因为我经常在朋友圈儿打卡瑜伽课，有很多朋友问我关于瑜伽的事，从今天开始，我会在朋友圈儿仔细分享我和瑜伽的故事和作为中年人的我在瑜伽中收获了什么。
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​原本我是一个十分不爱运动的胖子，我最爱干的事儿是画画，但也因为画画要长期久坐，我又不善于保养，落下了腰疼的毛病，最后疼到连一顿饭都无法坐着吃完，去医院拍片，说是骶髂关节退行性病变。那时的我真的很痛苦，一切跟作者有关的工作以及日常生活都不能正常进行了，我不想置换人工关节，但又找不到出路……
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​后来在女儿的幼儿园班群里，发现了一个瑜伽老师的微信，我主动添加联系，正好他的瑜伽馆新店开业正在搞活动，就这样，我开始了和瑜伽的缘分[爱心][爱心][爱心]

不务正业的画画日常记录✍️
今天阳光正好 一边在沙发上晒太阳 一边画画 多舒畅 还是画花花系列 这次是郁金香感觉把花头画得太大了 眼睛部份 闭眼的眼睛…好难画啊啊啊！！！不过整体氛围还是不错～反正随心所欲的画画 画好画差都没所谓 画画带来的快乐 会使人停不下来

*看到自己的随心所欲画画系列 真的好治愈
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嗨 这里是#Carr0tdiary[超话]# 今天是死亡周二
早上唱点 早起 拿瓶豆奶呵呵哒没吸管
肉松麻薯欧包喜欢 又剩一半
晴天 广播里放的是陶喆的天天 特别喜欢
数学课还得交手机 我说哪个大学这样 无聊到画画
沙茶面吃前vs吃后
馋了吃一根蛋白棒
我滴晚饭这次的玉米更甜糯一点 喜欢嘿嘿
打卡照
明天不早起 晚安