#读书记录# 【2024】06 经过长时间断断续续，三天打鱼两天晒网的节奏下，终于是读完了第六本。这本可能是近几年读过会去摘抄，甚至是摘抄最多句子/段落的书。有人跟我说，一本书有几句或是几个观点有用就已经很了不起了。本书很多章节里都有起码在我看来很是触动，值得去抄写的地方。有时会因条件受限，无法即时抄录（说到此就不得不感叹，不是纸质书的弊端凸显了）。可能会在某一天，去重新阅读，另行摘抄吧（嗯，算是给书和自己各一个交代）。不管是看书、听歌还是追剧，很少去做背调。看完后记才知道，本书初版于1943年，1945年就被改编成电影且获得了奥斯卡奖（原谅我的孤陋寡闻）。在艰难时代的成长小说，有评论说“生活并不公平，可是总能应付过去”。没来由的想到《四世同堂》《平凡的世界》《茶馆》，竟然还有《大江大河》。

皮肤衰老的外在表现有哪些？
一、初老“警示”：皮肤出油还干燥
觉得皮肤干燥得让人受不了，却又时不时地分泌出大量油脂，这其实是你的肌肤锁水能力开始有所下降，从而导致皮肤内部的水分和油脂处于失衡状态
二、初老“警示”：皮肤失去弹性
年幼时肌肤充满活力的皮肤一定是拥有丰富的胶原蛋白，弹性十足的；突然有一天发现自己的皮肤突然松垮下去，弹性消失殆尽，而且肤色苍白毫无光泽，那可得警惕起来啦！胶原蛋白的流失正是皮肤开始步入衰老阶段的标志之一
三、初老“警示”：熬夜后肌肤深感疲劳
曾经的你或许可以连续熬夜好几天，只要好好睡上一觉便能迅速恢复活力，精神抖擞。然而，现如今哪怕只是熬上几个小时的夜，第二天醒来后便会发现黑眼圈严重，莫名其妙地冒出粉刺、痘痘等等，更为糟糕的是，即使经过整整一周的调整休息，皮肤仍然显得疲惫不堪。这些表现无疑都是提醒你，你的皮肤正在逐渐走向衰老。
四、初老“警示”：皮肤细纹横生
一开始皮肤出现细纹往往是由于缺少足够的水分引起的，如果没有重视补水保湿这个环节的话，细纹就会逐步演变为纤维层断裂，最终成为真正的皱纹。一旦发现自己的皮肤开始有小细纹出现，那可千万不能掉以轻心！
五、初老“警示”：护肤品也难以拯救
发现自己的皮肤越来越不容易吸收护肤品，轻轻涂抹在脸上之后要么完全不起任何作用，要不就是留下一层油腻腻的感觉。
对于平时使用的那套护肤品好像产生了免疫力，反倒感到厌倦。除了考虑到肌肤可能进入疲劳期以外，还需结合自身年龄及生活规律来思考是否是皮肤正面临老化趋势？
六、初老“警示”：毛孔变大皮肤变的很粗糙
年少时的肌肤应该是紧致光滑，几乎看不到毛孔的存在；然而某一天再次面对镜中的自己，可能会惊奇地发现粗大的毛孔已经悄然占领了原来细致柔滑的面庞，并且呈现出不断扩大的态势#零添加护肤品##过度清洁面部容易皮肤老化##补水面膜推荐##化妆品护肤品##护肤品成分科普#

和jr掰了 没什么感觉 要我自己说就是和他冷战的那段时间 前夫哥刚好出现 和让自己舒服愉悦的人交流完全弥补了聊天的空窗期 然后就掰了啊 感觉不到什么情绪 好像就是三个月的一个游戏 付出就付出了我也懒得去计较 我也懒得去说些他的坏话什么的 我能轻易的翻篇是自前夫哥以后没有任何一个人真的走进我的心里 任何人都是 ly是 x是 jr也是 比起来他们更像我无聊时的消遣 我的内心掀不起什么波澜 暧昧时让人愉悦的谎话而已

那么 就是前夫哥了 知道我们的朋友都问过关于目前是个什么关系这个话题 要我下个定义的话 抛开前任关系 就是有rt纠缠可以交心的朋友 换在以前我可能会极其抗拒 这不是我之前认知里可以接受的 但是如今为什么要在意别人的看法 他是独一无二的存在 是别人无法替代的存在 之前是有怨恨的 我也确确实实内耗了两年 那会的心态不健康 但好像23岁的某一天我就看开了 明确知道没有以后 那就不要去奢求不切实际的东西 现在的我已经不再相信点石成金这种东西了 去靠真心打动一个人太可笑了 真心最不值钱 感情也瞬息万变 我实在不知道该用一个什么词准确的去定义 享受当下吧 说实话 确实有些害怕之后会头脑不清醒的奢求一些其他 因为离开武汉前不舍的情绪让我感到恐慌 也没有什么戒断反应 也能很快的回归家里的生活 但是好像内心深处有种占有欲 就像是这个东西曾经属于我 我可以不问不听 但是如果他突然属于别人了 我会失落 也没有复合的意思 就是我们会纠缠好多年 我仍然会以不用消失的身份去陪在他身边 我的身边以后会有新人 也会去和他分享 不去忧愁遥远的未来 贪图眼前的安逸有什么不好