毁绿地铺水泥，这样做科学吗？
--晓村和苑小区被毁绿地纪实
【编者按】晓村和苑小区分为A、B、C等3个区，隶属南京市雨花台区铁心桥街道尹西社区，属于拆迁安置房、半农社区，没有业主管理委员会。“毁绿地铺水泥事件”发生在2023年5月底起，在B区的1幢一、二单元门前和4幢单元门前，至2024年3月10日结束，但，毁绿地铺水泥现象还没有停止，仍然继续。为此，笔者深感痛心，记录了事件的过程，希望有关部门能出手相助，制止这一现象，还绿于小区。
（一）
2023年5月30日，发现我们晓村和苑B区1幢和4幢南边，成片绿地毁掉，改铺水泥，为什么要这样做？这样做合适、科学吗？
小区绿化要不断优化，来提档升级，从而不断美化我们的家园。而不是简单的毁绿，改铺水泥。这种粗暴简单的方式，是解决问题的办法吗？绿植高，遮挡视线，影响非机动车出行安全，影响晒被凉衣，这不是毁绿地铺水泥的理由，我们可以改种矮小树木或草坪呀；垃圾多，不好打理，这是我们物业管理不到位造成的，也不能成为毁绿地铺水泥的理由。对确实有影响的，可局部铺水泥，有必要成片铺吗？
再说，铺水泥地，白花花的一片，到了夏天，热浪滚滚，谁能受的了？以后也有可能成为机动车停车场，请问：其他小区有这样的做法吗？
希望有关部门立即制止施工，科学布局绿化，恢复有限绿地，还绿于小区。
（二）
2023年6月1日，小区毁绿地補水泥事件，物业与部分业主进行了沟通，对为什么要这样做？物业方也没有说出所以然来，只是轻描淡写地讲了：绿植高，影响非机动车出行安全，特别是有小孩出入时看不见；建非机动车充电桩，方便非机动车业主充电需求；个别业主要建石桌石櫈，便于休闲。（这些解释，显然不成为成片毁绿的理由，即使要做这些，也只是局部毁绿）
沟通中，个别业主认为栽种矮小树木、草坪，恢复绿地，还绿于小区，没有必要建非机动车充电桩和石桌石櫈。
最后，双方认为：鉴于目前情况，停止施工，拿出施工方案平面图，可能的情况再拿出效果图，达成一致意见后，方可再续施工。
鉴于此，笔者认为：
一、关于绿植高影响非机动车出行安全的问题。笔者之前就已说过，改种矮小树木或草坪，这一点是必须的，恢复有限的绿地，这是无容置疑的！
二、关于是否建非机动车充电桩的问题。目前小区非机动车充电桩，能满足多少非机动车业主？架空层是否得到充分利用？还有，负一层资源，现除了7幢已部分利用外，其它6幢楼的负一层基本没有使用，为什么我们不能加以引导，将非机动车充电桩，建在负一层呢？
还有这么多闲置资源没有被利用，为什么还要浪费钱财再建呢？再说，在1幢南边建非机动车充电桩，一方面毁了绿地，破坏了小区的整体绿化布局，另一方面也影响1 幢的整体美观，改变了人流车流动线，与开发商设计初衷相违背，试问：建起来真的好看吗？（若真要建，请拿出效果图来）
退一万步讲，若负一层，以后消防部门从安全考虑，届时不让非机动车充电时，那也不是仅1幢建非机动车充电桩，其它楼栋也会建，到时，统一布局统一建设也不迟呀。
三、关于建石桌石櫈休闲区的问题。这属于增加小区的设施，试问：小区的休闲区域，是不是都得到充分利用？是不是个别业主的需求，物业都要给予满足？在哪建、怎么建？是不是要有方案、效果图？
若真要建的话，就要上档次，总不能简单地铺一块水泥地，上面放上石桌石櫈就完了吧？至少要铺设地砖，与小区广场的休闲区域风格一致，能符合小区的整体布局，提升小区的档次。
总之，绿色是大自然赠予人类的宝贵财富，是我们业主赖以生存的生态环境，小区是我们自己的小区，保护好小区环境，维护好小区的绿化绿地，是我们大家共有的责任，绝不允许任意践踏！
