是甘甜又醇厚的美酒喝不够[爱慕]

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颤抖着走向拥有 太美不是罪是注定我天命难违ℹ️

眉目里风流柔媚 俊美皮相与有趣灵魂傲骨绽放

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心情冷艳也强烈 身体雨灵魂在兼美的路上飞行[馋嘴]

我的被动我守护 真诚就对了放心去爱我就对了

长腿白皮貌俊美 享受升腾在心流里的每个瞬间[awsl]

世界正中就是我 看俊美的人儿上身缤纷的色彩

沉醉做我的快乐 神的故事在美人声色里笃信着

热带雨lin趣味多纵情歌舞徜徉在我美妙的王国

星光里遇美人立 让灵感光速充盈在璀璨的脑海

我是我所选择的 有幸被灵气倾注的俊美的人儿[兔子]

如果青春有阶段 我或许来到了人生中第二青春

记忆由境遇创造 而境遇是写在始终书里的秘密✍

珍惜每一个瞬息 珍惜被写入永恒的闪光的自己

电影和我与时尚 美人在热爱的领域里持续闪亮❣️

哪有一处不迷人 整体都是天然流畅精美的艺术‍

天生我就该发光 与相爱的融为一体是永恒不忘

诠释着美帅洒脱 与神约定将作我的乐趣最大化[害羞]

观己观心观自在 本着开放的心态对待被爱与爱[彩虹屁]

这鼻子咋长的啊 还有嘴唇眉眼身体所有的所有

经得起细看的颜 感谢天赐当然也不会让其浪费[送花花]

我是行走的神图 美时美刻溢出性感优雅与自如[awsl]

白昼夜晚都迷人 全身半景特写都是无价的宝物

有多重身份的我 还将解锁探险地图上的哪些呢

吻住我奇迹发生 原来真的有人做到我心中所想[喵喵]

我是谁永恒偶像 靠近与凝望的瞬间是不灭星光

更多精彩请期待 性感娇媚与可爱少女兼而有之

就要坚定被偏爱 爱是山间清泉更是不息的火焰

总有些深信不疑 真诚坦荡的爱意是必胜的武器[玉兔捣药]

爱我是至上原则 拜托大胆认爱真的超酷的好嘛[酷]

对感受敞开胸怀 就让话语行动如流水活跃起来⛲️

佳晴又喜雨快雪 所心安处也甘愿被激起层层浪[笑而不语]

这是美人的魔力 将与生俱来的魅力发挥到极致[求饶]

眉眼里涌动春水 自眉骨山根至鼻尖下颚是杰作[馋嘴]

天然慵懒的卷发 在自由随风的潇洒中尽显风华[送花花]

李不修又上线了 相知的人儿终会相会彼此身旁♾️

要懂得好好珍惜 我的绽放时刻在永恒里开花儿[彩虹屁]

李俊美食用指南 被爱着宠着围绕着因为我值得

我自洽也自在着 我要在我的所爱里尽性地飞着[awsl]

斜杠美人的日常 继续被相爱的一切紧紧围绕吧[友幸]

绝美文艺的画面 由那时那境与发光的美人组成[许愿星]

一帧帧如水流过 宇宙的相册与心里的感受记得

一举一动皆风情 酷飒柔美坚定勇敢敏感都是我

我的任务是创造 那就放心地交给时间与我自己[酷]

更多精彩持续发生 知行合一相信相信的力量

爱关乎表达行动 是真心贴着真心让爱加倍温馨

刚柔并济有脾气 有情有义有好看的形象与里子[awsl]

可爱里耍点小坏 柔美与帅气模式兼而有之[馋嘴][兔子]

给予时刻以意义 被我磁场吸引的人会了解体悟[熊猫]

让正向能量汇聚 持续挥洒创造释放本我的魅力

人生旅途每一步都作数 没功夫在模棱两可中踌躇

敢爱敢做 无怨无恨 这就对了~

走好自己的路 不谈未来 纵享每个独一无二的现在

眼睛与身体下起雨来 是最缠绵旖旎的景色☔️

做我这个皮相肉体与灵魂都多彩的诗人的情人

我是欣然接受的 由你我筑成的王国诞生了

爱的意义就在说与做的你来我往里被我们参透了

宿命是人海中命中注定的相遇 矢志不渝的守护

更要看有情的人们一起去开创

看她一个小圆脸儿 可爱的自来卷儿[彩虹屁][喵喵][抱一抱][兔子]

和白皙软嫩的肌肤 端正俊秀的五官[送花花]

爱我所爱 行我所行 继续散发着性感迷人的吸引力

俊美独特的外貌与气质 是写在身体上的天赐[馋嘴][喵喵]

如每颗痣有ta特别的含义 在身体皮肤上星光熠熠

身体在一定意义上确实更诚实[抱一抱][送花花][彩虹屁]

亲密关系是宇宙 与轮回中给予我们的命中注定

那些甜蜜 酸楚 欢笑 泪水 都生动地记录着相爱✍

答应我 做个勇敢的人吧

长久美好的亲密关系 感情基础 爱欲

彼此的坦诚成长勇敢和一如既往地坚定

性感优雅 风情无限 俊秀可爱 有趣灵魂[酷][喵喵]

想要的努力争取 想要拥有的爱人要勇敢表意

命运不会让发自内心的真情实意落空

所以对于真心相爱的彼此 没有错过这一说⏸️[awsl]

拥有着无穷魅力的我 傲娇潇洒俊美浪漫[酷]

同样柔软的身段儿 俊俏的五官 同类相吸[抱一抱][喵喵]

