三月，被情绪反扑的这几天
对自我产生怀疑的几天……
总活在别人的肯定中，以为自己很了不起
偶尔回头望望，发现自己渺小到如尘埃
有点自卑，原来我一直在假装努力
上午送娃，练琴，练字，做饭
下午打球，接娃，做饭，辅导作业
然后急不可耐的想上床睡觉……
我就那么累，对，早睡早起的日子过得很快
一眨眼，孩子们开学快半个月了
不知道哪来的情绪
像随风扯起来的塑料袋一下子盖在了我的脸上
抓也抓不掉，拽也拽不走……
我想，或许我的努力对生活来说都是徒劳而已吧
改善不了任何物质上的需求，只会显得我更自私的活着……
我做这些的意义在哪呢～装逼？
呵呵，心底的声音告诉我
我想成为那个我喜欢的自己
可是，一把年纪的人，嗷嗷待哺的孩子，拼命挣扎的老公，我有什么资格去成为那个人吗
我可以自私吗
生活他允许吗
尽管如此，我还是不可懈怠的写着，练着
生怕我一停下来，那深深的罪恶感就来吞噬我
强迫自己去努力，让自己停不下来……
跑起来，就只听到风的声音
对自我产生怀疑的几天……
总活在别人的肯定中，以为自己很了不起
偶尔回头望望，发现自己渺小到如尘埃
有点自卑，原来我一直在假装努力
上午送娃，练琴，练字，做饭
下午打球，接娃，做饭，辅导作业
然后急不可耐的想上床睡觉……
我就那么累，对，早睡早起的日子过得很快
一眨眼，孩子们开学快半个月了
不知道哪来的情绪
像随风扯起来的塑料袋一下子盖在了我的脸上
抓也抓不掉，拽也拽不走……
我想，或许我的努力对生活来说都是徒劳而已吧
改善不了任何物质上的需求，只会显得我更自私的活着……
我做这些的意义在哪呢～装逼？
呵呵，心底的声音告诉我
我想成为那个我喜欢的自己
可是，一把年纪的人，嗷嗷待哺的孩子，拼命挣扎的老公，我有什么资格去成为那个人吗
我可以自私吗
生活他允许吗
尽管如此，我还是不可懈怠的写着，练着
生怕我一停下来，那深深的罪恶感就来吞噬我
强迫自己去努力，让自己停不下来……
跑起来，就只听到风的声音
#不虚此行#
弹幕里有人说看不懂，有人说，难怪票房不好，还有人说，如果不是胡歌吴磊拍的，我都无法坚持看完。
或许，电影要的不是这些，它只是一面镜子，让更多人看清你和我，看清自己。
前几天，在朋友圈看到一篇讣告，“爱妻xxx于2024年x月x日因病不治离世……”黑白的照片，内心瞬间沉到了底。她是一个客户公司的员工，这几年公司因业务转型和这家客户断了交易，也渐渐没了联系。虽然看朋友圈的次数越来越少，但偶尔也会见到她发一些视频，多是家庭年幼儿女照片的剪辑，言语中有对生活的感悟，却从未料到是此般境地！生命，难道都是这般的水过无痕吗？一则讣告，一场告别仪式，静默的悲伤，仓促的结束，这就是人生的ending吗？内心突然有百般滋味，却又述不出，也不知道该如何表述……
看完这部电影，内心是无比平静的，却又是波澜起伏的，整部电影充斥着灰色调，时而闪现片刻的暖黄，感受到一丝丝的希望。唯有到了结局，片尾曲响起的时候，眼前仿佛出现了一整片的绿，是郁郁葱葱的绿。
“所有表达爱的举动 都应该趁早，
为道别而流的眼泪，别怕人知道，
给我一个拥抱你就 永远不会老。”
愿所有人的这一生，不虚此行。
弹幕里有人说看不懂，有人说，难怪票房不好，还有人说，如果不是胡歌吴磊拍的，我都无法坚持看完。
或许，电影要的不是这些，它只是一面镜子，让更多人看清你和我，看清自己。
前几天，在朋友圈看到一篇讣告，“爱妻xxx于2024年x月x日因病不治离世……”黑白的照片，内心瞬间沉到了底。她是一个客户公司的员工，这几年公司因业务转型和这家客户断了交易，也渐渐没了联系。虽然看朋友圈的次数越来越少，但偶尔也会见到她发一些视频，多是家庭年幼儿女照片的剪辑，言语中有对生活的感悟，却从未料到是此般境地！生命，难道都是这般的水过无痕吗？一则讣告，一场告别仪式，静默的悲伤，仓促的结束，这就是人生的ending吗？内心突然有百般滋味，却又述不出，也不知道该如何表述……