（三）
2023年6月8日晚，由尹西社区党委牵头，会同物业一起，与部分业主就“毁绿地铺水泥事件”，进行了第二轮沟通。
由于准备不充分，诚意不足，没有按照第一轮沟通的意见，拿出施工平面图，而拿出来的仅是1幢楼被毁绿地复建的效果图，也不是被毁绿地全部复建的效果图。从效果图上看，给人的感觉，就是白哗哗的一片，把1幢楼的南边好像全部铺成了水泥，根本看不出哪是绿化？哪里建非机动车充电桩？再加上沟通中，对小区的现状不是很了解等原因，造成沟通无法进行，致使第二轮沟通“流产”。
希望在第三轮沟通之前，要做好“功课”，要能切实从小区整体绿化布局考虑，从美化绿化小区环境着眼，充分利用小区现有的资源，维护小区主赖以生存的生态环境，拿出确实可行的施工平面图，为打造和谐、文明、美好的家园而努力！
（四）
2023年6月6日，晓村和苑B区4幢南边被毁绿地，又强行施工了，将地面降低了5--30cm不等，这么多树根祼露在外，以后树能成活吗？若有大风会不会被吹倒？保护绿化是这么保护的吗？也不知后期作如何处理？
图片册中有施工前后情况的对比图。
（五）
2023年6月11日，狂风暴雨过后，发现B区4幢楼前，一棵小树突然倒了，不知是天灾还是人锅？
小树在这里上岗已有6、7年了，无论风吹日晒，无论狂风暴雨，从来都没有下岗过，已经历了多年的久经考验，不知这次怎么啦？
但，若没有第二次野蛮施工，将地面强行降低5—30cm，小树是不会下岗的，这应该算是人锅吧。
之前，野蛮施工的第二天（2023年6月7日），就有所预感，然而，灾难还是发生了，试问：你们是在管理小区，还是在糟蹋小区？
（六）
2023年6月29日早，发现B区一单元门口张贴了一张效果图，这张效果图，我不知道大家有没有发现，其实与之前物业给的效果图基本一样，也就是一开始的施工方案，只是这张效果图把B区一单元门口的5个非机动车充电桩，改为了晒衣架而已。
从效果图上，为了建8个非机动车充电桩，把B区一单元门口的三块绿地全部毁掉；同理，也为了建8个非机动车充电桩，把B区二单元门口的绿地也毁掉，这样做值得吗？
同时，还将进入地下非机动车车库位置的周边，全铺上水泥地，说什么“很清爽，很干净”。那若是这样的话，为什么即将交付的C区，没有看到铺水泥地的地方呢？难道C区就不“很清爽，很干净”吗？这种野蛮简单的管理方式，能把小区管理好吗？
再说，B区一单元门口的晒衣架（南北向），有这么建的吗？若是你家，你会这么建吗？显然，这不是在替业主做事，这是在糊弄我们业主，难道不是吗？！
（七）
2023年7月1日下午，由尹西社区副主任牵头，召集铁心桥街道物管办和物业公司有关负责人，与部分业主，就“毁绿地铺水泥事件”，进行了第三轮沟通。
本次沟通，双方就毁绿事件、公示的效果图进行了充分沟通、商议，同时，亲临毁绿现场，对被毁绿地的施工方案进行探讨、并初步达成共识。
双方认为：被毁绿地的施工分二步实施：
第一步：先行对B区1幢二单元、4幢单元门前被毁绿地，按效果图进行施工。同时，对小区台阶大门上来的右边被毁绿地，拟建石桌石櫈休闲区，对左边被毁绿地予以恢复；
第二步：根据第一步的施工效果，再行对B区1幢一单元门前被毁的三大块绿地（西边至负一层非机动车车库入口），拟订“优化施工方案”，待双方确认后再行施工。
再者，双方对具体施工的有关细节，也进行了研究，认为：本着美观大方、人文关怀，在选材上，部分地段采用火烧砖等地砖道砖替代铺水泥地；在建石桌石櫈休闲区上，要求修建无障碍通道；对通向负一层非机动车车库的玻璃顶周边施工方案进行微调，外沿路牙这边，栽种红叶石楠等低矮灌木，内铺草坪加火烧砖，这样既防止车辆上路牙，也方便业主凉衣晒被。
