#中医考研[超话]#[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]今天分享气的分类
中综一轮背诵手册，涵盖六门歌诀，歌诀做题yyds
[比心心]元气命门三焦通，生长发育来推动，
温煦激发脏腑组，脏腑经络官窍控。
[比心心]宗气聚胸出喉咙，贯心下走气街中，
息道呼吸资先天，心脉以行血气连，
助视听言动嗅。
[比心心]卫气脉外循皮肤，分肉肓膜散胸腹，
护表防邪温全身，调控腠理昼精寐。
[比心心]营气生血养全身，脏腑支节循脉周。
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鼻炎多是脾肺气虚，鼻子不过是替罪羊，这些底气十足的中成药，用对了对改善症状帮助很大
天气寒冷，加上“流感”肆虐，孩子们的“鼻炎”问题再次浮出水面。看到自家娃鼻塞不通气、喷嚏鼻涕不断、头昏脑胀甚至还头痛，家长们自然非常着急。在此，我向大家分享一些实用的中成药，希望能帮助孩子减轻症状。
首先，如果孩子只是单纯的鼻塞、流清涕、打喷嚏，很可能是风寒型鼻炎。此时，家长可以在孩子发作期给孩子吃点小青龙颗粒，帮助孩子去除肌表的寒邪、促进水液循环，消除鼻塞、流涕等症状。
其次，如果孩子出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏，但鼻涕并不多，胃口和精神状态不佳，很可能是脾肺气虚。此时，家长可以在孩子发作期给孩子吃点玉屏风颗粒或补中益气丸，帮助孩子补足脾肺之气，提高抵抗力。
另外，如果孩子鼻腔干燥，鼻翼内侧有很多干鼻涕，呼吸时鼻子疼、嘴唇干燥起皮，可能是肺阴亏虚。家长可以在此时给孩子吃点麦味地黄丸或百合固金丸，帮助孩子养阴润肺，缓解鼻干、鼻痛等症状。
如果孩子流黄涕或白黏涕或浓浊涕，鼻塞时轻时重，并伴有头昏脑痛、太阳穴跳痛等风热上攻的症状，家长可以给孩子吃点香菊颗粒或香菊胶囊，帮助孩子赶走风邪、散去郁热、打通鼻肺通道。
最后，如果孩子鼻塞、头沉、鼻涕多、喉咙痰多、浑身乏力、大便黏腻等，很可能是脾虚湿盛引起的鼻炎。此时，家长可以在孩子发作期给孩子吃点通窍鼻炎片，帮助孩子祛除体内痰湿、宣通鼻窍。
需要注意的是，中医讲究“急则治其标”，所以上述中成药主要在孩子鼻炎发作期使用。症状缓解后，家长仍需注意孩子的脾肺气虚问题，这才是彻底解决鼻炎的根本之道。切勿陷入治标不治本的陷阱。
我是儿科毛娜，从事儿科工作近20年，大家有任何孩子问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于儿童脾虚积食，促进孩子生长发育等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的孩子!
我有一个90天脾胃助长计划，如果家里孩子有:脾虚积食、个子矮不长肉，身高不达标，睡觉不踏实，便秘，盗汗，鼻炎，腺样体肥大，鼻梁有青筋，咳嗽等异常表现，都可以参加，参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可
#育儿##微博健康公开课##国医的精诚力量# https://t.cn/RcSYy3n
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其次，如果孩子出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏，但鼻涕并不多，胃口和精神状态不佳，很可能是脾肺气虚。此时，家长可以在孩子发作期给孩子吃点玉屏风颗粒或补中益气丸，帮助孩子补足脾肺之气，提高抵抗力。
另外，如果孩子鼻腔干燥，鼻翼内侧有很多干鼻涕，呼吸时鼻子疼、嘴唇干燥起皮，可能是肺阴亏虚。家长可以在此时给孩子吃点麦味地黄丸或百合固金丸，帮助孩子养阴润肺，缓解鼻干、鼻痛等症状。
如果孩子流黄涕或白黏涕或浓浊涕，鼻塞时轻时重，并伴有头昏脑痛、太阳穴跳痛等风热上攻的症状，家长可以给孩子吃点香菊颗粒或香菊胶囊，帮助孩子赶走风邪、散去郁热、打通鼻肺通道。
最后，如果孩子鼻塞、头沉、鼻涕多、喉咙痰多、浑身乏力、大便黏腻等，很可能是脾虚湿盛引起的鼻炎。此时，家长可以在孩子发作期给孩子吃点通窍鼻炎片，帮助孩子祛除体内痰湿、宣通鼻窍。
需要注意的是，中医讲究“急则治其标”，所以上述中成药主要在孩子鼻炎发作期使用。症状缓解后，家长仍需注意孩子的脾肺气虚问题，这才是彻底解决鼻炎的根本之道。切勿陷入治标不治本的陷阱。