看完这部电影，内心是无比平静的，却又是波澜起伏的，整部电影充斥着灰色调，时而闪现片刻的暖黄，感受到一丝丝的希望。唯有到了结局，片尾曲响起的时候，眼前仿佛出现了一整片的绿，是郁郁葱葱的绿。
“所有表达爱的举动 都应该趁早，
为道别而流的眼泪，别怕人知道，
给我一个拥抱你就 永远不会老。”
愿所有人的这一生，不虚此行。
【专业乐评全文】Pitchfork给Hannah Frances的新专辑『Keeper of the Shepherd』评8.2分！ 并授予“BEST NEW MUSIC”的红标！
乐评如下：
才华横溢的创作歌手带着首张专辑的能量和信念强势回归，带来了一张光芒四射的民谣专辑。这张专辑直面多年来挥之不去的悲伤，并表达了对悲伤最终会消散的坚定信念。
不久前，Hannah Frances 迷人的声音常常被周围的声音所掩盖。在 2018 年的专辑『White Buffalo』开篇，简单的原声吉他足以吞噬她关于时间如何夺走我们爱人的机会的感人肺腑的开场白。当时 Frances 刚进入 20 岁出头，父亲因心脏病去世一年后，她辍学艺术学校搬到纽约。歌曲很快从她心中涌出，一年多一点的时间里就创作了三张专辑的素材。当她隐匿在层层音色之下时，她似乎向自己和听众隐藏了同样多的东西，试图解开心中一团乱麻的愁绪。在 2021 年的专辑『Bedrock』中，这种痕迹仍然存在，这张专辑由全乐队演奏，沉思如何在人生的废墟中找到救赎。她会被音乐所淹没，仿佛她仍然需要空间来为自己解决这些问题。
在 Frances 的第五张专辑『Keeper of the Shepherd』中，这种隐退的意味消失了。这张专辑对她来说颇具启发性，是她第一次全力直面当我们终于走出悲伤并进入生活的其他部分时可能发生的事情。她的声音——时而是威严的中音，时而如天鹅俯冲般的高音，经常采用多轨人声给予歌词福音般的信仰——始终处于领先地位，带领着一支精悍的乐队，演奏时而如小溪般安静，时而像瀑布般汹涌的音乐。作为坚持不懈的胜利，试图与恐惧共存而不是总是被恐惧压制，『Keeper of the Shepherd』拥有势不可挡的能量，仿佛惊艳的首张专辑，这些歌曲似乎一直在等待着破土而出。想象一下，如果饱受爱之苦楚的 Sharon Van Etten 在专辑『Epic』和『Tramp』之后选择了像 Frances 一样隐居佛蒙特州的枫树林而不是洛杉矶的城市荒野，那听起来可能很像磅礴大气的『Keeper of the Shepherd』。
多年前，Frances 发现 Joni Mitchell 使用的非常规吉他调弦方式增进了她与乐器的共鸣，这种开放式的调弦方式提升了她与琴弦之间的直觉联系。她的作品流连于那华丽的民谣领域多年，而在这七首歌中，她偶尔又会回到那个熟悉的领域。伴随着宏大的开放和弦以及其下微妙弯曲的音符，“Floodplain” 这首歌听起来有点像 Mitchell 和 John Fahey 在美国西南部的春季公路旅行中坐在篝火旁。 “Woolgathering” 这首曲子中悠长、交织的乐句让人想起一些未被采用的『Hejira』片段，仿佛 Mitchell 从未找到合适的回应来填入它优雅的节奏之中。
但在『Keeper of the Shepherd』的大部分篇幅中，Frances 直觉性的乐器编排只是为奇特的歌曲结构搭建起跳板，这些歌曲由 Frances 与制作人兼多乐器演奏家 Kevin Copeland 精心构建。它的民谣核心周围有着一丝温婉的前卫摇滚味道，Frances 的音乐风格仿佛介于 Joanna Newsom、Jeff Buckley 和 Fleet Foxes 之间。开场曲 “Bronwyn” 起起伏伏、颠簸跳跃，仿佛坐在破败不堪的旋转木马上，随时可能坠入地狱或升入天堂。缕缕萨克斯管乐句萦绕在带有 dub 风格律动的尾声 “Haunted Landscape, Echoing Cave” 之中，并在短暂的冷爵士乐间奏后，一切都模糊成了一种如幻似真的梦境。在这些歌曲汹涌而至之前，Frances 经历了一段时间的创作瓶颈；它们的广度和灵活性是坚持不懈的馈赠，也是坚持到底的成果。