总之，本次沟通达到了预期的效果，也为下一步施工方案的推进，起到了积极的促进作用。
（八）
历时近9个月的“毁绿地铺水泥事件”（自2023年5月底起），在物业与业主双方博弈中，借着南京岱山“2·23”电动车失火致人伤亡事件，为了舔领导、讨好上级，终于因“胳膊拧不过大腿”，于2024年3月10日尘埃落定了，最终还是被强行铺上了水泥。
试问：你们之前说的话，算数吗？你们是按照2023年6月初公示的效果图，施工了吗？
你们2023年7月1日下午与业主的沟通，达成的共识，即：双方认为被毁绿地的施工分二步实施：第一步：先行对B区1幢二单元、4幢单元门前被毁绿地，按效果图进行施工；第二步：根据第一步的施工效果，再行对B区1幢一单元门前被毁的三大块绿地，拟订“优化施工方案”，待双方确认后再行施工。
然而，你们并没有拟订“优化施工方案”，没有与业主沟通，同时，没有按照你们自己2023年6月初公示的效果图，也没有按你们自己所说的“铺水泥地为主、种值绿化为辅”，进行施工，而是借着南京岱山“2·23”电动车失火致人伤亡事件，强行将三大块被毁绿地全部铺上水泥，没有一点绿色可言！也不顾业主的感受，这是典型的“农二”做法！
你们是在美化小区环境，还是在破坏小区环境呢？你们是在造福业主，还是在给业主添堵？有你们在，小区能管理的好吗？难怪有部分业主不愿意交纳物业费呢。
盘点你们的过往，你们做了有多少令业主满意的事？最近发生的两起最典型的例子就可说明，一是你们在B区1幢北面消防通道上建非机动车充电桩，这能建吗？是脑子进水了，还是头脑有问题？这是人干的事吗？二是你们在A区1、2幢北面安装非机动车充电桩，为什么没有安装好又被拆除了？而且留下的桩基，没有清除，造成环境破坏，这些你们考虑过吗？你们反思过吗？
再说，你们强行把架空层进行封堵，先行公示、告之业主了吗？后期架空层如何使用，你们有方案吗？不要因南京岱山“2·23”电动车失火致人伤亡事件，采取偏疾、极端的做法，你们考虑过业主的感受了吗？
还有，就在2024年3月12日“植树节”当天，又继续在B区4幢与5幢之间大片毁绿地，建什么非机动车充电桩。小区的绿地，本来就有限，这样做妥吗？你们征求过大多数业主的意见吗？我们每幢楼的负一层，都有开发商建设好的非机动车停放设施，虽然，目前不符合使用条件，但我们为什么不能加以改造升级，变成符合消防安全条件的，进行利用呢？为什么我们一方面放着闲置的资源浪费不用，另一方面大片毁绿地破坏环境再建设施？难道全南京其他小区楼栋的负一楼，现在都不能停放非机动车和安装充电桩？那即将交付使用的C区新楼负一层，有安装好的、符合消防安全的设施，以后也不能停放非机动车或充电？这不是扯淡吗？
希望物业，包括管理物业的部门，不要目光短浅、鱼木脑袋的思维，不能头脑简单、粗暴野蛮的管理，要切实从小区整体绿化布局考虑，从美化绿化小区环境着眼，充分利用小区现有的资源，统筹考虑，维护小区主赖以生存的生态环境，共同为打造住有所居、居有所安、安居乐业、颐养天年的小区而不懈努力！
二〇二四年三月十四日
--晓村和苑小区被毁绿地纪实
【编者按】晓村和苑小区分为A、B、C等3个区，隶属南京市雨花台区铁心桥街道尹西社区，属于拆迁安置房、半农社区，没有业主管理委员会。“毁绿地铺水泥事件”发生在2023年5月底起，在B区的1幢一、二单元门前和4幢单元门前，至2024年3月10日结束，但，毁绿地铺水泥现象还没有停止，仍然继续。为此，笔者深感痛心，记录了事件的过程，希望有关部门能出手相助，制止这一现象，还绿于小区。
