#大江大河2# 渐入高潮：【那一句“你是不会懂的”，道尽夫妻各自无尽的悲伤】。【侯鸿亮和陈金飞确实慧眼独具，但会养黑背未必能驾驭的了金凤凰】。
1，鸡同鸭讲的婚姻，连和你睡一起都嫌弃
刚才看了几集的大江大河2，摆脱了前面鸡毛蒜皮的节奏，渐入佳境。
几场大戏高潮迭起，各色演员演绎的精彩绝伦，没想到普通的一个国企背景的故事，奉献出出一段段让人深思的好剧。现在看，比大江大河1更好看。
先说第一个，那就是程开颜老爸，看到那封挑拨宋厂长和程开颜关系关系的匿名信后，亲自到东海女儿家，一方面敲打老马，一方面敲打宋厂长。没想到彻底让宋厂长和程家撕破了脸。
程厂长软硬兼施，先是说是自己提拔了宋厂长，结婚也是自己家出钱，要报恩，要对程开颜好。然后威胁宋厂长，让宋厂长写保证书，保证不和梁思申合作，还要外资罗达换代表谈判。
宋厂长听到后，感觉不可思议，欺人太甚了，说他没有对程开颜不好，和梁思申没有关系，一码归一码。自己也没有对不起程开颜。
都这时候了，程开颜还在补刀，说宋厂长对她不好，就是和梁思申有关系，还哭着说，不会追究计较宋厂长男女关系，看起来十分伤心，委屈。
此时宋厂长一句无奈的话“你是不会懂的。”然后决绝地关上门，去了公司宿舍。也就彻底给程开颜的“傻劲”下了判决书，也几乎给他们鸡同鸭讲的婚姻画上了句号。
程厂长一家，包括程开颜自己，一直觉得宋厂长冷落自己，是因为宋厂长有了新欢，从始至终，也没发现是自己完全跟不上别人的境界和精神诉求。
以前觉得程开颜出生知识分子家庭，不应该这么傻白甜，不讲道理，看了程厂长夫妻行为后，也理解了，程厂长一家都不是明事理的人，所以这种傻白甜是有来由的。
程开颜这种人，可能带带孩子做做饭还好，也好哄。不说话，傻笑还挺可爱，一说话就完蛋了，完全不是一个精神世界的人。为人处世也不明事理，完全不在一个频道。
而且在男女关系上太爱联想，随着宋厂长的事业有成，越来越没安全感，到处找女同事训诫，警告人家远离宋厂长。这严重触犯了宋厂长底线，也显得程开颜一家实在太傻。
就是程开颜的这种傻，让宋厂长觉得和她无法正常沟通，不是一个世界的人，争吵也没用，最后就只能不回家住，宁可自己住宿舍。
这在程一家是无法理解的。家有娇妻，还不回家住，生理需求怎么解决的，就被理解为更严重的有婚外情。赶不上别人的境界，就把别人物化化为出轨。殊不知，无法沟通的夫妻，连和你做AI都嫌弃。
严格的说，程厂长不是欺人太甚，只是无法理解。婚姻双方各自理解，南辕北辙，根本无法沟通，最后只能是婚姻解体了。
宋厂长那句“你是不会懂的。”是程开颜的悲伤，从傻白甜，慢慢地变成了一个可悲的女人。
也是宋自己无尽的悲伤，一身清白，却老是被老婆一家人裹挟为有外遇，而且还面对婚姻破裂的悲剧。
自己无论怎么解释，程开颜都不会明白自己的追求和精神境界，所以也没法去争执，只能远离。程开颜毁了自己，也给宋厂长带来无尽的痛苦，傻女人害人啊。婚姻有时也需要运气。
按这个趋势看，程开颜就是到死，都会认为是宋厂长喜欢别的女人才导致如此的。如果离婚了孩子给自己，一辈子就在喋喋不休的说，老公有新欢，抛弃妻子的故事了。生活在抱怨和仇恨的环境中，孩子都会被带坏了。真的太可悲了。
2，再谈谈第二个话题，杨采钰
杨采钰没出场前，提前插播了她的什么广告，长得一般，浓妆重抹的，看起来感觉十分别扭，别扭的原因还和两个因素有关。
一是前面演的电影并不出彩，芳华里戏份太少，如果云知道，像是冯小刚和朋友拍的家庭录像，杨表现平平。
另一个原因，就是杨采钰和商人陈金飞谈恋爱，据说也结婚了，陈金飞比杨采钰大30岁左右。