这个经验被写进了这里的每一首歌里，因为 Frances 在与长久以来的悲伤抗争，并且相信它会逐渐消散。在这 37 分钟里，Frances 反复利用了一组意象 —— 洞穴、牧羊人和他们的羊、肋骨和河流 —— 让她得以绘制自己的前进路线图。在 “Bronwyn” 中，是悲伤撕裂她的胸膛，扩张她的胸腔，直到她的身体像扭曲的低音鼓一样变形；两首歌后，在 “Woolgathering” 中，她吸入新的爱和生命。“给我时间解放我的肺，”她唱道，就像处于静电迷雾中的 Vashti Bunyan，“肋骨正在松解。”Frances 说她经常按照写歌的顺序来排列专辑中的曲目；见证她一步步地步入自己的生活。
Frances 可能给人一种印象，仿佛是某种精致的崇尚自然的雅痞生活方式的代言人，困在城里最喜爱的瑜伽馆和乡下最青睐的农产品摊位之间。毕竟，她是一个自称的“肢体艺术家”，在郁郁葱葱的常青树景观中制作真挚的音乐视频，并在奥林匹克半岛的昏暗暮色中为自己创作的歌曲跳诠释性舞蹈。“因为我的作品与我对这片土地的亲密感密不可分，”她最近在自己的通讯中写道，“我编织了生态意象和原型，以便更广阔、更丰富地演绎我的个人神话。”
是的，这听起来内容很多，但也确实如此：Frances 的歌曲流露了她与周围世界之间真挚的扎根感，她明白，只要给予足够的空间和时间，失去最终会带来成长。这是地球上最自然的法则。“Floodplain” 思考着过去像河岸的碎片一样被冲走会是什么样子，“Vacant Intimacies” 则思考着找到一个真正能给予回报的庇护所。这些都是 Frances 看过的、感受过的、内化过的，现在唱出来的东西。在 “Husk” 的结尾，经过四分钟坚定而清晰的关于生与死的思考后，紧绷的弦乐和声线消退，最后只剩下她无拘无束的声音。“死亡只是一个躯壳，”她坚定而清晰地唱道，“承载着我生命的形状。”『Keeper of the Shepherd』 宣告着双重的蜕变，既是这位才华横溢的创作歌手推出令人惊叹的唱片，也是一个人意识到自己不仅仅是过去伤痛的产物。
乐评如下：
才华横溢的创作歌手带着首张专辑的能量和信念强势回归，带来了一张光芒四射的民谣专辑。这张专辑直面多年来挥之不去的悲伤，并表达了对悲伤最终会消散的坚定信念。
不久前，Hannah Frances 迷人的声音常常被周围的声音所掩盖。在 2018 年的专辑『White Buffalo』开篇，简单的原声吉他足以吞噬她关于时间如何夺走我们爱人的机会的感人肺腑的开场白。当时 Frances 刚进入 20 岁出头，父亲因心脏病去世一年后，她辍学艺术学校搬到纽约。歌曲很快从她心中涌出，一年多一点的时间里就创作了三张专辑的素材。当她隐匿在层层音色之下时，她似乎向自己和听众隐藏了同样多的东西，试图解开心中一团乱麻的愁绪。在 2021 年的专辑『Bedrock』中，这种痕迹仍然存在，这张专辑由全乐队演奏，沉思如何在人生的废墟中找到救赎。她会被音乐所淹没，仿佛她仍然需要空间来为自己解决这些问题。
在 Frances 的第五张专辑『Keeper of the Shepherd』中，这种隐退的意味消失了。这张专辑对她来说颇具启发性，是她第一次全力直面当我们终于走出悲伤并进入生活的其他部分时可能发生的事情。她的声音——时而是威严的中音，时而如天鹅俯冲般的高音，经常采用多轨人声给予歌词福音般的信仰——始终处于领先地位，带领着一支精悍的乐队，演奏时而如小溪般安静，时而像瀑布般汹涌的音乐。作为坚持不懈的胜利，试图与恐惧共存而不是总是被恐惧压制，『Keeper of the Shepherd』拥有势不可挡的能量，仿佛惊艳的首张专辑，这些歌曲似乎一直在等待着破土而出。想象一下，如果饱受爱之苦楚的 Sharon Van Etten 在专辑『Epic』和『Tramp』之后选择了像 Frances 一样隐居佛蒙特州的枫树林而不是洛杉矶的城市荒野，那听起来可能很像磅礴大气的『Keeper of the Shepherd』。
