#我的普拉提日常#
普拉提馆教练的工作感悟
大家好啊！今天我想和大家分享一下我在普拉提馆担任教练的心得体会。作为一名普拉提教练，每天都能看到许多热爱运动的朋友们。这是一份非常特别的职业，因为我可以帮助大家塑造健康的身体、快乐的心情，感觉真的太棒了！首先，我要感谢所有对普拉提感兴趣的朋友们！你们的热情和努力真的让我感到特别有动力！每个人都有自己的目标和挑战，但请相信，只要你坚持下来，每一天都是向梦想更近一步的机会哦！对于新手朋友来说，刚开始接触普拉提可能会有些难度，但别担心！我们的教练会一步步帮助你们适应训练，确保你们的身体得到合理的拉伸和锻炼。普拉提是一项非常综合的运动，不仅可以增强核心力量，还能帮助改善姿势和灵活性，塑造修长的身材。每节课结束后，你们会发现自己的身体更加柔软有力，让人欲罢不能！我最喜欢和大家一起度过的时光是看到大家逐渐进步的过程。无论是掌握新的动作，增加灵活性，还是改善体态，每一次进步都是一个小小的成功！我会一直陪伴在你们身边，给你们鼓励和支持，直到你们实现自己的目标！当然，不仅仅是身体上的进步，普拉提也能给你带来心灵的放松和平静。每当你烦躁或感到压力山大时，参加一个课程，通过深呼吸和动作的配合，让自己释放掉一切负能量，换来内心的宁静和平衡。最后，给大家分享一些普拉提馆的特色tag，希望能让你们更了解我们： 记得每天为自己的健康和幸福而努力哦！无论是普拉提还是其他运动，都要保持积极向上的心态，享受运动的乐趣！相信自己，你们一定能做到！加油！希望我的分享能给你们带来一些正能量和启发！如果对普拉提馆的教练心得还有疑问或想了解更多，请随时给我留言哦！我会尽快回复你们的！祝愿大家每天都充满活力，健康美丽！谢谢大家的支持与关注！我们下次见啦！

真的好喜欢我现在的状态，这学期的新生活我真正变成了自己剧本中的男主角。
当自身的磁场变得异常强烈时那么好事就一定会发生在你的身边，我能感觉到这学期的我每一天都很开心，身边有好朋友每天分享日常并且和朋友一起规划着去旅行，课不是很多，虽然数学依旧听不懂但是却感觉自己轻松了很多，这段时间我好像真正明白了得过且过的哲理，我们是一定要对生命中的一些东西做出取舍的，那这些东西是什么呢？我认为一切让自己变的差劲的东西都是我们应该舍弃的，千万不要为一段感情去焦头烂额，拒绝委曲求全刻意逢迎，走在自己的节奏里，遇到困难就提出问题而不是把问题归结于白身，这是我认为的我们一定要明白的取舍。虽然也有一定物质层面上的，但是更多的是精神层面上的东西，放弃一些东西一定会让自己感觉到很纠结，但是咬咬牙狠狠心也就过去了。
万事发生皆有利于我，我认真的想了想，我有这么多的变化和我自身心态的调整是离不开的，这学期我又重新拥有了之前剪掉的头发，重新茂密的头发好像也构成了一个全新阳光明媚的我，说自己阳光明媚好像确实有点装，夸大其词的感觉。但是我想不出来别的形容词了，我就是变得非常阳光了，看待事物从之前的精神内耗慢慢的变成了让別人内耗，一定有很多人不喜欢我，但是也一定有很多人很喜欢我，其实都无所谓，身边的人是会一直换的，你能留住的也就只有那极个别特殊的人，所以根本没必要去在乎潜在陌生人的想法，他们想什么根本无关紧要，赞扬就虚心接受、批评就根据情况调整或者无视。
现在的我好像全身都充满着力量，每天早上起床也是活力满满的样子，我开始变得对周围的事物都感兴趣了起来，我会静静地坐在教室里，看窗外微风拂过一阵阵的牛毛雨，这些微雨轻轻落在泥潭中、树木中，慢慢地化作香泥。我也会欣赏强风的力量，当它吹过教4外面的那片竹子时，我总能回想起 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸旦徐行。”
我希望我能像太阳一样温暖身边的人，当然我也希望我这颗太阳是自由的，我可以变成风也可以变成雨，没有任何的意义只是单纯的有趣好玩。我不知道这样的状态能维持多久，但是起码现在的我是非常开心的，无忧无虑身边有朋友聊天、心中有家人车挂、还有学业待完成，现在看来我的前途是一片光明的，一切都是幸福的模样。
我会一直对未发生的事情抱有期待，毕竟等待的过程在我看来相比于煎熬，幸福和期待占的比重要更大一些，我可以来一场说走就走的旅行，也可以安心坐在桌前回想过往的点滴，我的意思是：我是高海峰 仅此而已。

克勤財政大權全交盧淑儀處理 官仔骨骨拍銀行新宣傳照

李克勤 呢日以品牌大使身份出席銀行活動，又公開全新宣傳圖片。克勤多年來積攢唔少財富，一向視家庭為生活重點嘅佢，就指一向都將財富管理交由太太 盧淑儀 打理，而「財政大臣」亦同銀行嘅專業團隊將投資規劃妥善安排，自己就可以專心工作安枕無憂咁話。

克勤仲大讚老婆嘅投資眼光話：「做得理財顧問，當然有一定有水平。」作為品牌大使嘅克勤早前亦為銀行拍攝全新宣傳相片，當日以克勤鍾情嘅「官仔骨骨」西裝造型示人，雖然克勤指自己唔會沉迷電子產品，不過手機為自己處理日常大大小小事務，所以一向機不離身。

另一張宣傳照則以錄音室為背景，早前完成巡演嘅佢仲分享今年工作日程已大致排滿，不過仍會抽空陪伴家人同參與熱愛嘅高爾夫咁話。