吴艳妮前半程冲锋已接近极限 还想突破一大截就要当心再次抢跑!后五栏追风速度才真正决定其奥运命运 0.3秒左右的巨大进步,吴艳妮能否在不到半年内达成?!

8秒11的个人最好成绩加上赛季首冠,不出人意料。吴艳妮在前些天的室内世锦赛,年度首秀就给出8秒12的个人最佳发挥,已经验证了冬训后的吴艳妮能力上的增强,到了济南站无非进一步夯实判断。

两站三枪发挥都在8秒20之内,但个人最佳以0.01秒的最小幅度前进,诸多细节表明,吴艳妮在60米栏上差不多已经到了极限。

室内世锦赛吴艳妮出发反应时为0.166秒,小组里最慢,最后跑8秒12;而在济南站吴艳妮决赛出发反应时0.149秒,最后跑8秒11,途中跑吴艳妮已经拉开到最大功率发挥,尽管两场比赛的对手层次截然不同。

吴艳妮眼神聚焦正前方,笔直冲锋,栏间技术动作稳定扎实,衔接迅猛。 要让吴艳妮的60米栏成绩明显上一个台阶,难度已经很高。除非吴艳妮能精确压枪跑,这样极端计算,还能前进到8秒07左右。

但压枪跑过于危险,吴艳妮还就因为这个在去年成为重大话题人物,几乎让人忘记了她是专职运动员的身份。



虽然吴艳妮可能还会参加几场60米栏比赛,但我们把它看做是100米栏的前五栏考核即可。毕竟巴黎奥运会的100米栏,才是吴艳妮和教练团队的魂之所系。

按照上文的说法,吴艳妮现在的前五栏已经到达或者接近极限水准。突破在于后五栏。从以往战绩来看,吴艳妮的后半程真正把速度拉了起来。去年全国冠军赛绝杀林雨薇就是比较热门的实例。

但其实2021年全国锦标赛更有说服力。吴艳妮出发到第一个栏前还落后陈佳敏、王逗和戴仪茹,接下去就是全程见证吴艳妮狂飙突进的时刻。最终吴艳妮达成了职业人生中第一个12秒8战绩。

此外,从室内世锦赛这张截图里也可以看到,吴艳妮在冲第一个栏时,身位上排名最后。第二个栏升到第六位,第三个栏过去后,已经升到第四。60米栏的赛事,只能部分体现吴艳妮最高速冲锋时的状态,一个全面能力展示的吴艳妮,必须在100米栏战场上!

吴艳妮在年前接受采访时,还说争取进奥运决赛,室内世锦赛,生平第一次和一帮真正的世界高手过招后,吴艳妮目标改成进奥运会半决赛。

以吴艳妮在去年大运会和亚运会上的发挥,奥运会从预赛跑到半决赛问题不大,就算你往偏难的方向去设定,吴艳妮在巴黎奥运会预赛跑到12秒9几到13秒00左右就够数。

难的是第二枪,没有12秒50实力储备不能轻易说决赛。对最好成绩12秒76的吴艳妮来说,是0.3秒左右的超巨大涨幅。

正如吴艳妮自己所说的,接下去要不断创造PB,才能不断给自己增加信心。奥运会前看到12秒6几是底限标准,奥运会第二枪必须再突破个人最佳战绩。还得看其他选手发挥。

非常难的目标,但对于吴艳妮这样外向而有奔劲的女生来说,愿意去主动攻关,挑战天险本身就赋予了额外动力。

别的预测在这里先不说。但可以说的是,室外赛季后开始,吴艳妮只要身体没事,底限12秒80之内的高光成绩应该会一个接一个,平台渐渐提升,突破性成绩迟早会来,就是不清楚前进幅度多少。总之我们要做好思想准备!

#2024全国室内田径大奖赛##吴艳妮8秒11夺冠##吴艳妮#

面对缺了库追的勇士,科尔摆明是用换防掐你三分,用高个罩住卢卡,遇上卢卡这场手感不佳还一度奏效了,但欧文这场状态上线,双内线继续轮番欺负人,带着这样的老乡照样赢你没商量。
红榜:
欧文:卢卡状况不那么好的一天庆幸我们拥有Kyrie,外线手感也并不好的一天很好的利用了自己的中距离和突破,而且这场下半场连续助飞莱夫利点燃球场,下一步就是何时和加福德也能如此珠联璧合了。
加福德:前三节的表现近乎完美,运动战连中再继续,而且七次封盖篮下存在感十足,但和欧文搭配的默契还在磨合中。
PJ·华盛顿:默默做着自己的贡献,然后在勇士最后一节还想蹦哒的时候投进了本场六记三分出手的唯一一个。
约什·格林:状态复苏的一场球,无论在防守端还是进攻中的快下、前场板都有很好的能量输出,第四节还有关键三分入账。
莱夫利:继续和加福德形成了很好的连续冲击力,打TJD打出一种“就要欺负你”的感觉。
埃克萨姆:数据“平平无奇”,但当场上需要冷静的头脑和难缠的防守时基德总会第一个想到他体现了他的价值。
小德里克·琼斯:卢卡带“四防”阵容效果还是不错的,但基德显然对这阵容信心还是不足。

不红不黑:
卢卡:科尔的防守步骤算不上多高明多新奇,但卢卡今天的状态无法予以最好的回应,一直到第三节才渐入佳境,但第四节因伤退出为这场胜利蒙上阴影。
THJ:离开底特律的亲朋后手感也走远了,当然第四节好歹还是进了一个,好的方面就是现在球队不再那么依赖他的手感了。
老乡:只能说基德这个“卖个破绽”卖的太明显了。

逐渐调理好,ldn自己从来没颓废,身材管理和状态越来越好,舞台上从不划水越来越用心,开始死肥三个月考察期靠自己直接拿下,下一个牌子不一定啥时候就出来了,ldn是有机会一定会抓住的人,每次都能人气大出圈,对他还是很有信心的。
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