多年前，Frances 发现 Joni Mitchell 使用的非常规吉他调弦方式增进了她与乐器的共鸣，这种开放式的调弦方式提升了她与琴弦之间的直觉联系。她的作品流连于那华丽的民谣领域多年，而在这七首歌中，她偶尔又会回到那个熟悉的领域。伴随着宏大的开放和弦以及其下微妙弯曲的音符，“Floodplain” 这首歌听起来有点像 Mitchell 和 John Fahey 在美国西南部的春季公路旅行中坐在篝火旁。 “Woolgathering” 这首曲子中悠长、交织的乐句让人想起一些未被采用的『Hejira』片段，仿佛 Mitchell 从未找到合适的回应来填入它优雅的节奏之中。
但在『Keeper of the Shepherd』的大部分篇幅中，Frances 直觉性的乐器编排只是为奇特的歌曲结构搭建起跳板，这些歌曲由 Frances 与制作人兼多乐器演奏家 Kevin Copeland 精心构建。它的民谣核心周围有着一丝温婉的前卫摇滚味道，Frances 的音乐风格仿佛介于 Joanna Newsom、Jeff Buckley 和 Fleet Foxes 之间。开场曲 “Bronwyn” 起起伏伏、颠簸跳跃，仿佛坐在破败不堪的旋转木马上，随时可能坠入地狱或升入天堂。缕缕萨克斯管乐句萦绕在带有 dub 风格律动的尾声 “Haunted Landscape, Echoing Cave” 之中，并在短暂的冷爵士乐间奏后，一切都模糊成了一种如幻似真的梦境。在这些歌曲汹涌而至之前，Frances 经历了一段时间的创作瓶颈；它们的广度和灵活性是坚持不懈的馈赠，也是坚持到底的成果。
这个经验被写进了这里的每一首歌里，因为 Frances 在与长久以来的悲伤抗争，并且相信它会逐渐消散。在这 37 分钟里，Frances 反复利用了一组意象 —— 洞穴、牧羊人和他们的羊、肋骨和河流 —— 让她得以绘制自己的前进路线图。在 “Bronwyn” 中，是悲伤撕裂她的胸膛，扩张她的胸腔，直到她的身体像扭曲的低音鼓一样变形；两首歌后，在 “Woolgathering” 中，她吸入新的爱和生命。“给我时间解放我的肺，”她唱道，就像处于静电迷雾中的 Vashti Bunyan，“肋骨正在松解。”Frances 说她经常按照写歌的顺序来排列专辑中的曲目；见证她一步步地步入自己的生活。
Frances 可能给人一种印象，仿佛是某种精致的崇尚自然的雅痞生活方式的代言人，困在城里最喜爱的瑜伽馆和乡下最青睐的农产品摊位之间。毕竟，她是一个自称的“肢体艺术家”，在郁郁葱葱的常青树景观中制作真挚的音乐视频，并在奥林匹克半岛的昏暗暮色中为自己创作的歌曲跳诠释性舞蹈。“因为我的作品与我对这片土地的亲密感密不可分，”她最近在自己的通讯中写道，“我编织了生态意象和原型，以便更广阔、更丰富地演绎我的个人神话。”
是的，这听起来内容很多，但也确实如此：Frances 的歌曲流露了她与周围世界之间真挚的扎根感，她明白，只要给予足够的空间和时间，失去最终会带来成长。这是地球上最自然的法则。“Floodplain” 思考着过去像河岸的碎片一样被冲走会是什么样子，“Vacant Intimacies” 则思考着找到一个真正能给予回报的庇护所。这些都是 Frances 看过的、感受过的、内化过的，现在唱出来的东西。在 “Husk” 的结尾，经过四分钟坚定而清晰的关于生与死的思考后，紧绷的弦乐和声线消退，最后只剩下她无拘无束的声音。“死亡只是一个躯壳，”她坚定而清晰地唱道，“承载着我生命的形状。”『Keeper of the Shepherd』 宣告着双重的蜕变，既是这位才华横溢的创作歌手推出令人惊叹的唱片，也是一个人意识到自己不仅仅是过去伤痛的产物。
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