#徐文兵讲中医[超话]#黑木耳含有丰富的卵磷脂、脑磷脂，称之为清洁血管、软化血管的“清道夫”，能降低血液黏稠度，防止心脑血管疾病。而秋木耳是木耳中的上品！《如何简单快速的泡发木耳呢？—在文中结尾会讲述》
秋耳是木耳的一种，木耳采摘的月份不同，叫法也不同。春天采摘的叫春耳，而夏季采摘的称之为伏耳，秋天采摘的则称为秋耳。春耳朵大，肉厚，口感不及秋耳。伏耳也不及秋耳味道好，秋耳朵形略小于春耳，水发性好，是木耳中的上品。
秋耳和木耳的区别是什么
秋耳属于木耳的一种，不过它是最优质的木耳。木耳按采摘的季节来分，有春耳、伏耳和秋耳，其中秋耳因为昼夜温差大，是最好的木耳，特别是山东的秋耳，品质最为上乘。秋耳比春耳要厚，朵形略小于春耳，具有很好的水发性，营养也十分丰富。
秋耳是优质木耳，具有较高的营养价值和一定的药用价值。它可以补血，胶质成分还能洗肠，润肠，对肠胃也有一定的保护作用。秋耳还能降血脂，减轻血液凝块，对血栓形成有抑制作用。
泡发木耳或秋木耳，加少量白糖和面粉，再加入40℃到50℃开水，搅匀糖和面粉后，能快速泡发秋木耳，然后再洗净后，热水再焯水下，炒或凉拌都行。切记泡好的木耳要当天做熟了食用，泡发后不能过夜，这和熟银耳一样的，不要过夜。过夜的就不要食用了。
木耳不能长时间泡发（最好不要泡发超过3个小时，特别是热天），这个办法基本40分钟左右就泡发好了！（当然您有更好的泡发办法，可留言！）
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一大早，纪芙蓉和姜延就把屋子里里外外又清扫了一遍才收拾东西准备离开。
关上大门时，姜延还是问了句：“你真不打算去跟陆司令说一声？”
纪芙蓉耸耸肩：“不用了，我早跟他说过今天就走。”
姜延沉默，似乎还在担忧着什么。
见状，纪芙蓉主动牵起他的手：“走吧，咱们早点回去，把结婚报告打了。”
听了这话，姜延脸上才漾出一抹笑：“好。”
两人一路往部队大门走，以往训练场总是传来热血沸腾的口号，可今天似乎冷清了很多。
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先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣
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2024/3/11 23:24:59
富二代很聪明懂得用钱去爱，因为谁也不会为了那“真心承诺”的三分钟热度就过一辈子，还是要看钞票的有木有！丈母娘更懂得生活，亲戚更懂得劝说；“上哪儿能碰到这么好的去呀？跟了他你就不用……不用……你就可以……可以……”原本就没有主见的人哪能受得了这样几番的开导劝说呢！也就变得更没主见了，确信的是家人亲人是不会害我的，至于喜不喜欢以后再说！当然结果可想而知，也就性当戏剧性了，别以为电视剧里的都是骗人的，那可都是源于生活而又高于生活的艺术呀！
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