富商陈是刘亦菲的教父，国内媒体也说是干爹。干爹这词，加上杨和刘长相气场有些相似，难免不让人浮想联翩。而且杨长个小眼睛，远不如刘更楚楚可人。
杨采钰带着成见出场了，本来打算出来就快进的，没想到让人眼前一亮。
杨不是那个大家以为的富商买来的角色，人家谈吐风趣，反应敏捷，一些细节也把握的很到位，把角色演得活灵活现，十分精彩。这么看，还是电视剧能体现出演技，电影太快了，表现不出来。
同样的广告，杨没出场前，看着就别扭，杨出厂后，顿时感觉好看多了，这就是演员的才华，给广告注入的内涵价值。
杨采钰好几场戏都演得挺好的，比如在华亭宾馆，杨巡送她檀香化妆台，杨采钰一下子就知道怎么回事了，然后欲擒故纵，故意提出问题敲打杨巡，问杨是不是想追她。
杨巡狡辩否认不是后，也确认下领了好人卡，杨采钰听了后，还装的自己自作多情了，忸怩害羞的样子，实在是戏中有戏，高啊。
还有一场戏就是和她外公，她这个外公不得了，牛掰投资家，好像以前是演红色里的那个法租界警察的老头，十分有气场，杨采钰的妈妈，就是大秦赋里嬴异人的生母，在老头面前气场全无，说话都结巴。但人家杨采钰，却能拿捏自如，真实自然。
还有就是迎宾楼请客吃饭，杨和程开颜同台，程开颜看到人家，一下子气质就被比下去了，一桌饭时间，程开颜就两句话，一句是“小梁，你太客气了”，另一句是“小梁，你别激动。”
然后就只有一边听的份了，根本就插不上嘴。就这层次，宋厂长又怎么和你一起厮守一生？这种婚姻就是监狱。当然了，程开颜这种傻白甜演的也挺好，感觉就是本色演出。
看网上介绍，60多岁的陈金飞，喜欢养殖德国牧羊犬黑背。但杨采钰在大江大河里的表演，却像是一只刚出窝的金凤凰，有灵气，有思想，光彩耀人。陈能养德国黑背，未必能驾驭的了金凤凰。而且杨采钰可比刘亦菲刚烈多了。
另外也佩服正午阳光侯鸿亮他们的选角能力，本来以为是给了钱的角色，没想到还绽放了绝伦的光彩。以前好像选的是金晨，定妆照都发了，现在看，杨采钰确实很合适。
另外就是宋厂长王凯演的也不错，以前王凯被胡歌靳东给压着，大部分都是小白脸的印象，大江大河1里，也表现的一般，但第二部里，王凯却成熟很多。不论在公司政治，还是在婚姻关系上，都表现的让人耳目一新。
有人说原著里宋厂长不是这样的，程也没这么傻。原著没看过，这里就是就剧论剧了。以前也翻看了一点原著阿耐的文字，感觉一般般。但经过正午阳光和这帮优秀演员打造后，观赏性和思想性都提升了很多。影视剧还是超越原著不少的。
1，鸡同鸭讲的婚姻，连和你睡一起都嫌弃
刚才看了几集的大江大河2，摆脱了前面鸡毛蒜皮的节奏，渐入佳境。
几场大戏高潮迭起，各色演员演绎的精彩绝伦，没想到普通的一个国企背景的故事，奉献出出一段段让人深思的好剧。现在看，比大江大河1更好看。
先说第一个，那就是程开颜老爸，看到那封挑拨宋厂长和程开颜关系关系的匿名信后，亲自到东海女儿家，一方面敲打老马，一方面敲打宋厂长。没想到彻底让宋厂长和程家撕破了脸。
程厂长软硬兼施，先是说是自己提拔了宋厂长，结婚也是自己家出钱，要报恩，要对程开颜好。然后威胁宋厂长，让宋厂长写保证书，保证不和梁思申合作，还要外资罗达换代表谈判。
宋厂长听到后，感觉不可思议，欺人太甚了，说他没有对程开颜不好，和梁思申没有关系，一码归一码。自己也没有对不起程开颜。
都这时候了，程开颜还在补刀，说宋厂长对她不好，就是和梁思申有关系，还哭着说，不会追究计较宋厂长男女关系，看起来十分伤心，委屈。
此时宋厂长一句无奈的话“你是不会懂的。”然后决绝地关上门，去了公司宿舍。也就彻底给程开颜的“傻劲”下了判决书，也几乎给他们鸡同鸭讲的婚姻画上了句号。