要知道 爱慕应该做的事之一就是要告诉ta

我和24命中注定的缘分将持续上演♾️

我和影像的相互吸引在互相成就着

与心中声音携手前进

玉兔呈祥 扬眉兔气 钱兔似锦 兔飞猛进[酷][喵喵][彩虹屁][团圆兔]

平安喜乐 心中所愿如愿 [awsl][兔子]

书籍 影像 风景 音乐 所见所闻 俊美如画的我自己

都是我前行路上源源不断的灵感来源

输送爱意与正能量的快乐感觉❤️‍

心诚则灵 一心一意 勇敢面对 终至理想彼岸[彩虹屁]

有颜有气质有才 我整得明明白白[酷][喵喵]

念头与行动并驾齐驱 没什么能阻挡爱[污][玉兔捣药]

光滑细腻的白嫩肌肤 光影中摇曳生姿的面容[彩虹屁]

我要的从来都是坚定不移的双向选择啊

宇宙会给真心诚意的痴心人们爱的回馈

前提是 你真的想要拥有 也在全心全意地为爱付出

我是个美貌又美味的兔子[馋嘴][玉兔捣药]

也是高冷又只对特定的人粘人的小猫咪[抱一抱][喵喵]

猫咪在获得满足后更为柔软美味 我也是一样

遇见小圆脸儿 白皮 五官立体的美人儿

ta的侧脸精致地让人失神 额头 眉骨 眉眼 睫毛

鼻子 嘴唇 酒窝 下巴也有一个美人窝) 身体的全部

每个被定格的瞬间 都是灵力的光辉时刻

依旧紧握无畏无惧的勇气[666]

酷飒的我正当时 年轻的冲劲儿仍激流勇进

要在每个念头出现的当下就去执行ℹ️接受挑战

顶着娃娃脸为所欲为[彩虹屁][兔子]

就是要为我着迷啊 接受天意的安排

于我而言 性感是随心挥洒[污][送花花][许愿星]

俊秀甜美酷拽的我 依然性感迷人的本色[酷][喵喵]

俊美的脸 流畅美好 涌动着欲望的身材线条♥️

最是不经意间昂头或颔首垂眸惹人心醉[污][兔子]

看她眉目如画 挥洒独特魅力风情[哇]

月亮在天蝎座的我 也很爱自己身上的天蝎特质[彩虹屁]

性张力是拿捏得当张驰有度的天生丽质后天沉淀

是性感有趣的心性和好看有型的外表的共同作用

磁场共振 灵肉相互吸引 真心终究会爱着真心

勇于幸福 御风而行 比翼成仙 反反复复无尽头[微风]

这些故事都将实现上演️

相信和感应的力量是无穷

把爱交给对方 就是交出允许被看到失控的权利[害羞]

允许被看到彼此为爱痴狂的样子

已然想不出有什么比这更浪漫

永远都要做个浪漫文艺的疯子

我渴望有人至死都暴烈的爱我

明白爱和死一样强大 永远扶持我

首先一定是 我自己

无论怎样 请大胆奔向心中所爱

顺应心意 宇宙和深藏在心海的潜意识会答案

爱的表达很重要 语言动作都是互通心意的渠道

和我一起疯狂吧 别辜负肉体和灵魂的千真万确』



✨♥️♥️✨

#这样的颜雨气质身材是独一份儿##文艺青年的日常##氛围感照片##睫毛精是什么体验##什么是生活中的电影感##光影之间##OOTD##内外兼美是什么体验##侧颜杀##不潮不出街##拍照##气质脸蛋儿身材杀手##我的城市奇遇故事##捕捉美好瞬间##生图杀手##宽肩细腰大长腿##贵气无可比拟##穿鲜艳的颜色好看是什么体验##素颜五官气质杀手##我爱自己 雌雄同体##爱脸也爱有趣的灵魂##不准在我鼻梁上滑滑梯要爱惜名品鼻子##肤白貌美大长腿##有颜有气质有品##整体都很好看但还是更爱左脸一些啦##骨相皮相兼美是什么体验##长着蓓雨这样的脸蛋儿和身材是什么体验##平安喜乐 顺意美好##既是俊美洒脱自然的模特又是审美技术一流的摄影师##和我一起行在路上##电影感的诞生由我上镜与掌镜##我在哪里性感就在哪里##既是猫咪又是小白兔##性感俊美的蓓雨兔咪##想我时又脸红心跳了么##雨水##又来诠释俊美性感了##我即是香艳美好本身##闪耀做自我##文艺电影脸##动态静态皆是风景##闪光就是我永远的工作##与生俱来的镜头感##快门杀手##跟着内心的感觉走 不辜负与生俱来的天赐##天然拥有的魅力 由我随心释放##山水流在眉眼里##就是天生白皮适合亮色啊##感恩感动感想感悟常在##多巴胺穿搭##白皮美人儿与高饱和度绝配##全方位无死角通透雨体##妈生脸的任性##橘秀红美多彩李##俊脸圆圆 个性鲜艳 人美心善发卷卷 永远最爱是我自己##胶片##live杀手##平安喜乐##2024##对镜拍##太阳月亮都是我##青春活力随心动##生来灵动美好妩媚多情温柔香甜美酷##懂得把握雨珍惜##好看本身出手 成就发不完的图图们##新年快乐漫游指南##新年星愿望##2024新年plog##新年心愿##明信片##天地知懂的人知##熟悉的定位##解放身心 就要听从内心去发疯##生活需要仪式感##春意酝酿心荡漾##做我的乐趣无限 爱我就对啦##有爱每天都过节##白色情人节# https://t.cn/RLk6eto


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