广告圈大地震，各大agency和甲方措手不及，公关难度巨大，我觉得在于几个原因。
1、编辑Excel的这群人本身就是这个行业的，属于「哗变」，他们「反侦察」能力强，你要怎么公关我，每一步我都知道，这咋搞？
2、这个行业流动性强，随便一个从业人员在N家公司任过职，并因此服务过N个品牌，一个人能填无数个单元格；
3、这个行业本来挣的就是辛苦钱，加班多不说，领导、客户、媒体、博主任何一方都能给你气受，是食物链末端，说难听点赚的是精神损失费，因此怨气早就很大了；
瞎说啊，有公司能听取Excel里的批评主动回应下，说不定是一桩好事。总之大家挺辛苦，希望都能站着把钱挣了

#一个月减重4到8斤比较合理#13天已经瘦了2斤了！我预感这次应该可以瘦到我想要的体重并且一直维持住！
原因在于
吃饭：我现在几乎完全丧失了对食物的兴趣，没什么特别想吃。
运动：每天运动10分钟非常容易达成。

最近感觉想要掉体重太容易了。
早上和中午随便吃，想吃啥吃啥。下午4点之间尽量不吃，除非饿的胃痛。

晚上睡之前做10分钟有氧提高一下心率，第二天起床必然掉秤。

#今日看盘#俩字儿：正常

早盘随便手了只#掌趣科技 sz300315[股票]#，为何必须大T？盘面决定的，走势决定的，不是谁决定的，盘中最高拉至16个点，还非差那四个点不提款？不论收盘如何此类股当日都得T出，是纪律。尤其写了震荡或弱市，拿到手才是真钞，不要嗜赌（要嗜赢）。聪明点，才能长寿。#财经#