发布了头条文章：《没有贾玲的超强毅力，如何实现“热辣滚烫”里改头换面的减肥？》 电影《热辣滚烫》中，瘦下来的贾玲身形健美，但一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围，没有专业团队指导可能导致营养不良、代谢变慢、情绪波动等健康问题，普通大众如何减肥才安全又有效？#减肥[超话]##贾玲为热辣滚烫减掉100斤##贾玲瘦成这样了##健康[超话]##健身[超话]##只要运动就能减肥吗##肠道菌群[超话]##提高代谢##身材管理[超话]# https://t.cn/A6YC8Ba4
很多人说贾玲瘦下来之后气质凌厉，不柔和，不像以前那么招人喜欢了。
我觉得她自己对这个转变是非常有数的，也做好了承接种种变化的准备，从另外一个角度说，她也有选择不“讨喜”的权力。

过往很多年，她为喜剧人这个身份牺牲了很多，当然也收获很多，初期名气地位金钱都建立喜剧身份之上。

所以这一步改变更需要勇气——谁能保证每一次转型都成功呢？
光脚的人有破釜沉舟的勇气，合理，毕竟没有什么可失去的。
但有鞋穿，而且还是名牌鞋的人仍然有这种勇气，不容易。

用票房证明其他领域的实力，想成为全新的更好的自己，这是很棒的事。

我从来不是贾玲粉丝，她的喜剧节目，综艺，甚至包括第一部电影，我都没咋看过，也很少讨论。

然而作为一个非她粉丝的人，我愿意为她的蜕变、勇气、决心、正能量，鼓掌。

牛逼！

很钦佩贾玲的敬业。但是我突然意识到，贾玲瘦下来以后，内娱我好像找不到第二个不符合主流审美的胖的、但活跃在银幕且备受广大观众喜爱的女演员了。满脸肥肉纵横每年能上好几部作品的男演员倒是不少。

我上高中的时候，看到杂志上一篇关于贾玲的文章，文中好像说的是她本来要报考表演专业，但是招生处打来电话时她恰好不在家，是她母亲接的，于是她阴差阳错走上了喜剧之路。

她的喜剧成就显然易见。不了解的暂且不表，当看见她一年瘦下来100斤，用实际行动来表明“小小的人，能量也会很强大”时，我大为振奋。电影还没有看，就留到初六吧。算是送给自己的礼物咯。#电影热辣滚烫#

热辣滚烫，一开始还以为是吃的
贾玲导演真的很会拍
去年捧红了小斐
今年捧红了自己

很佩服

无论如何我觉得贾玲内核就是温暖踏实

当然了瘦下来的贾玲真俊呐
影片中有一句话叫做 成为更好的自己

这和我高三朗诵的一篇文章一样

只是我没有成为更好的自己
许多年过去

我更胖了

无论哪一样都不出众
感谢贾导将普通人的辛酸瞬间拍出来

真的很会拍

一些画面设计的很巧妙有趣动人有感觉
开年加油

做个干啥啥能行的人
拳击很痛

但愿砸不到我们

好啦 其实这件事情从越来越多的线下见面机会涌现出来之后 一直是我心中的一根刺 可能很多人也会像我一样 看到马嘉祺丁程鑫对粉丝饭撒的时候会觉得失落甚至吃醋 我一直觉得这种想法是错误的 我不应该这么小心眼 但是我们的这份爱 好像不是光明正大 且永远不会被回应到的。 我和很多宝宝都聊了聊 关于cpf的爱要如何真真切切拿得出手呢？ 我们到底要怎么坚持下去？cp粉的台阶 是不是永远比其他粉丝的台阶要高得多呢？ 其实聊完之后我就发现 答案很显然 明明知道这份爱 小心翼翼 没有明显的回应 但我们还是要继续坚持 原因并不是我们追求这种回应 而是因为马嘉祺丁程鑫本人。

