笑屎惹昨天在床上刷抖音他刷到女生什么泥膜用完像剥了壳的鸡蛋 哥哥说你知道这个吗我说这都是骗人的 我刷到过 我从来不在抖音买 十几块钱还嫩的像鸡蛋呸→_→哥哥：你看评论都是说很好很好 这个抖音博主还发毒誓说不好用她烂脸 之类的 啊我的傻瓜，我说她们满嘴放炮的→_→不得行 评论都是水军 收了钱的 围绕主题溜须拍马屁 一条都收费的 哥哥顿悟哈哈哈嗝[笑cry]差点老杨被煽动买给我了 而且还特意强调敏感肌可用哦你不是敏感肌爱长痘吗[笑cry]

哥哥挑的哈密瓜好新鲜脆甜脆甜的 上次的太难吃了 终于吃到好吃的哈密瓜了 我们老杨背上袋子去买菜变身我的家庭主夫了哈哈哈真有过日子的样子[可爱]

Plog114｜✨ 马甲线DAY2打卡

周五

☁️阴天

今日体重：95.2
目标：重回90斤！

身高：165cm

一日三餐：
早：卷饼➕牛奶
中：/
晚：牛排➕蔬菜➕芒果

‍♀️运动：腹部训练2组➕全身1组
：✖️
：1L

买了一个月的牛排
还有三盒
超爱吃这些减脂期应该多吃蛋白质

今天运动的时候喝了一点左旋
出汗量立刻不一样了

每次运动完食欲也没那么强的
晚上老李头直播间买了麦西恩的玉米脆
他们家的卷饼一绝

晨起洁面用的伊美莱多效洁面水
超温和的
我混油皮但是脸颊敏感
早晚都得用洗面奶
但是早上不敢用太刺激的
这个水的质地刚刚好
用完也不会刺激泛红

晚上超想吃提拉米苏
打算自己买材料回来做
我是那种不会亏待自己的人哈哈哈
健身固然重要
满足自己也很重要
适量就行#减肥[超话]##plog博主日记##减肥大作战##运动就是坚持#

日常Plog来了
新年到了 元气森林都出福气瓶了 简直年夜饭必备呀 解腻又不胖
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最近的吃吃喝喝
作为一个穿搭博主 怎么能不记录穿搭呢 上班拿外卖必须咔一张
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