程厂长一家，包括程开颜自己，一直觉得宋厂长冷落自己，是因为宋厂长有了新欢，从始至终，也没发现是自己完全跟不上别人的境界和精神诉求。
以前觉得程开颜出生知识分子家庭，不应该这么傻白甜，不讲道理，看了程厂长夫妻行为后，也理解了，程厂长一家都不是明事理的人，所以这种傻白甜是有来由的。
程开颜这种人，可能带带孩子做做饭还好，也好哄。不说话，傻笑还挺可爱，一说话就完蛋了，完全不是一个精神世界的人。为人处世也不明事理，完全不在一个频道。
而且在男女关系上太爱联想，随着宋厂长的事业有成，越来越没安全感，到处找女同事训诫，警告人家远离宋厂长。这严重触犯了宋厂长底线，也显得程开颜一家实在太傻。
就是程开颜的这种傻，让宋厂长觉得和她无法正常沟通，不是一个世界的人，争吵也没用，最后就只能不回家住，宁可自己住宿舍。
这在程一家是无法理解的。家有娇妻，还不回家住，生理需求怎么解决的，就被理解为更严重的有婚外情。赶不上别人的境界，就把别人物化化为出轨。殊不知，无法沟通的夫妻，连和你做AI都嫌弃。
严格的说，程厂长不是欺人太甚，只是无法理解。婚姻双方各自理解，南辕北辙，根本无法沟通，最后只能是婚姻解体了。
宋厂长那句“你是不会懂的。”是程开颜的悲伤，从傻白甜，慢慢地变成了一个可悲的女人。
也是宋自己无尽的悲伤，一身清白，却老是被老婆一家人裹挟为有外遇，而且还面对婚姻破裂的悲剧。
自己无论怎么解释，程开颜都不会明白自己的追求和精神境界，所以也没法去争执，只能远离。程开颜毁了自己，也给宋厂长带来无尽的痛苦，傻女人害人啊。婚姻有时也需要运气。
按这个趋势看，程开颜就是到死，都会认为是宋厂长喜欢别的女人才导致如此的。如果离婚了孩子给自己，一辈子就在喋喋不休的说，老公有新欢，抛弃妻子的故事了。生活在抱怨和仇恨的环境中，孩子都会被带坏了。真的太可悲了。
2，再谈谈第二个话题，杨采钰
杨采钰没出场前，提前插播了她的什么广告，长得一般，浓妆重抹的，看起来感觉十分别扭，别扭的原因还和两个因素有关。
一是前面演的电影并不出彩，芳华里戏份太少，如果云知道，像是冯小刚和朋友拍的家庭录像，杨表现平平。
另一个原因，就是杨采钰和商人陈金飞谈恋爱，据说也结婚了，陈金飞比杨采钰大30岁左右。
富商陈是刘亦菲的教父，国内媒体也说是干爹。干爹这词，加上杨和刘长相气场有些相似，难免不让人浮想联翩。而且杨长个小眼睛，远不如刘更楚楚可人。
杨采钰带着成见出场了，本来打算出来就快进的，没想到让人眼前一亮。
杨不是那个大家以为的富商买来的角色，人家谈吐风趣，反应敏捷，一些细节也把握的很到位，把角色演得活灵活现，十分精彩。这么看，还是电视剧能体现出演技，电影太快了，表现不出来。
同样的广告，杨没出场前，看着就别扭，杨出厂后，顿时感觉好看多了，这就是演员的才华，给广告注入的内涵价值。
杨采钰好几场戏都演得挺好的，比如在华亭宾馆，杨巡送她檀香化妆台，杨采钰一下子就知道怎么回事了，然后欲擒故纵，故意提出问题敲打杨巡，问杨是不是想追她。
杨巡狡辩否认不是后，也确认下领了好人卡，杨采钰听了后，还装的自己自作多情了，忸怩害羞的样子，实在是戏中有戏，高啊。
还有一场戏就是和她外公，她这个外公不得了，牛掰投资家，好像以前是演红色里的那个法租界警察的老头，十分有气场，杨采钰的妈妈，就是大秦赋里嬴异人的生母，在老头面前气场全无，说话都结巴。但人家杨采钰，却能拿捏自如，真实自然。
还有就是迎宾楼请客吃饭，杨和程开颜同台，程开颜看到人家，一下子气质就被比下去了，一桌饭时间，程开颜就两句话，一句是“小梁，你太客气了”，另一句是“小梁，你别激动。”