（一）
2023年5月30日，发现我们晓村和苑B区1幢和4幢南边，成片绿地毁掉，改铺水泥，为什么要这样做？这样做合适、科学吗？
小区绿化要不断优化，来提档升级，从而不断美化我们的家园。而不是简单的毁绿，改铺水泥。这种粗暴简单的方式，是解决问题的办法吗？绿植高，遮挡视线，影响非机动车出行安全，影响晒被凉衣，这不是毁绿地铺水泥的理由，我们可以改种矮小树木或草坪呀；垃圾多，不好打理，这是我们物业管理不到位造成的，也不能成为毁绿地铺水泥的理由。对确实有影响的，可局部铺水泥，有必要成片铺吗？
再说，铺水泥地，白花花的一片，到了夏天，热浪滚滚，谁能受的了？以后也有可能成为机动车停车场，请问：其他小区有这样的做法吗？
希望有关部门立即制止施工，科学布局绿化，恢复有限绿地，还绿于小区。
（二）
2023年6月1日，小区毁绿地補水泥事件，物业与部分业主进行了沟通，对为什么要这样做？物业方也没有说出所以然来，只是轻描淡写地讲了：绿植高，影响非机动车出行安全，特别是有小孩出入时看不见；建非机动车充电桩，方便非机动车业主充电需求；个别业主要建石桌石櫈，便于休闲。（这些解释，显然不成为成片毁绿的理由，即使要做这些，也只是局部毁绿）
沟通中，个别业主认为栽种矮小树木、草坪，恢复绿地，还绿于小区，没有必要建非机动车充电桩和石桌石櫈。
最后，双方认为：鉴于目前情况，停止施工，拿出施工方案平面图，可能的情况再拿出效果图，达成一致意见后，方可再续施工。
鉴于此，笔者认为：
一、关于绿植高影响非机动车出行安全的问题。笔者之前就已说过，改种矮小树木或草坪，这一点是必须的，恢复有限的绿地，这是无容置疑的！
二、关于是否建非机动车充电桩的问题。目前小区非机动车充电桩，能满足多少非机动车业主？架空层是否得到充分利用？还有，负一层资源，现除了7幢已部分利用外，其它6幢楼的负一层基本没有使用，为什么我们不能加以引导，将非机动车充电桩，建在负一层呢？
还有这么多闲置资源没有被利用，为什么还要浪费钱财再建呢？再说，在1幢南边建非机动车充电桩，一方面毁了绿地，破坏了小区的整体绿化布局，另一方面也影响1 幢的整体美观，改变了人流车流动线，与开发商设计初衷相违背，试问：建起来真的好看吗？（若真要建，请拿出效果图来）
退一万步讲，若负一层，以后消防部门从安全考虑，届时不让非机动车充电时，那也不是仅1幢建非机动车充电桩，其它楼栋也会建，到时，统一布局统一建设也不迟呀。
三、关于建石桌石櫈休闲区的问题。这属于增加小区的设施，试问：小区的休闲区域，是不是都得到充分利用？是不是个别业主的需求，物业都要给予满足？在哪建、怎么建？是不是要有方案、效果图？
若真要建的话，就要上档次，总不能简单地铺一块水泥地，上面放上石桌石櫈就完了吧？至少要铺设地砖，与小区广场的休闲区域风格一致，能符合小区的整体布局，提升小区的档次。
总之，绿色是大自然赠予人类的宝贵财富，是我们业主赖以生存的生态环境，小区是我们自己的小区，保护好小区环境，维护好小区的绿化绿地，是我们大家共有的责任，绝不允许任意践踏！
（三）
2023年6月8日晚，由尹西社区党委牵头，会同物业一起，与部分业主就“毁绿地铺水泥事件”，进行了第二轮沟通。
由于准备不充分，诚意不足，没有按照第一轮沟通的意见，拿出施工平面图，而拿出来的仅是1幢楼被毁绿地复建的效果图，也不是被毁绿地全部复建的效果图。从效果图上看，给人的感觉，就是白哗哗的一片，把1幢楼的南边好像全部铺成了水泥，根本看不出哪是绿化？哪里建非机动车充电桩？再加上沟通中，对小区的现状不是很了解等原因，造成沟通无法进行，致使第二轮沟通“流产”。
