那些关于爱情的一些真相和误区你知道吗?
1、
恋爱这件事如果总体上不能让你变的更好,基本上这可能就不是一种好的关系,尤其是如果一段关系需要让你牺牲自我去换取。要记住,没有任何别人的爱值得你牺牲自我去换取。
2、
控制肯定不是爱。因为控制的出发点是你爱我,所以你要怎么怎么样,这是索爱。
索爱是无底洞,除非当事人愿意自己去成长去补上这个洞,基本上不可能依赖外界和别人去补。
你就是谈一场恋爱,没有承担拯救对方的义务,比如让他相信爱,为了成全他关于爱的纯洁的信念,解决他的安全感问题。
如果你想帮助他,更重要的是把这个问题坚定的交给他自己去解决。而不是认同控制狂的逻辑:这件事应该你来解决。
3、
好的恋爱伙伴,至少是一个能够欣赏你的人。
如果一个人总是对你这不满,那不满,不离开你,很有可能是他潜意识就压抑着很多的愤怒和恨,而他不过是把这些愤怒和恨投射到了你身上而已。
不是你引发了他这些愤怒和恨,而是他本来就有这些愤怒和恨,如果你觉得自己化解不了他这些愤怒和恨,就赶紧离开吧。
你不需要讨好去换取欣赏和认可。
4、
你本身就有价值,你本身就值得被爱。这个不需要条件。
有爱的能力的人自然能给你爱。没有爱的能力的人才会给你提出各种条件和要求,让你去换取被爱。
5、
我们的文化常常有一种很大的误区就是给女孩灌输:你的幸福在于嫁给了什么样的男人,以至于女孩们长大后总有一种信念:我指望你,我的幸福都指望你,所以我只要满足你,让你爱我,我的人生就会是成功和幸福的。
托付心态是女性成长之路上最大的坑,而这种依赖男性的心态会让我们更容易认为自己的自我不重要,自己不重要,更愿意去牺牲自己成全别人。
但总有一天,你会发现这是一件非常蠢非常危险的事:一个人怎么可以把人生的掌控权出让给别人?
如果你有女儿,一定要从小告诉她:幸福要依靠自己,而不是依赖男人,成全男人。独立不仅是男孩的事,作为女孩,你一定更要学会独立。
6、
优秀的人固然容易让人倾慕,但比优秀更重要的是一个人人格的健康程度,如果一个人再优秀,但是他没有爱的能力,你在跟他的关系中也会感受不到爱,享受不到情感带来的温暖和好处。
优秀是一个人的外壳,人格才是一个人的内核。择偶中只关注对方优不优秀,往往意味着我们自身也是不懂爱的,我们的自我价值感低,需要对方的优秀来拉高自身的价值。
实际上,优秀不一定能带来幸福,优秀而感受不到人生幸福的人比比皆是,优秀而极度自私从而更加作恶的人也比比皆是。
所以在恋爱前,除了关注优秀,更重要的是观察:这个人有没有爱的能力。
不要遇到优秀的人就自动加光环,自动美化。
观察明白再投入感情,是对自己的负责。
7、
爱情的作用很有限,它就像其它的所有关系一样,是一种彼此分享,彼此温暖的关系,如果你想要爱情去承担爱情以外的东西,比如不用负责的人生,不敢面对的自己,更好的未来,更好的物质条件,更多自我良好的感觉,你必然要付出很多其他的东西去交换。
有时候这种付出并非是你能承受得了的,比如自我,比如尊严。
爱情并不能修补你自己成长要面对的功课,爱情是两个成熟的人才配拥有的东西。
试图用爱情去逃避自己人生的功课,往往会酿成惨祸。
8、
拥有好的爱情的前提是学会很好的爱自己。
很好的爱自己,你才能自动筛选掉那些对你不够好的人。
很好的爱自己,你才能在没有爱情的时候也没有亏待自己,你依然过的很好。
很好的爱自己,这才是你人生最需要掌握的能力,不管面对怎样的外界环境,你都有这把护身符和铠甲,这样,你的人生每一天都是赚了的。
人间值不值得,关键看你怎么活,你在为谁活。
9、
能享受婚姻的人要随时具有离婚的能力,能享受恋爱的人是拥有能离开关系能力的人。
有的人一旦恋爱就上瘾,所有让人上瘾的东西都需要引起警惕,那意味着你有一些解决不了的东西需要依赖上瘾的东西去解决,那么最好的方式是去问自己:我在依赖这个东西获得什么?