然后就只有一边听的份了，根本就插不上嘴。就这层次，宋厂长又怎么和你一起厮守一生？这种婚姻就是监狱。当然了，程开颜这种傻白甜演的也挺好，感觉就是本色演出。
看网上介绍，60多岁的陈金飞，喜欢养殖德国牧羊犬黑背。但杨采钰在大江大河里的表演，却像是一只刚出窝的金凤凰，有灵气，有思想，光彩耀人。陈能养德国黑背，未必能驾驭的了金凤凰。而且杨采钰可比刘亦菲刚烈多了。
另外也佩服正午阳光侯鸿亮他们的选角能力，本来以为是给了钱的角色，没想到还绽放了绝伦的光彩。以前好像选的是金晨，定妆照都发了，现在看，杨采钰确实很合适。
另外就是宋厂长王凯演的也不错，以前王凯被胡歌靳东给压着，大部分都是小白脸的印象，大江大河1里，也表现的一般，但第二部里，王凯却成熟很多。不论在公司政治，还是在婚姻关系上，都表现的让人耳目一新。
有人说原著里宋厂长不是这样的，程也没这么傻。原著没看过，这里就是就剧论剧了。以前也翻看了一点原著阿耐的文字，感觉一般般。但经过正午阳光和这帮优秀演员打造后，观赏性和思想性都提升了很多。影视剧还是超越原著不少的。
分享/可以让女生更加精致的小细节[心]
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水
2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高）
3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真）
4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）
5.学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品
6.每周抽出四天来健身（瑜伽冥想也好，至少每次50分钟）
7.早睡早起（平常6:30～11:30 假日:7:00～11:45）相信我，在宿舍这个点能够安静入睡的不多，除非你很容易入眠，推荐耳塞跟蒸汽眼罩
8.100张卡片券（写上鼓励自己的话，或者是每天做的小事，在上面画画，自己创作）
9.有空买信纸，给远方的人写一封信（邮件的确方便，但是我相信手写的意义一定更久远）
10.学门外语，并努力去考证吧（多一项技能，少一样求人）
11.去学校周围的地方走走，免 费的常去，预算够的时候去看看景点，看是不是名副其实
12.享受一个人的黑夜，在晚上去学校操场走走，戴上耳机，听听虫鸣声，看看天上的星星，躺在草地上很舒服
13.每天一小时关掉手机和电脑，放空自己，你就会发现其实也没有多少人找你，只有公 众 号的推 送
14.像我一样油发的妹子可以试试干发粉，个人觉得比干发喷雾要好，毕竟头发天天洗也损害发质
15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线，一定要清洗干净（毕竟发际线后移不是太好看）
16.睡前坚持转眼珠，左右各三十圈，睁着眼睛做，很快就困了
17.唇部保湿蛮重要的，涂上唇膜，去死皮，第二天涂口红很比较好看
18.长期涂身体乳，要坚持，虽然我本身皮肤白，但是更滑更白还是要追求的
19.尽量别做美甲，伤釉质，所谓的保护指甲油也是会伤甲的（可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋）
20.驼背跟脖子前倾，真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌，斜方肌，动动脖子，不要左右旋转，虽然有声音很爽，但是伤骨头，前后点头，减少颈纹，放松颈部
