#黄启团# 转自——
这种“隐形家庭暴力”，父母浑然不知，却伤害孩子最深

团长和他的主创团 黄启团 2024-02-22 21:00

回应，就是爱

回应，就是光。

回应，就是爱。

面对孩子的情绪，比如哭闹情绪，父母应该怎样回应呢？

其实很简单，就是接纳他的情绪。

什么叫接纳？就是看见并允许。什么意思？我来举一个场景，小时候我女儿会跟我去逛商场。

小女孩看到这个好玩要买，那个好玩要买，肯定不能够全部满足她的要求对吗？

一旦有一个东西不能满足她的要求，她就会哭。这个时候一般的父母，如果没学心理学就会这样：哭什么哭，不准哭！

这个时候小孩就会哭的更厉害，我的方法很简单，我会蹲下来看着她小眼睛宝贝：爸爸不给你买这个玩具，你很难过对不对？

我说难过你就哭一会，爸爸在这陪着你。她看着我，哭了一会，然后说“为什么要哭，我不哭了，走！”

所以为什么要接纳情绪？

因为情绪的一个目的，就是让别人看见。情绪有两种，一种是让别人看见我，一种是离我远点。

比如说愤怒，它是把人推开的；

悲伤是一种求助的，我哭，是希望你能够关心我，看见我。

但是很遗憾，我们的经验，跟这个规律是完全相反的。

就像我们看到一个朋友难过的时候，我们通常会说“别哭”“别难过”。

好像我难过是错的，我就会更委屈：“我哭一下都不行吗？”

所以我们要允许不光孩子这样，大人也是一样，伴侣也是一样。对方哭的时候，我们不要说不要哭不要难过，我们只需要说，

“我感受你很悲伤，我就在你身边，有什么需要的请你叫我，我会在这里陪着你。”

这个时候，他就会感觉到有一股力量陪伴着他，他就不需要再通过他的情绪来表达。因为他的情绪就想让你看到。

愤怒也是一样，愤怒是一种“我要守住我的界限，离我远点”。你看到了对方的愤怒，你就知道，你不要再去入侵他的界限，他的愤怒就没必要了。

所以面对任何情绪都是一样，小孩和成人都是一样，我们要看见它并允许它。

世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：[兔子]中华[兔子]斯尔[兔子]之了马勇实务，[兔子]2024年，戚纯生，陈娣，有些事看开就好，不必计较太多。环球，刘艳霞，基础，工商，人力， 注会cpa综合，24年，初级会计，注会cpa，中级会计超话 ，注册会计师 ，注会实务，#经济法# ，战略，财管，税法，会计，中初级审计师，记恨别人，其实就是折磨自己
所以无论失去什么，#税务师网课#因人生最大美德是宽容。#中级经济师[超话]# 要把困难当成人生转机，要相信，生活给你关上一道门时#税一#出门打包#税二#一定会为你打开另一扇窗。#中级会计网课#一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。

甘すぎる愛でキミを溶かす，
ほら息が詰まるほど好きになって，
夢中になってく、ねぇそうだよね？
キミのために造ったアイの形だから，
可愛くて当然　愛されて当然，
幸せになるのも当然♡。。。

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其实想说的话太多了，但我一时半会儿组织不好语言。。上周repo里明明也讲了好多啊。。这周话还是很多，自己都嫌自己烦了，有些不太想wb讲的可能会在某个深夜dm给你，但我尽量避免晚睡，我懂的，不让你操心
但有件事太想问了
为什么你觉得我猜得到大新闻，为什么！？
感觉你好了解我，啊？，从来都是我懂别人，然后收获他人的一句“你怎么这么懂我”
我本来还在沾沾自喜我直觉真准。。下一秒你一句“我觉得你猜得到”就愣住了，为什么你会觉得我猜得到啊
会有些慌张（？），“我觉得那不像你会说的话”“我觉得你猜得到”“我感觉你不怎么爱和同担讲话”，莫名的慌张，感觉被你看透了？？
其实回学校路上一直有在担心，你会不会觉得我是虚伪的人（算了，是有点虚伪），我自己都觉得自己非常的表演型人格，但这样子为人处世比较方便，会少很多麻烦，但喜欢你是真的，“大好き”几个字我是绝对不会胡乱讲的。
轻描淡写和我讲了你的事，有点语塞，我去年接待了个武汉辞职，来上海散心的朋友，也认识很多辞职的，要辞职了的朋友，（不要惊讶我身边怎么那么多社畜朋友啦），现在压力真大啊，就不多说担心的话了，反正担心了也没用，我还有自己的事要忙呢！相信你就是了！
以及我真的太累了，所以那天晕晕的。。。兆丰的铁马高了一点，所以跳起来很费力。。。小腿好痛哦。。。本来想给你看个我整的活，忘记了，下次，我觉得很好玩的一个东西（
我好喜欢那天特典会的小凳子，我喜欢从下往上看你的视角，也不爱讲话，喜欢被你低头看着（？），但我不敢看你的眼睛，所以很快就会把视线移开。。。不喜欢站着特典，非常不喜欢，不想别人要略微抬头和我讲话（？），讨厌自己的个子，矮一点就好了。。。很喜欢那条小裙子，很好看，，，，，，
以及，白情快乐，虽然是不属于你我的节日
最后，下次live我还是站偏一点吧。。。