希望在第三轮沟通之前，要做好“功课”，要能切实从小区整体绿化布局考虑，从美化绿化小区环境着眼，充分利用小区现有的资源，维护小区主赖以生存的生态环境，拿出确实可行的施工平面图，为打造和谐、文明、美好的家园而努力！
（四）
2023年6月6日，晓村和苑B区4幢南边被毁绿地，又强行施工了，将地面降低了5--30cm不等，这么多树根祼露在外，以后树能成活吗？若有大风会不会被吹倒？保护绿化是这么保护的吗？也不知后期作如何处理？
图片册中有施工前后情况的对比图。
（五）
2023年6月11日，狂风暴雨过后，发现B区4幢楼前，一棵小树突然倒了，不知是天灾还是人锅？
小树在这里上岗已有6、7年了，无论风吹日晒，无论狂风暴雨，从来都没有下岗过，已经历了多年的久经考验，不知这次怎么啦？
但，若没有第二次野蛮施工，将地面强行降低5—30cm，小树是不会下岗的，这应该算是人锅吧。
之前，野蛮施工的第二天（2023年6月7日），就有所预感，然而，灾难还是发生了，试问：你们是在管理小区，还是在糟蹋小区？
（六）
2023年6月29日早，发现B区一单元门口张贴了一张效果图，这张效果图，我不知道大家有没有发现，其实与之前物业给的效果图基本一样，也就是一开始的施工方案，只是这张效果图把B区一单元门口的5个非机动车充电桩，改为了晒衣架而已。
从效果图上，为了建8个非机动车充电桩，把B区一单元门口的三块绿地全部毁掉；同理，也为了建8个非机动车充电桩，把B区二单元门口的绿地也毁掉，这样做值得吗？
同时，还将进入地下非机动车车库位置的周边，全铺上水泥地，说什么“很清爽，很干净”。那若是这样的话，为什么即将交付的C区，没有看到铺水泥地的地方呢？难道C区就不“很清爽，很干净”吗？这种野蛮简单的管理方式，能把小区管理好吗？
再说，B区一单元门口的晒衣架（南北向），有这么建的吗？若是你家，你会这么建吗？显然，这不是在替业主做事，这是在糊弄我们业主，难道不是吗？！
（七）
2023年7月1日下午，由尹西社区副主任牵头，召集铁心桥街道物管办和物业公司有关负责人，与部分业主，就“毁绿地铺水泥事件”，进行了第三轮沟通。
本次沟通，双方就毁绿事件、公示的效果图进行了充分沟通、商议，同时，亲临毁绿现场，对被毁绿地的施工方案进行探讨、并初步达成共识。
双方认为：被毁绿地的施工分二步实施：
第一步：先行对B区1幢二单元、4幢单元门前被毁绿地，按效果图进行施工。同时，对小区台阶大门上来的右边被毁绿地，拟建石桌石櫈休闲区，对左边被毁绿地予以恢复；
第二步：根据第一步的施工效果，再行对B区1幢一单元门前被毁的三大块绿地（西边至负一层非机动车车库入口），拟订“优化施工方案”，待双方确认后再行施工。
再者，双方对具体施工的有关细节，也进行了研究，认为：本着美观大方、人文关怀，在选材上，部分地段采用火烧砖等地砖道砖替代铺水泥地；在建石桌石櫈休闲区上，要求修建无障碍通道；对通向负一层非机动车车库的玻璃顶周边施工方案进行微调，外沿路牙这边，栽种红叶石楠等低矮灌木，内铺草坪加火烧砖，这样既防止车辆上路牙，也方便业主凉衣晒被。
总之，本次沟通达到了预期的效果，也为下一步施工方案的推进，起到了积极的促进作用。
（八）