因为害怕分离,害怕被抛弃,害怕面对孤独,害怕面对自己的人生,害怕无意义感,很多人选择在一段关系里委曲求全,被虐的面目全非都无法离开。
恐惧是我们最需要面对的一种情感,越是逃避恐惧,越是容易被套牢。
10、
真正的爱情非常平淡平凡,虽然琐碎但踏实温暖有力,那些死去活来的爱情,往往可能是没有爱的能力的两个人在互相索取,是不相信爱的人互相证明“世间有爱”的戏码。
爱情不需要被证明,它只需要被感受。
需要被证明的不是爱情,而是关于那个人的价值感:我值得被爱,或者我无比牛逼,我的一切都需要被满足。
11、
爱情并不一定是非常美好的东西,它也有非常残酷的一面,热恋时有多幸福,热恋期过了可能就有多失落。
如果我们能更多的看到爱情中不够良好的部分,或许我们就可以不用把太多人生幸福的幻想寄托在这上面,以至于某一天恍然醒悟:爱情变幻无常,最值得依靠的人还是自己。
12、
爱情是件小事。
当你能从世界中获得乐趣的通道越多,你就越不依赖从爱情中获取存在感和价值感。那些整天在男女关系中刷存在感的人,本质上可能其他方面是非常苍白的。
最后,愿你不要高估爱情,也不要天真的以为爱情里全是美好。不管是遭遇爱情或是其他,最终你要面对的人是你自己。
#心理咨询##情感#
1、
恋爱这件事如果总体上不能让你变的更好,基本上这可能就不是一种好的关系,尤其是如果一段关系需要让你牺牲自我去换取。要记住,没有任何别人的爱值得你牺牲自我去换取。
2、
控制肯定不是爱。因为控制的出发点是你爱我,所以你要怎么怎么样,这是索爱。
索爱是无底洞,除非当事人愿意自己去成长去补上这个洞,基本上不可能依赖外界和别人去补。
你就是谈一场恋爱,没有承担拯救对方的义务,比如让他相信爱,为了成全他关于爱的纯洁的信念,解决他的安全感问题。
如果你想帮助他,更重要的是把这个问题坚定的交给他自己去解决。而不是认同控制狂的逻辑:这件事应该你来解决。
3、
好的恋爱伙伴,至少是一个能够欣赏你的人。
如果一个人总是对你这不满,那不满,不离开你,很有可能是他潜意识就压抑着很多的愤怒和恨,而他不过是把这些愤怒和恨投射到了你身上而已。
不是你引发了他这些愤怒和恨,而是他本来就有这些愤怒和恨,如果你觉得自己化解不了他这些愤怒和恨,就赶紧离开吧。
你不需要讨好去换取欣赏和认可。
4、
你本身就有价值,你本身就值得被爱。这个不需要条件。
有爱的能力的人自然能给你爱。没有爱的能力的人才会给你提出各种条件和要求,让你去换取被爱。
5、
我们的文化常常有一种很大的误区就是给女孩灌输:你的幸福在于嫁给了什么样的男人,以至于女孩们长大后总有一种信念:我指望你,我的幸福都指望你,所以我只要满足你,让你爱我,我的人生就会是成功和幸福的。
托付心态是女性成长之路上最大的坑,而这种依赖男性的心态会让我们更容易认为自己的自我不重要,自己不重要,更愿意去牺牲自己成全别人。
但总有一天,你会发现这是一件非常蠢非常危险的事:一个人怎么可以把人生的掌控权出让给别人?
