小树的滑雪日记
学会换刃啦!
昨天请了老师教了3个小时,终于搞清楚姿态,脚踝,膝盖,重心这些该怎么处理了!!应该早点上课的,这样自己就不用琢磨这么久了!但是老师说有基础学起来也快 不然请老师也要学好几节课 [泪] 自己以前没白摔[泪]
前刃 - 落叶飘 - 前刃换直板
后刃-直板-前刃-直板
一天搞定换刃[ok]J turn,C turn都没问题啦 只要磨合好身体的灵活性就会越来越好的[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]

以前滑雪小动作很多,现在才知道原来只需要控制脚踝来调整板头就可以完成大部分的工作,还是不断的感叹滑雪真的好神奇啊。

不知道今年雪季还能不能滑雪 希望自己不要全部忘记[泪]

#我的美食日记[超话]# 《江茗初陆劭》《阮梨时序》《南絮霍柏》
《前世惨死,重生后摆烂他们都慌了》江禾
《二婚嫁豪门大佬,渣前夫失了控》余安安傅南琛
《曲晚宁宋屹》《江初宜陆珣》《顾嫣然傅城》
《宠妾灭妻这首辅夫人,我不当了小说》苏青玉云奕霄
《重生不舔校草后,反被他求婚啦》苏迦妮迟域
《姜芜楚凌》《时婳靳司寒》《姜雪柳陆守俨》 小说

#天天美食日记[超话]# 徐亦欢陆檀川》《沈晗邵勋》《霍时洲祝宁》《顾挽情傅宸》
《江听烟陆凛》《顾瓷苏丞》《岑悦陆焰》《时婳靳司寒》
《小可怜被赶出门,司少抱走日日宠》颜茸茸司伯珩
《季时煜沈知意》《袁静岚萧翊珩》《裴先生他蓄谋已久》
《医见钟情,契约老公是豪门》短剧
《对他的掏心掏肺,却被一直辜负着》宋辛画谈礼 小说


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 一哥们都如此努力,由此可见娱乐圈的现实与压力啊[泪奔]#CANOTWAIT[超话]##canotwait_#面包鞋到啦!‬‎认‮了识‬‎一个‮朋男‬‮,友‬‎他
  • ”今天孩子除了抖音闪现打歌、发微秒删,居然还Q音翻牌了…感觉错过了一个亿[求饶][求饶]不过实话说,这回复就很有想法。附个歌曲链接吧…图二 孩子深夜又翻牌了,依
  • 近期爱用眼影已经快两年我不再用日系眼影,全改成了韩系,一是因为持久,二是因为大多哑光,亮片可以自己决定是否要加,而日系大多数都是珠光眼影,并且不持久。愿你保持炙
  • [哈哈][紫金草][笑哈哈]不想 不念 也不听心也 不再 泛起 涟漪乖乖等宁与我们见面就完事了。想要走进一个女人的心里,光是有喜欢和爱是不够的,螺狮粉你必须要懂
  • “芳心暗许丁香结,只把相思梦里藏”小小的丁香花苞,如同解不开的相思结,它的意境是美好、是愁怨、是深情,是戴望舒笔下的雨巷姑娘,也是唐磊歌中的声声牵挂。“芳心暗许
  • 据央视报道,国家卫健委发布的数据显示,中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发,大批90后也被脱发所困扰。每6人就有1人脱发,“防脱神器”
  • 当然做妻子的也不能肆意“践踏”丈夫的自尊,女人如水,水是柔顺的,是以柔克刚的,如果事事要强、要老公百依百顺、全面掌控老公,这样也不利于家庭和婚姻的稳定,家中的
  • 天气日渐转凉,窝在家的日子,不妨把房间布置成美美SOU・SOU风吧~居家推荐第一弹带来两款兼具美观和实用的好物。# SOU·SOU# #微博好物节# #京都#"
  • #茶余淡饭[超话]#宫崎骏说:一个人如果爱你无论怎样他都会来找你说话再难听,吵架再狠删除多少次,他都不会放手不知道从什么时候开始我们不再频繁的聊天,不再跟对方分
  • 推荐大家趁热品尝,这样才能尝到马六甲椰糖在搭配椰丝、赤砂糖和糯米粉后,所呈现的柔软香甜、入口即化的口感~ #不可辜负的美食# (图取自网络)今日废话今天刷到了
  • #我的光盘挑战[超话]##我的光盘干饭日记#对于本次节约粮食以及绿色生活的活动,让我深刻认识到我们需要更加珍惜粮食、珍惜农民伯伯和农民阿姨付出的努力,粮食是可贵
  • 前几天去给我的意大利买菜车做保养的时候顺手试了一圈玛莎拉蒂Grecale试的是入门版,300匹,机器硬件跟我的意大利买菜车差不多,但是调校却好得多,1500rp
  • 喧嚣的尘世,变换的色彩,匆匆的背影,无尽的欲望,我们心灵深处,缺少了一道隽永的风景。开始向往一种宁静,没有喧闹、没有浮华,有的只是一份淡然、一份心的安宁、静谧。
  • 店的一角有一个超大号的招财猫,肚子上挂着写着硕大的“肉”字,超阔爱~这里的服务员从门口迎宾的到点单的、上菜的个个都热情礼貌,非常友好。#不可辜负的美食##吃货在
  • 或许,一颗宽容的心才是力量真正的来源吧!#十二星座#被黑槽点背后的真相:都说射手花心,其实遇到真爱会很痴情都说摩羯闷骚高冷,其实在熟人面前就是个逗比都说水瓶蛇精
  • “店内100多名员工全部驻店,严格落实核酸检测工作,大家24小时连轴转,就是想为城南片区的居民创造安全、便利的采购条件,我们再辛苦也是值得的。虽然“露天超市”少
  • 阅读过程磕磕绊绊,不断百度[允悲],这本书对我来说应该要算某一世界的敲门砖,算是入门吧,有机会得“以本书为起点”“成系统”阅读[打call] 乘真而来,淬炼而去
  • 在乌鸦的世界里,天鹅都是有罪的,有红尘世俗的人眼里,圣人都是傻子,我们这附近有一个菜场,在买鱼的时候,身边站了一个年轻女孩子,拿着一本小小的《金刚经》在手,居然
  • !!
  • 走过了,救赎自己的也许是一句话,一位擦肩而过的陌生人,也许是从头到脚的一次毁灭……#电影人生大事##电视剧#· 细说私藏(P1)· 《童年》弹唱好好好· 我超,