21.每个季度一定会有想扔掉的衣服，此时可以剪成布头做小袋子，在上面画朵小花，用针做刺绣，会很有成就感
22.女生几乎都喜欢花，尤其是鲜花，看着它们娇艳欲滴，香气淡雅，心情也会变好，当然买鲜花不仅需要高预算，换水保养也是需要功夫，所以可以买干花，或者说在特殊节日买鲜花，我觉得生活还是需要仪式感的
23.不管是床上书桌还是哪里，定期清理擦灰也是很重要的，这时候湿纸巾就可以用了，不用太多，看着它们焕然一新，自己也会很舒服
24.洗脸不要用毛巾（我以前早上洗脸一定要用毛巾，但是后来知道毛巾上的细菌蛮多，就决定弃用了，早上洗脸不用毛巾会觉得眼部脏污还是在的，可以用纸巾擦一下）
25.一周泡一次脚（冬天尤为重要，泡脚频率不要太高，可以去死皮和调理身体，痛经的妹子可以加一些中药，但要事先咨询医师）
26.人情交际的费用不要太省，如果觉得聚餐没有什么意义不想去可以不去，但也要抽点时间去。工作后不想去的应酬多的是，既然加入社团组织还是去看看吧，兴许能碰上心仪对象呢
27.双肩包（一个人去周遭城市走走的时候，上课的时候，容量大，而且方便，还有点小文艺）
28.电动牙刷，我一开始不注重牙齿护理，直到后来患牙周炎之后才重视起来，电动牙刷清洁力度比较好，早晚要刷牙噢
29.想发火忍10秒，话不要不经过脑子，万一两个人开玩笑的程度不同频，那被扣上情商低的帽子就不太好了
30.试着拥抱你的室友或者朋友，一开始觉得别扭，后来就会觉得拥抱的确能给人力量，还很温暖
31.晚上用化妆棉爽肤水湿敷脸部，脖子也要，很舒服，据说干皮肤可以用化妆水（我是油皮的）
32.饭后用漱口水清理口腔（如果不喜欢薄荷味，可以用蜜桃味）
33.定期用磨砂膏给手肘，膝盖和足底去角质，细节会更精致
34.手机细菌很多（也有很多人经常把它带进洗手间），用酒精棉片擦拭
35.周末是可以出去走走的，不要在睡眠中浪费周末时光
36.玩手机不要低着头，把手机拿到与眼镜平视，这样减少颈纹
37.平常多拉伸，瑜伽简单小动作也易学易做
38.学会记账理财，下载一个a p p会好许多（试过记账本，但是条条框框都要自己写，很麻烦，记几天，新鲜劲一过就不想写了）
39.别总理所当然地觉得要男士买单，也许人家绅士，但是我们也是精致的女孩子，要自立
40.别总将自己的生活和别人做比较，适当的比较会激励自己，但是盲目攀比就不太好了，不仅负担重，人也容易烦躁
41.不要花时间讨厌一个人
42.参观展览，城市会有会展中心之类的地方，可以在网上查找一下自己喜欢的类型，然后去看看吧，会有收获的。漫展，婚博会之类的。
43.有自己的爱好，不要别人问你的爱好技能是什么，都只会尴尬地笑笑。
44.每天坚持一件小事:抄写一首歌，一首诗，一篇心经，拍同一个地方的天空（一年之后就会有很大变化）
45.在网上听课程（网易公开课跟中国慕课网都行，但是不要下 载了却没看）
46.如果你也热爱读书，把自己喜欢的书和别人分享，交换想法，写写书评
47.坚持写作，哪怕没有人看，一点一滴，不为功利性地去写字
48.少扎马尾，要扎也不要太紧，头皮会痛，发际线会后移
49.去户外放风筝，锻炼眼神，去享受一个人自由翱翔的感觉，正好是秋天，出去溜达溜达
50.计划要做短期的，理想要长期的，近期要读什么书，读到第几页，都要精确一些，目标容易实现，不会迷茫
51.不要浮躁，少花时间在自媒体平台，鸡汤别喝太多，记住没有一本书不说谎，要有主见
52.吃饭别狼吞虎咽，走路别慌张（吃太快不容易消化，容易发胖）