如果你有女儿,一定要从小告诉她:幸福要依靠自己,而不是依赖男人,成全男人。独立不仅是男孩的事,作为女孩,你一定更要学会独立。
6、
优秀的人固然容易让人倾慕,但比优秀更重要的是一个人人格的健康程度,如果一个人再优秀,但是他没有爱的能力,你在跟他的关系中也会感受不到爱,享受不到情感带来的温暖和好处。
优秀是一个人的外壳,人格才是一个人的内核。择偶中只关注对方优不优秀,往往意味着我们自身也是不懂爱的,我们的自我价值感低,需要对方的优秀来拉高自身的价值。
实际上,优秀不一定能带来幸福,优秀而感受不到人生幸福的人比比皆是,优秀而极度自私从而更加作恶的人也比比皆是。
所以在恋爱前,除了关注优秀,更重要的是观察:这个人有没有爱的能力。
不要遇到优秀的人就自动加光环,自动美化。
观察明白再投入感情,是对自己的负责。
7、
爱情的作用很有限,它就像其它的所有关系一样,是一种彼此分享,彼此温暖的关系,如果你想要爱情去承担爱情以外的东西,比如不用负责的人生,不敢面对的自己,更好的未来,更好的物质条件,更多自我良好的感觉,你必然要付出很多其他的东西去交换。
有时候这种付出并非是你能承受得了的,比如自我,比如尊严。
爱情并不能修补你自己成长要面对的功课,爱情是两个成熟的人才配拥有的东西。
试图用爱情去逃避自己人生的功课,往往会酿成惨祸。
8、
拥有好的爱情的前提是学会很好的爱自己。
很好的爱自己,你才能自动筛选掉那些对你不够好的人。
很好的爱自己,你才能在没有爱情的时候也没有亏待自己,你依然过的很好。
很好的爱自己,这才是你人生最需要掌握的能力,不管面对怎样的外界环境,你都有这把护身符和铠甲,这样,你的人生每一天都是赚了的。
人间值不值得,关键看你怎么活,你在为谁活。
9、
能享受婚姻的人要随时具有离婚的能力,能享受恋爱的人是拥有能离开关系能力的人。
有的人一旦恋爱就上瘾,所有让人上瘾的东西都需要引起警惕,那意味着你有一些解决不了的东西需要依赖上瘾的东西去解决,那么最好的方式是去问自己:我在依赖这个东西获得什么?
因为害怕分离,害怕被抛弃,害怕面对孤独,害怕面对自己的人生,害怕无意义感,很多人选择在一段关系里委曲求全,被虐的面目全非都无法离开。
恐惧是我们最需要面对的一种情感,越是逃避恐惧,越是容易被套牢。
10、
真正的爱情非常平淡平凡,虽然琐碎但踏实温暖有力,那些死去活来的爱情,往往可能是没有爱的能力的两个人在互相索取,是不相信爱的人互相证明“世间有爱”的戏码。
爱情不需要被证明,它只需要被感受。
需要被证明的不是爱情,而是关于那个人的价值感:我值得被爱,或者我无比牛逼,我的一切都需要被满足。
11、
爱情并不一定是非常美好的东西,它也有非常残酷的一面,热恋时有多幸福,热恋期过了可能就有多失落。
如果我们能更多的看到爱情中不够良好的部分,或许我们就可以不用把太多人生幸福的幻想寄托在这上面,以至于某一天恍然醒悟:爱情变幻无常,最值得依靠的人还是自己。
12、
爱情是件小事。
当你能从世界中获得乐趣的通道越多,你就越不依赖从爱情中获取存在感和价值感。那些整天在男女关系中刷存在感的人,本质上可能其他方面是非常苍白的。
最后,愿你不要高估爱情,也不要天真的以为爱情里全是美好。不管是遭遇爱情或是其他,最终你要面对的人是你自己。
#心理咨询##情感#