其实超话简介“用爱围成风雨的禁地”并不只是去排除外人的各种谩骂和嘈杂的声音 禁地里面还有爱马嘉祺丁程鑫的大家 也许在外人看来 我们在自娱自乐 我们花大价钱订做的灯牌 我们在寒风中苦苦的等待 是没有必要的 但我还是想说 比起完全没有机会让他们知道有一群小女孩在爱他们 即使有万分之一的可能 我们也要去做 而且是一直坚持去做。

cp粉、双担粉的爱就是隐蔽的 是见不得光的吗？当然不是。我知道这些话一天两天 不能很快安抚好大家失落的心 但我希望大家更坚定一些 我们的出现 我们的存在 不只是因为马嘉祺丁程鑫的cp好嗑 更是因为有他们这两个人存在 在这个世界上 我们可能就有了自己的精神支柱。

爱的回应固然重要 但是也请大家不要灰心 我们的努力他们自然会看到。

当然 在你发现周围和你一样爱马嘉祺丁程鑫的人陪伴着你一起努力的时候 这种认同感会更加强烈 我们能坚持下去的很大一部分原因是因为小鸡。而且关于线下应援和数据活动“我们深知人少但你不做就没人会去做，但只要有一两个人的坚守 我们都会被大家温暖到 也许是语言的关心 也许是食物的投喂 追星的意义不只在于自己爱的人的回应 也在于周围有这样一群小女孩 在用自己的努力 围成爱的风雨禁地。

絮絮叨叨说了很多话 我的主要目的就是安慰可能和我有一样想法的大家 也是想坚定大家继续爱马嘉祺丁程鑫的决心 未来真的好远好远 没有人真的敢保证自己会一直在 但是请大家还在爱马嘉祺丁程鑫的时候 就尽全力付出自己所有的爱 并且要知道 任何一种爱都是必不可缺的159.6万七芒星里面少你一个 真的不行！

很晚啦 祝大家做个好梦 梦里有马嘉祺和丁程鑫

得了抑郁症之后我妈对此也一直是一个逃避的态度，好像她不承认这件事我就没有生病一样，每次有人问到我休学的原因她也只是说我颈椎不好肩膀后背不舒服，也不会承认这是抑郁躯体化的症状，她这种行为甚至有时候都让我怀疑自己，得这种病是什么很丢人很难说出口的事情吗？每次我有自杀的想法也都耻于说出口，好像死就是一件特别特别大逆不道的事情，但正是人们对这些东西的偏见才让本来一张白纸的事情被定性为错误自私不堪，被污名化，也给无辜的人带来了痛苦。

我发现大家真的喜欢用自己的标准去定义解释一件自己不认同的事，得抑郁症之后总有无知的人会跳出来跟你说你这不是病，就是心情不好，有人觉得你矫情，小题大做，更有甚者觉得你在装病；在得知我喜欢上一个跟我性别相同的人之后，有人会在这件事发生了一个他们觉得足够释怀的时间后，高高在上地对你说：“现在想明白了吧，你那根本就不是喜欢，那时候太幼稚了，脑子不清楚，以后可别犯傻了。”他们之前口口声声说着理解你的这份感情，但实际心里还是对他们不认可的性少数群体充满了固执的偏见，从头到尾都对此持不相信且逃避的态度。更有甚者会对你说：“你那就是高三压力太大了，都有点心理变态了。”听到了吗，他们自私地站在自己的角度把你三年多认真严肃的感情称为“变态”。

我不想去怪任何人，固然有不少人给我带来了伤害，但我也遇到过温暖善良的人。我只希望大家都能对自己不能感同身受的事情少点偏见，不要求多些理解，因为没人能真正感同身受。人们都在追寻认同，看到跟自己不同类的人和事，有些人就会马上去攻击去散发偏见，而正是这样的偏见滋生了矛盾、痛苦和恨。希望大家都能做个善良的人，不理解不认同也不要去把别人的痛苦用自己的标准和立场弱化，这对别人的痛苦来说是事不关己高高挂起的侮辱。