历时近9个月的“毁绿地铺水泥事件”（自2023年5月底起），在物业与业主双方博弈中，借着南京岱山“2·23”电动车失火致人伤亡事件，为了舔领导、讨好上级，终于因“胳膊拧不过大腿”，于2024年3月10日尘埃落定了，最终还是被强行铺上了水泥。
试问：你们之前说的话，算数吗？你们是按照2023年6月初公示的效果图，施工了吗？
你们2023年7月1日下午与业主的沟通，达成的共识，即：双方认为被毁绿地的施工分二步实施：第一步：先行对B区1幢二单元、4幢单元门前被毁绿地，按效果图进行施工；第二步：根据第一步的施工效果，再行对B区1幢一单元门前被毁的三大块绿地，拟订“优化施工方案”，待双方确认后再行施工。
然而，你们并没有拟订“优化施工方案”，没有与业主沟通，同时，没有按照你们自己2023年6月初公示的效果图，也没有按你们自己所说的“铺水泥地为主、种值绿化为辅”，进行施工，而是借着南京岱山“2·23”电动车失火致人伤亡事件，强行将三大块被毁绿地全部铺上水泥，没有一点绿色可言！也不顾业主的感受，这是典型的“农二”做法！
你们是在美化小区环境，还是在破坏小区环境呢？你们是在造福业主，还是在给业主添堵？有你们在，小区能管理的好吗？难怪有部分业主不愿意交纳物业费呢。
盘点你们的过往，你们做了有多少令业主满意的事？最近发生的两起最典型的例子就可说明，一是你们在B区1幢北面消防通道上建非机动车充电桩，这能建吗？是脑子进水了，还是头脑有问题？这是人干的事吗？二是你们在A区1、2幢北面安装非机动车充电桩，为什么没有安装好又被拆除了？而且留下的桩基，没有清除，造成环境破坏，这些你们考虑过吗？你们反思过吗？
再说，你们强行把架空层进行封堵，先行公示、告之业主了吗？后期架空层如何使用，你们有方案吗？不要因南京岱山“2·23”电动车失火致人伤亡事件，采取偏疾、极端的做法，你们考虑过业主的感受了吗？
还有，就在2024年3月12日“植树节”当天，又继续在B区4幢与5幢之间大片毁绿地，建什么非机动车充电桩。小区的绿地，本来就有限，这样做妥吗？你们征求过大多数业主的意见吗？我们每幢楼的负一层，都有开发商建设好的非机动车停放设施，虽然，目前不符合使用条件，但我们为什么不能加以改造升级，变成符合消防安全条件的，进行利用呢？为什么我们一方面放着闲置的资源浪费不用，另一方面大片毁绿地破坏环境再建设施？难道全南京其他小区楼栋的负一楼，现在都不能停放非机动车和安装充电桩？那即将交付使用的C区新楼负一层，有安装好的、符合消防安全的设施，以后也不能停放非机动车或充电？这不是扯淡吗？
希望物业，包括管理物业的部门，不要目光短浅、鱼木脑袋的思维，不能头脑简单、粗暴野蛮的管理，要切实从小区整体绿化布局考虑，从美化绿化小区环境着眼，充分利用小区现有的资源，统筹考虑，维护小区主赖以生存的生态环境，共同为打造住有所居、居有所安、安居乐业、颐养天年的小区而不懈努力！
二〇二四年三月十四日
昨天度过了非常美好的一天。记录如下。
在终于可以脱离所有道具，能够完全依靠自己的力量在水中漂浮、呼吸、移动的这个下午，我骑着共享单车从游泳馆离开。路上的阳光很好，没有风，也还没来得及开始堵车。有一些家长和小学生结伴，或走或骑车回家。一切都是慢悠悠的。
突然意识到的是我终于具备了享受当下的能力，不再时常惶恐地回望过去。
也终于克服了对水的恐惧。再一次印证了人的认知限制人的行为，但是是可以突破的。“突破边界”的次数越多，正反馈越会带来积极的暗示。
第一次体会到了运动的乐趣。