文丨卿心君悦“刚刚好,看见你幸福的样子,于是幸福着你的幸福。”——村上春树如果让我用一句话来形容近期上映的电影《无尽攀登》,我想我会说,这是一部可以给予人力量和勇气的影片。影片全程在珠峰实景拍摄,真实地记录了夏伯渝第五次冲击珠峰并成功登顶的全过程,这个年近古稀,双腿截肢了43年的大爷,用几十年的坚持与信念奔赴梦想,也用一生向全世界证明了:“不完美又能怎样,我们依旧可以闪闪发光。”徐峥曾评价《无尽攀登》是年度最感人的电影。对此,我是认同的,不过影片的感人之处,不仅在于夏伯渝身残志坚的拼搏精神,也在于夏伯渝与妻子之间几十年相濡以沫的平凡爱情。你去追逐你的梦想吧夏伯渝的妻子,一个带着老花镜,短头发,身材娇小的老人。镜头里的她,有些拘谨,但提及丈夫时,她似乎忘了紧张,眼中只剩满满的温情。当其他人问及如何看待丈夫追逐梦想的行为时,她顿了顿说自己是支持和理解的,虽然家里的其他亲戚并不是那么赞成。从1975年夏伯渝双腿意外受伤被迫截肢,到前后经历癌症、血栓等病魔的困扰,她一直悉心照顾着夏伯渝的生活。为了支持丈夫的梦想,她同样付出了很多,不仅承担了更多的家庭责任,甚至为了筹备登峰费用,不仅花光了家中的积蓄,还卖了他们名下的一套房子。生活并不富裕的他们,为此也一度陷入财务危机,可即便如此,她依旧没有任何抱怨。她曾这样评价夏伯渝:“他这个人是很单纯的,所以想做的事就会努力去做。”或许于她而言,也不愿丈夫的梦想受阻,更不愿丈夫的生命里留有遗憾,因为她比任何人都清楚,为了攀登珠峰丈夫付出了多少努力,历经了多少困苦。这让我想到了一句俗语:“每一个成功男人的背后,都有一个默默支持他的女人。”在夏伯渝挑战世界屋脊,勇攀珠峰的背后,同样有一个默默支持他的女人,他的妻子将爱化为坚定的支持,伴随着夏伯渝走过黑暗的岁月,挺过一次次失败,最终登顶梦想的之地。你的梦想是登峰,而我的梦想是你平安归来在影片中,夏伯渝的脖子上一直挂着一个葫芦形状的平安符,他曾炫耀似的地告诉别人,这是妻子特意为他求来的。每次上电视或是其他节目,夏伯渝都会让这个平安符露出了,而妻子则会在看到这一幕时,兴奋打电话告诉他,她看见了她给他的平安符,这就像是一个心有灵犀的暗号一样。镜头里的妻子在夏伯渝远行时,总愿意坐在窗边远眺,看着遥远的天边,或许那是夏伯渝所在方向,或是她在祈祷丈夫可以平安归来,也或许她在回忆他们共同生活的过往……她的心,一直跟随着她,他在哪里,她的心就在哪里。在2018年准备最后一次冲刺珠峰的时候,夏伯渝刚刚从血栓中恢复不久,担心丈夫身体的她,陪同丈夫去医院做完相关检查,在回家的路上她对记录者说,我希望这一次他能成功,但我真的担心他的身体,这是我唯一担忧。整装出发的夏伯渝,背了满满一包的药,这都是妻子提前为他准备好的,可能增加了一些负担和麻烦,但是这是妻子满满的担忧与爱,他无法拒绝,也不会拒绝。之后的行程中,只要信号允许,他每天都会与妻子通话,而电话那头的开场白,永远都是“你身体怎么样?”如果说登顶珠峰是夏伯渝一生的梦想,那么妻子的梦想或许就是他能平安归来。成功与否对夏伯渝很重要,而相对于实现梦想,作为妻子的她更在意的是丈夫的身体。我能理解她的心情,丈夫于她而言,早已超越了一切,也是这样的爱,才让她无怨无悔的支持与陪伴着他。她懂他的坚持,他亦懂她的不易在影片中,夏伯渝面对镜头时流过两次眼泪,都是因为想到了妻子多年的付出与不易,他感恩妻子为他所做的一切,他觉得自己亏欠了妻子与儿子。当成功登顶珠峰之后,他第一时间打电话给妻子,哽咽地告诉她,他成功了,他感谢她。他对着镜头说道:“登顶不是最后一站,回家才是。”而他接下来的计划就是带着妻子多出去转转,好好享受余下的生活,弥补曾经作为丈夫的欠缺。实现了梦想的夏伯渝,从未忘记过过妻子为此付出了什么,他明白,没有妻子的支持,或许他早就失去了成功的机会,从始至终,她懂他的坚持,他亦懂她的不易。