本身自己做根管治疗过程
起因上学的时候有个大牙是龋齿但不疼就没有管，后严重了很痛牙龈很肿才去医院的医生说是牙髓炎要根管治疗
过程
就是髓敷消炎就是把你的牙齿磨开个口把消炎敷到你的牙根里然后隔一天去换次换两到三。次还要清牙髓，清之前会打麻要么就敷让牙髓失活但要隔一周，我是敷，然后就是用上图的针清你的牙髓就是扎到根尖的时候挺痛的，清完之后就是扩根和填充了。
然后就是补牙，有两种树脂补和牙冠，根据个人情况选择。
疼痛感我就用那个针清理的时候有别的没什么，他那种痛怎么说呢就是感觉那种很酸痛跟扎到你的神经似的直接连接到你的大脑。
本人亲身经历，对了治疗之前还要拍牙片看下你的牙齿情况。
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古路村真去不起，丁木沟更有性价比

同样成都出发3小时抵达的周末一日游徒步路线，悬崖上的古路村，仿佛化身拥挤的工作日早高峰成都地铁。金口河大峡谷另一头的胜利村丁木沟，却冷清无人。

✅丁木沟与古路村有什么不同
①人更少，可以按照自己节奏爬山。
②路更野，前半程阶梯，后半程石子路。
③景更丰富，瀑布溪流皆有。

✅徒步路线
①全程往返13公里，4小时左右。
②走中位瀑布线，抵达瀑布原路折返。

自驾导航：铁道博物馆。
只想轻徒步，可以走完前半程阶梯路就下山逛逛胜利村其他打卡点位。

1️⃣铁道博物馆：当年建设成昆铁路的见证
2️⃣同心桥：连接两族人民，这头凉山，那头乐山
3️⃣关村坝站：一炮炸出来的火车站

⚠️丁木沟有点类似白熊沟，雨天切莫前往，小心山上落石！

#成都自由行##带着微博去旅行# https://t.cn/RLtbiG3

最近读书笔记

//断舍离·家的日常

不要吝惜从袋中取出小袋、撕下盒盖等这类“费精力”的动作，先费了精力，后续操作一下子就顺利起来了。减少动作的次数就等于减少了一次次的紧张感，让生活更从容。

要严格控制餐具数量。

仅保有称心如意并愿意珍惜的餐具。

厨余垃圾产生后马上将它装进小塑料袋，即便袋内还有空间也要马上封口并扔进垃圾箱。

//断舍离·人生清单

日常生活就是由各种值得感激的事情连接而成的。

每一天经历的一切都是“值得感激”的。

完成自己想要做的事情，而且是不依赖他人，独自完成这件事”，这就是断舍离的目的。为此先要确定自己想要做什么，将它们列举出来，然后从容易做到的事情入手。

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