由于不想沉底，终于懂得了腰和脖子后面的肌肉正确发力是一种什么感觉。因为“哪怕姿势错误，该拿的东西身体也一定会让你拿起来”的缘故，之前不管扭巴什么操在健身房拎什么玩意都是该疼的地方不疼不该疼的地方疯狂的疼。没有人随时随地盯着我纠正，所以一边做心里一边打鼓感到忧虑，生怕锻炼出一副更加虚弱的遗体。
饿到抓耳挠腮下意识打了一杯smoothie，理解了前夫为何每天健身归来都急赤白脸地干上一桶。这玩意的确顶饱啊！喝完心里不发慌啊！
人都说三分钟热度不好，但我决定充分利用此刻对游泳抱有兴趣这三分钟，借机进行人生中第一次主动减肥。今年通过包括但不限于这件事获得的另一大感悟就是，不要尝试改变自己的天性，而是通过顺应更好地利用它。于是立刻下单了一大堆（健康的）好吃的和辅助道具。
花钱是真爽啊！
在终于可以脱离所有道具，能够完全依靠自己的力量在水中漂浮、呼吸、移动的这个下午，我骑着共享单车从游泳馆离开。路上的阳光很好，没有风，也还没来得及开始堵车。有一些家长和小学生结伴，或走或骑车回家。一切都是慢悠悠的。
突然意识到的是我终于具备了享受当下的能力，不再时常惶恐地回望过去。
也终于克服了对水的恐惧。再一次印证了人的认知限制人的行为，但是是可以突破的。“突破边界”的次数越多，正反馈越会带来积极的暗示。
第一次体会到了运动的乐趣。
由于不想沉底，终于懂得了腰和脖子后面的肌肉正确发力是一种什么感觉。因为“哪怕姿势错误，该拿的东西身体也一定会让你拿起来”的缘故，之前不管扭巴什么操在健身房拎什么玩意都是该疼的地方不疼不该疼的地方疯狂的疼。没有人随时随地盯着我纠正，所以一边做心里一边打鼓感到忧虑，生怕锻炼出一副更加虚弱的遗体。
饿到抓耳挠腮下意识打了一杯smoothie，理解了前夫为何每天健身归来都急赤白脸地干上一桶。这玩意的确顶饱啊！喝完心里不发慌啊！
人都说三分钟热度不好，但我决定充分利用此刻对游泳抱有兴趣这三分钟，借机进行人生中第一次主动减肥。今年通过包括但不限于这件事获得的另一大感悟就是，不要尝试改变自己的天性，而是通过顺应更好地利用它。于是立刻下单了一大堆（健康的）好吃的和辅助道具。
花钱是真爽啊！
首先祝我的小姐妹，我的家人syx生日快乐。可以在人生漫漫的旅途中勇敢做自己，活的热烈又顺遂。祝我们都有一个美好的未来。
其次记录一下小的日常琐碎，最近生活真的很充实。跟着自己的节奏走，没有因为他人和外界的影响盲目焦虑。（早上的小馄饨真好吃）每天看看书，运动一下，有那么一两个开心的瞬间对我来说都是很幸福的事情。（不过健身房人也太多了我真服了）
不得不说我的舍友都是很可爱，很有趣的女生。最喜欢cc了。特别好玩儿，所以我的在校生活因为有她丰富了很多。即使我俩一天讲的都是没用的屁话，但也还蛮有趣的，每次聊天我都可以爆出不少梗，我觉得我应该可以去讲脱口秀。睡前刷朋友圈，看见一朋友把我抖音犯欠儿视频截图发到朋友圈，属实有点子搞笑。
嗯.最近有点幸福，明天更幸福.
其次记录一下小的日常琐碎，最近生活真的很充实。跟着自己的节奏走，没有因为他人和外界的影响盲目焦虑。（早上的小馄饨真好吃）每天看看书，运动一下，有那么一两个开心的瞬间对我来说都是很幸福的事情。（不过健身房人也太多了我真服了）
不得不说我的舍友都是很可爱，很有趣的女生。最喜欢cc了。特别好玩儿，所以我的在校生活因为有她丰富了很多。即使我俩一天讲的都是没用的屁话，但也还蛮有趣的，每次聊天我都可以爆出不少梗，我觉得我应该可以去讲脱口秀。睡前刷朋友圈，看见一朋友把我抖音犯欠儿视频截图发到朋友圈，属实有点子搞笑。
嗯.最近有点幸福，明天更幸福.
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