对于夏伯渝来说,坚持梦想与履行家庭责任之间是存在矛盾的,但是妻子的支持与理解让这种对立的关系没有成为矛盾,也因此他真诚的感激妻子,感恩家人,他的勇气与力量是妻子与家人给予的,所以他的不甘心与不放弃,不仅是因为自己,也是为了不辜负妻子为此的付出。毕淑敏曾说:“人本身就是非常复杂的动物,夫妻关系又是人所享有的所有关系中,最不可捉摸的一种。”但这种最复杂的亲密关系,在夏伯渝与妻子之间却显得如此的简单,没有针锋相对的争吵,没有满地鸡毛的抱怨,更没有无休无止的计较。这让我想起了钱钟书与杨绛的婚姻,为了让钱钟书能够安心创作,杨绛包揽了所有的家务与开销,暂时放弃了自己的写作,悉心照料钱钟书的生活,最终不久成就了经典著作《围城》,也成就一段令人羡慕的婚姻爱情。世间感情千万种,或许这就是爱情最美好的样子。卿心君悦,一位情感观察者,Ta说书评人、影评人。用文字温暖你,我。
深度诱惑 Chapter7 《白夜行》
“当太阳到达最高点,影子就会消失。”
图cr:同名电影《白夜行》
https://t.cn/A6xxzjOp
书中其他名句:
冗长的黑暗中,你是我唯一的光。
我的人生几乎都是谎言,因此我想干脆把所有的一切都变成谎言。
即使他们的距离近的可以触摸彼此,言语也亲近,但有时他仍会觉得她遥不可及。
你的幸福就是我的免罪符。
我生活在黑暗的世界里,但我不黑暗,因为你就是我的太阳。
你是我的...太阳,虚假的太阳。你燃尽了自己照亮了前路,你是我唯一的光芒。
因为我是幸福的,所以觉得随时死去也没有关系。
我把自己最后一点良心,全部都丢掉了,丢在了一个死掉的女人的身体里。
曾经拥有的东西被夺走,并不代表就会回到原来没有那种东西的时候。
在我们的眼中没有太阳,一直都是夜晚,但却不暗淡,因为有能代替太阳的东西。
深沉的爱,直到最后的绝望。
绝望的念想,非恸的守望。
一切都是从那天开始的,14年前,失去太阳的那天开始的。
彼此相爱的人,却无法在一起,希望手牵手在太阳下散步,即便付出了那么多人的生命,最后还是办不到。
我离婚了,这样终于能和无法代替的人牵着手一起走了,已经不会再失去了,终于得到了胜利和原点。即使是倒在地上都必须去保护的大地。
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“当太阳到达最高点,影子就会消失。”
图cr:同名电影《白夜行》
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书中其他名句:
冗长的黑暗中,你是我唯一的光。
我的人生几乎都是谎言,因此我想干脆把所有的一切都变成谎言。
即使他们的距离近的可以触摸彼此,言语也亲近,但有时他仍会觉得她遥不可及。
你的幸福就是我的免罪符。
我生活在黑暗的世界里,但我不黑暗,因为你就是我的太阳。
你是我的...太阳,虚假的太阳。你燃尽了自己照亮了前路,你是我唯一的光芒。
因为我是幸福的,所以觉得随时死去也没有关系。
我把自己最后一点良心,全部都丢掉了,丢在了一个死掉的女人的身体里。
曾经拥有的东西被夺走,并不代表就会回到原来没有那种东西的时候。
在我们的眼中没有太阳,一直都是夜晚,但却不暗淡,因为有能代替太阳的东西。
深沉的爱,直到最后的绝望。
绝望的念想,非恸的守望。
一切都是从那天开始的,14年前,失去太阳的那天开始的。
彼此相爱的人,却无法在一起,希望手牵手在太阳下散步,即便付出了那么多人的生命,最后还是办不到。
我离婚了,这样终于能和无法代替的人牵着手一起走了,已经不会再失去了,终于得到了胜利和原点。即使是倒在地上都必须去保护的大地。
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