#青年口腔医生进阶计划##微笑计划#
[打call]正畸前一定要考虑清楚这些事！！
1、确认自己有没有必要矫正
咨询专业医生，搞清楚自己的牙齿问题状况，骨性还是牙性，正畸能改善的效果有多少（成年人严重骨性问题需要正颌或正畸正颌联合治疗）。
2、确认自己的牙周适不适合正畸
牙周疾病，牙齿受过严重损伤的患者不适合牙齿大幅度移动，面诊过程中需要与医生进行详细沟通，必要时进行相应的牙周治疗后再开始正畸治疗。
3、关于正畸拔牙
拔牙是为了获得内收空间，不是所有人都需要拔牙，但如果拥挤情况严重，大概率需要拔牙才能获得空间。
4、时间和居住地
正畸周期很长，一般在2-3年都需要定期复查，一 定要平衡安排好时间。
5、医生和正畸机构的正规性
不要贪便宜，正畸是医疗行为，是直接影响健康的事，尤其是专业正畸医生的选择十分重要。#北京正畸##牙齿矫正#

#佛山亲子鉴定中心地址##佛山亲子鉴定费用价格表#2023佛山亲子鉴定费用如下：司法亲子鉴定费用2800元-3000元一例，个人隐私亲子鉴定费用2200元-2800元一例，无创胎儿亲子鉴定费用4000元-4500元一例，个人隐私亲子鉴定受理程序简单，被鉴定人采样后就直接送往实验室检测，3-5个工作日就可以知道鉴定结果了，结果只有被鉴定人知晓。

佛山亲子鉴定的费用涉及到许多元素，使得该问题变得相对复杂。在选定鉴定机构时，价格并非唯一需要关注的，其声誉、专业性和服务质量仍是非常考虑的因素。同时，理解相关法规在进行亲子鉴定前是必需的，以保证检测的合规性和效力。如果您需要进行亲子鉴定，建议选择专业和值得信赖的机构，并详细咨询其专业人员以获取关于检测流程、费用、时间等的信息。咨询时，尽早理解一些常见问题能助您更好地了解亲子鉴定的路径和注意点。

#佛山微分享[超话]#

#箴言书苑[超话]# 她是女超人，每天总能跟着to-do-list完成很多事。她被日程表控制着，她要求自己每件事都要做好。母兼父职的她，每天都行程满满，工作生活努力平衡。

而那“自我枷锁”把她绑得焦虑溢满心房。这样的非人生活，迫使她驱使着强大的意志力维持，不理智地一味追求自律。终于，她有多自律，就有多焦虑。

允许偶尔失误，不与旁人比较，至少每天给予自己15分钟时间做自己，相信自己哪怕跌倒也能爬起来……一点一点的小改变，让心放下来，才能更有动力地好好生活，拥抱开心。

当她鼓励孩子们自己检查自己的功课，孩子不会一味依赖她了。当她请了一个5天长假，把孩子交给外婆照顾，自己去了想去的海边看风景，她终于找回了久违的轻松感。

事情分轻重缓急，需要取舍。如果每件事都很重要，那也就意味着没有一件事情“更”重要。根据自己的能力和感受，用不同的态度对待不同的事情，安排好时间吧！

《咨询师，我为什么不快乐：心理咨询室的故事》分享了多个案例，一篇一个故事。从受访者进入视线开始，尹依依就分享了从细节上得到的观感和判断，将往事徐徐道来，节奏刚刚好。

跟着尹依依的视角，当时的情境仿若亲眼看到一般。那些烦恼的人们，就像是自己的缩影，而尹依依的建议，不像绣花枕头，这也是这本书加分的地方。

喜欢这本书的调性和感觉。藏于家中，困惑时看看，静心清明。
#读书##心理学##个人成长##治愈不开心#