53.上大学了要懂得穿搭，不是说追求大品牌，只是可以多了解配色做工搭配，可以看附近妹子的穿搭和时尚杂志的穿搭
54.少喝或不喝奶茶
55.保持床上整洁，特别是除冬天外的季节，尽量叠被子，冬天嘛，大棉被不用叠，铺着，会很温馨，但是要经常换洗晒太阳，女生头发多，使用床扫
56.适当的耳饰会很加分，增添小女人的温柔淑静，更有气质
57.每周去一次黑头
58.空气加湿器，小小一个，放在桌子上，不会太干燥，四季皆宜
59.多按摩小腿和大腿
60.哈哈，没有了，细节处见精致~#心情日记#
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水
2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高）
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6.每周抽出四天来健身（瑜伽冥想也好，至少每次50分钟）
7.早睡早起（平常6:30～11:30 假日:7:00～11:45）相信我，在宿舍这个点能够安静入睡的不多，除非你很容易入眠，推荐耳塞跟蒸汽眼罩
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16.睡前坚持转眼珠，左右各三十圈，睁着眼睛做，很快就困了
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20.驼背跟脖子前倾，真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌，斜方肌，动动脖子，不要左右旋转，虽然有声音很爽，但是伤骨头，前后点头，减少颈纹，放松颈部
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22.女生几乎都喜欢花，尤其是鲜花，看着它们娇艳欲滴，香气淡雅，心情也会变好，当然买鲜花不仅需要高预算，换水保养也是需要功夫，所以可以买干花，或者说在特殊节日买鲜花，我觉得生活还是需要仪式感的
23.不管是床上书桌还是哪里，定期清理擦灰也是很重要的，这时候湿纸巾就可以用了，不用太多，看着它们焕然一新，自己也会很舒服
24.洗脸不要用毛巾（我以前早上洗脸一定要用毛巾，但是后来知道毛巾上的细菌蛮多，就决定弃用了，早上洗脸不用毛巾会觉得眼部脏污还是在的，可以用纸巾擦一下）
25.一周泡一次脚（冬天尤为重要，泡脚频率不要太高，可以去死皮和调理身体，痛经的妹子可以加一些中药，但要事先咨询医师）
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27.双肩包（一个人去周遭城市走走的时候，上课的时候，容量大，而且方便，还有点小文艺）
28.电动牙刷，我一开始不注重牙齿护理，直到后来患牙周炎之后才重视起来，电动牙刷清洁力度比较好，早晚要刷牙噢
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30.试着拥抱你的室友或者朋友，一开始觉得别扭，后来就会觉得拥抱的确能给人力量，还很温暖
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32.饭后用漱口水清理口腔（如果不喜欢薄荷味，可以用蜜桃味）
33.定期用磨砂膏给手肘，膝盖和足底去角质，细节会更精致
34.手机细菌很多（也有很多人经常把它带进洗手间），用酒精棉片擦拭
