#养肝等于养命##肝硬化[超话]##酒精肝##乙肝[超话]##肝病[超话]# 养肝护肝食疗食谱
生活中人们可以通过一些食疗来进行调养和辅助。也除了中药方面的食谱之外，还有一些茶饮、粥等都有利于养肝护肝。
　　
　　1、苡苓小米粥
　　
　　材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。
　　
　　做法：将上述材料洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮成粥。
　　
　　服法：取出土茯苓喝粥，1周数次。
　　
　　宜忌：服时忌茶。
　　
　　说明：土茯苓性味甘淡平无毒，入肝、胃二经，可利湿解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清热;小米甘平;苡米甘淡微寒。
　　
　　全方清热除湿，健脾整胃，对肝解毒能力差、容易出现湿疹，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等症状体质，都有预防兼治疗的功效。
　　
　　2、菊花蜜饮
　　
　　配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
　　
　　功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
　　
　　甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
　　
　　3、蜜糖红茶
　　
　　配方：红茶5克，沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次。
　　
　　功效：能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。
　　
　　除此之外，想要方便的养肝护肝可以选择中成药养肝疏通丸、疏通化纤丸等中医药。

肿瘤患者的营养与饮食护理，吃什么补充营养好

首先要感谢北肿瘤病人家属的分享，这套饮食方案媳妇用了之后真的受益匪浅，下面我给大家说一下：

第一点，早餐可以吃点即开胃又能帮助补血的食物
比如把红衣花生、红豆、红枣放在破壁机里打成米糊，再搭配一个煮鸡蛋，一个小青菜。这样蛋白质、维生素和碳水化合物、优质脂肪就都补齐了，是一顿营养均衡的补血早餐。

第二点，午餐尽量选择高热量、高蛋白、含铁和维生素的丰富的食物
我们可以在中午吃一碗粗粮饭，一个清蒸鱼或者是炖排骨这类的肉菜；再搭配一个清炒的含铁丰富的应季时蔬，比如西芹百合、香菇油菜、清炒菠菜，任选一种就可以。

第三点，晚餐的食材选择跟午餐差不多
但要记住，要少而精，不给胃肠道的消化吸收带来负担。举个例子，我们可以下一碗营养丰盛又好消化的菠菜鲜虾面，里面的菠菜帮助补铁、补充维生素；虾仁提供优质蛋白，面条是碳水化合物的好来源，营养满满还能帮助补血、养胃。

第四点，贫血的肿瘤患者，我们提倡少食多餐的饮食方式
建议在早中餐和午晚餐之间各加一餐，加餐的食物可以选择对补血有帮助的营养汤类，比如菠菜猪肝汤、鸽子汤、羊骨红枣汤等等，还可以配合口服pizvdn白蛋白肽营养素，这里面的多种维生素、矿物质都是非常重要的造血营养，搭配起来喝是肿瘤患者非常理想的补血饮食。
而且最重要的是里面的蛋白质是分离乳清蛋白，是非常好吸收的蛋白，吸收率比较高，并且不会增加肠胃的消化负担，非常适合像我媳妇这种身体虚弱，消化差的肿瘤患者！

第五点，用餐时不要喝太多的水
这样容易增加饱腹感，让本就没胃口的肿瘤患者更吃不进去东西；还有饭后不要马上躺下休息，这样很容易造成胃酸反流，产生恶心的感觉。

一本漫画，收藏了还没怎么看
大致剧情是女主是嗯杀手？特色是很颜控
工作原因经常有刺客来刺杀，但因为刺客经常很帅女主就经常犯花痴然后杀掉（杀掉）
设定很萌对吧 杀掉的角色我也见过几个确实很帅（然后杀掉）我以为就是会一直持续这种搞笑反差嘛
刚才看到投稿好像。。。后面有cp了至少有互动还没死。。。最重要的是这个男的好普。。。一种熊味啊啊啊啊宝宝你杀了帅哥就是为了看普男吗啊啊啊啊而且女主还认为此男很帅。。。被下降头了吧！！
感觉养胃了有点