洛峪镇：农忙不负春 春耕备耕正当时

一年之计在于春，一年好景在春耕。眼下，正是春耕备耕的关键时期，为打好春耕备耕“第一仗”，洛峪镇立足农业生产实际，抢抓春季农业生产有利时机，全力组织开展春耕备耕生产，为全年农业生产开好头、起好步。

走进康河村蔬菜种植基地，随处可见农户们穿梭在拱棚间，正忙着平地、翻耕、施肥、播种、浇水、铺膜……大家分工协作，认真做好每道育苗工序，为辣椒育苗做好充足准备。当下，也正值羊肚菌生长的关键期，农户们抢抓有利时机，对羊肚菌进行控温、保湿作业，一幅生机勃勃的春耕图景正徐徐展开，为新一年丰产丰收打下良好基础。

春种一粒粟，秋收万颗子。下一步，洛峪镇将坚持把推进乡村全面振兴作为新时代新征程“三农”工作的总抓手，围绕“稳定增产、农业增效、农民增收”目标，坚定信心、抢抓时节、铆足干劲，强化田间管护，扎实推进农业生产工作，掀起春耕生产热潮，确保高质量完成春耕生产工作，为全年农业丰收增产奠定坚实基础。
来源：陇南西和洛峪镇

认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。不迁就，真实的做好你自己。好好爱自己，爱在乎你的和你在乎的！不为无关紧要的事所影响，开心就笑，不开心就沉默！#好好爱自己#

备赛日记｜心中有目标，没有理由不努力。

三月已完成两场“大考”，接下来就是武汉马拉松。去年跑完汉马，我说“武汉，后会有期”，所以今年的3.24，我毅然选择武汉马拉松。

现在距离三月的武汉马拉松还有两周，总觉得还有时间，所以当面对前面两场全马的疲劳，我也开始偷懒找借口。然而，想到还有比赛，还是会焦虑，而且无论如何，都要认真面对每一场比赛，所以行动，是打败焦虑最好的办法。

我跟自己说，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好。那就从今天认真训练开始。

年初作为新年礼物入手了佳明Forerunner265。佳明265也是我的第一块佳明手表，功能真的超出了我的想象。清晰有质感的显示屏，可以触屏，很方便。

武汉马拉松，你们都准备怎么跑？？
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