35.周末是可以出去走走的，不要在睡眠中浪费周末时光
36.玩手机不要低着头，把手机拿到与眼镜平视，这样减少颈纹
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38.学会记账理财，下载一个a p p会好许多（试过记账本，但是条条框框都要自己写，很麻烦，记几天，新鲜劲一过就不想写了）
39.别总理所当然地觉得要男士买单，也许人家绅士，但是我们也是精致的女孩子，要自立
40.别总将自己的生活和别人做比较，适当的比较会激励自己，但是盲目攀比就不太好了，不仅负担重，人也容易烦躁
41.不要花时间讨厌一个人
42.参观展览，城市会有会展中心之类的地方，可以在网上查找一下自己喜欢的类型，然后去看看吧，会有收获的。漫展，婚博会之类的。
43.有自己的爱好，不要别人问你的爱好技能是什么，都只会尴尬地笑笑。
44.每天坚持一件小事:抄写一首歌，一首诗，一篇心经，拍同一个地方的天空（一年之后就会有很大变化）
45.在网上听课程（网易公开课跟中国慕课网都行，但是不要下 载了却没看）
46.如果你也热爱读书，把自己喜欢的书和别人分享，交换想法，写写书评
47.坚持写作，哪怕没有人看，一点一滴，不为功利性地去写字
48.少扎马尾，要扎也不要太紧，头皮会痛，发际线会后移
49.去户外放风筝，锻炼眼神，去享受一个人自由翱翔的感觉，正好是秋天，出去溜达溜达
50.计划要做短期的，理想要长期的，近期要读什么书，读到第几页，都要精确一些，目标容易实现，不会迷茫
51.不要浮躁，少花时间在自媒体平台，鸡汤别喝太多，记住没有一本书不说谎，要有主见
52.吃饭别狼吞虎咽，走路别慌张（吃太快不容易消化，容易发胖）
53.上大学了要懂得穿搭，不是说追求大品牌，只是可以多了解配色做工搭配，可以看附近妹子的穿搭和时尚杂志的穿搭
54.少喝或不喝奶茶
55.保持床上整洁，特别是除冬天外的季节，尽量叠被子，冬天嘛，大棉被不用叠，铺着，会很温馨，但是要经常换洗晒太阳，女生头发多，使用床扫
56.适当的耳饰会很加分，增添小女人的温柔淑静，更有气质
57.每周去一次黑头
58.空气加湿器，小小一个，放在桌子上，不会太干燥，四季皆宜
59.多按摩小腿和大腿
60.哈哈，没有了，细节处见精致~#心情日记#
99／12.26早呀～
太后现在每天起床我已经差不多做好早餐，于是总是变身十万个为什么：
“你这么晚睡，不困吗？不累吗？”
“现在这么忙，为什么还要折腾早餐？”
说实话，是累，但是是肌肉锻炼后的酸，不是早起晚睡的苦。
能够好好打起精神的时候，我的第一个追求永远是“好好吃饭”。因为深知，你真的要非常好的照顾好自己的肉身，它才会心甘情愿的为你做很多事情。
小学生D4打卡
来不及啦 所以打包出门吃
#雪芝儿晨食记录##宅在家开个早餐店##早餐[超话]##365天早餐不重样[超话]##早餐星球[超话]##天天晒早餐[超话]##chargewu早餐[超话]##小傅的早餐铺子##一万天早餐不重样#
太后现在每天起床我已经差不多做好早餐，于是总是变身十万个为什么：
“你这么晚睡，不困吗？不累吗？”
“现在这么忙，为什么还要折腾早餐？”
说实话，是累，但是是肌肉锻炼后的酸，不是早起晚睡的苦。
能够好好打起精神的时候，我的第一个追求永远是“好好吃饭”。因为深知，你真的要非常好的照顾好自己的肉身，它才会心甘情愿的为你做很多事情。
小学生D4打卡
来不及啦 所以打包出门吃
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