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讲讲几个失眠用的中成药
心神烦乱、心悸多梦、舌尖红、小便黄的失眠是心火亢盛，可以了解一下朱砂安神芄。同类的中成药还有磁朱芄。
有的人是睡不着，能瞪着眼睛到天亮；有的人躺下很快就能睡着，但是，睡不踏实，容易醒，一晚上醒好多次；还有的人能正常入睡，但是，梦多，只能睡几个小时，凌晨三四点钟就醒了，醒了就再也睡不着了，等等。
可以将一个生鸡蛋黄用开水冲熟，用这个蛋黄汤送服。因为鸡蛋黄是补阴的，可以加强朱砂安神丸养阴的功效
磁朱芄主要用于肾阴不足、心阳偏亢所致的失眠、心悸、烦躁不安等症，患者往往还伴有耳鸣耳聋、视物昏花等肾阴虚的症状。
吃饭少、多梦易醒、记性差，体倦食少，面色少华的失眠是心脾两虚，吃归脾芄可健脾安神。同类的中成药还有人参归脾丸、人参养荣丸。
人参归脾挖掘是以人参为主药，所以，它补气的作用比归脾芄更强，适合那些气血非常虚弱的患者服用。比如，经常心悸、怔忡，胃口更差，浑身乏得很，总想躺着等。
人参养荣芄在健脾的基础上又增加了温补肾阳的作用，是一味温性的补药，主要用于气血两虚偏于寒证的患者，如恶寒喜暖、面色苍白、小便清长、大便稀溏、舌淡苔白等
精神恍惚、心悸易惊、多梦盗汗、健忘、乏力的失眠是心气血不足，吃柏子养心丸补气养血安神。
入睡困难甚至整夜不眠，性情急躁易怒、目赤口苦、胁肋胀满，这是肝郁化火所致，这种情况龙胆泻肝芄就比较适用了。
而带有上面的症状，还出现便秘的情况的话，这时候当归龙荟芄就比龙胆泻肝芄效果更好了。
泻肝安神丸主要用于肝火亢盛、心神不宁的失眠患者。这类患者不仅有肝火旺的症状，而且有心神烦乱、惊悸、神经衰弱等气血不足的症状。所以，泻肝安神丸不仅能泻肝火，还能滋阴养血，以使心神安定，改善睡眠。
泻肝安神丸主要用于肝火亢盛、心神不宁的失眠患者。这类患者不仅有肝火旺的症状，而且有心神烦乱、惊悸、神经衰弱等气血不足的症状。所以，泻肝安神丸不仅能泻肝火，还能滋阴养血，以使心神安定，改善睡眠。
怕黑、不敢独处、睡眠中易惊醒是心胆气虚，可以了解一下宁神定志芄能益气镇惊。
老年人觉少、睡眠质量差、健忘、心慌气短、头晕耳鸣、食欲不振、五更泻、四肢冰凉的，可以用甜梦胶囊这个益气补肾，健脾和胃，养心安神的中成药。#中医##来点儿干货##健康科普#
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李国庆喊话宗馥莉，格局大一点，出来说句公道话。李国庆认为如果宗老爷子如果还活着肯定不会愿意看到这一幕发生。我觉得不妥，现在最好的方法就是冷处理，娃哈哈也不要回应，农夫山泉也不要回应，回应干嘛？做好自己的事情，风波总会过去，哪个企业没经历过这种风浪？娃哈哈经历过，农夫山泉也经历过，大部分著名企业在发展过程中都会遇到舆论压力，这就是对企业的一个考验，风吹雨打闲庭散步。时间会给人一个公道的答复，一切交给时间。#挑战30天在头条写日记##微头条原创首发#[图片]
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小伙子20小时前关注
我的爷爷是医生，他非常关注我的健康。近期，他分享了一个小妙招——吃烤馒头，每天两片，一个月为期。虽然起初我对此半信半疑，毕竟我本身不是很喜欢主食，还有传言说吃馒头容易发胖，可我还是决定试一试。 不可思议地，只是短短一个多月，我的身体便发生了神奇的变化！我从最初的困惑怀疑到坚信，我家那口空气炸锅所做的香脆可口的馒头片并非徒有其表，内里充满着对脾胃极其有益的特殊香气。更惊奇的是，我居然不会因为这样的饮食选择而发胖！ 期间，我坚持每天食用两片烤馒头，同时饮食保持基本不变。当然，我尽量减少了油腻和辣度较高的食物摄入，但并未完全忍痛放弃。结果，成效显著，我的身体状况获得了明显的改善。我感觉精力充沛、肤色红润，脸上曾经的淡黄色已消失无踪。 这份改变并非一夕之间，而是需要耐心等待以及持续的坚持。由于个体差异，效果各不相同，但我深信只有长期坚守和适度努力才能拥有健康。幸运的是我选择听爷爷的话，进行了这个简单而有效的饮食改变。 如今，我体验到自身的脾胃得到了极大地改善，身体也更健康、有活力。所以如果你也有类似的身体困扰，不妨试试我的做法。切记，健康至关重要，只有自己才能全力以赴保护它。
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