#青春期家庭教育# 《专业贴：我接受我现在还不能接受你》对于很多亲子关系冲突、障碍的人来说，孩子跟父母的关系是非常坚硬的固执，孩子有受伤的感觉，父母又觉得自己很无辜、很辛苦应该被孩子理解、安慰、报答……

两方僵持不下，谁都看不上对方，谁都不愿意退让。

其实不接受父母的孩子自己也很痛苦，一边对抗一边又忠诚的继承。

潜意识引导语：
这时，我们会引导孩子先接受现状，想象父母站在自己面前，对父母：“我接受我当下还不能接受你。”说完这句要停下来等待内心的移动。感受身体此刻的放松。
下来：“我接受你给我生命，同时也接受随之而来的痛苦和伤害，我将运用这些痛苦和伤害，让自己成长、变的强大。”
第三步：“我的人生是我的事，我承担我应该承担的，同时把不属于我的交还给您。”
第四步：“您的人生是您的事。我接受您带着愧疚负重前行。”
第五步：“我接受您的痛苦，也尊重您的痛苦。”
第六步：“谢谢您！您是我唯一的父母。我在这里对您叩谢感恩。请您祝福我走好自己未来的人生路。”

如果父母不能接受孩子比自己低，那是对孩子有投射，需要做另外一个技巧《收回投射》，收回投射才能看见孩子本人。

与父母和解，需要天天做。潜意识改变了，心就变了。到意识和生活中运用、做出来需要时间，天天做可以缩短时间，尽早达到知行合一。
——李争争《身心脑合一的智慧：青少年双格教育》2021/1/13 https://t.cn/RfXRwdR

挽回前任的时候，很多人都搞不清自身的位置，不愿意检讨自己。在感情中，没有谁对是非，导致分手的原因，一定是双方都有责任的。在你据理力争的时候，殊不知可能就是因为冲动而说出的话，会让他觉得你太过强势，从而进一步激化彼此的矛盾点。而离开的一方，会更加坚定自己的决定，并决心再也不回头了。所以，与其分手后后悔，还不如自己先承认错误，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能为后面的挽回打一个好的基础。#拒绝冷暴力#很多人有心去挽回，但迟迟不敢做出挽回行动，担心挽回不成功，又或者是担心不知道挽回以后怎样相处，从而心中犹豫不决，反反复复。要知道在爱情里如果是因为拉不下面子，迟迟不采取行动的话，那你只会被自己所困扰。而犹豫不决会消减自己的信心，对挽回不抱信心，要知道行动消极甚至不采取行动；真的会让你错失挽回的良机。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #失恋分手复合# #如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#

#浅揂人生[超话]#生活，总有伤痛，总会流泪，有些泪，挂在脸上，有些泪，却只能咽在肚里。一样的泪，不一样的心，一样的疼，不一样的情，如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。也许，每人心中，都有一段故事，有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。人生，看透不如看淡。人生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，就图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡然视之。我们真实地活着，但不是每个人，每件事都要较真到底。真实的背后，往往隐藏着一场心痛。开心地活着，如花自然开，自然落，不难过。花非花，雾非雾，看淡者优雅.