春天养肝血，一个中成药：唤醒春天的身体，男女都能用！
五运六气专家顾植山教授，谈“七损八益”，在八的时节（冬至过后），阳气初生，万物增益，人们顺天时养生，有事半功倍的效果，比如可以辨别体质，吃些膏方，为阳气“施肥”，为新一年的体质打下好的根基。
那么春天呢？大地木气升发，草苗、树芽茁壮成长的时候，如何“借天时”，帮助春天的身体升发、条达？樊正伦教授说：春天到了，不管男人和女人，都可以吃一些乌鸡白凤丸了（明代《普济方》）。
想那雄鸡唱晓，据说是因为大脑与小脑间，有一种松果形状的内分泌器官，一到夜晚，就分泌出“黑色紧张素”，这种激素对光特别敏感，当光的波长越过鸡头盖骨时，就产生化学反应，成了一种奇特的“生命钟”。
古人不讲激素，从现象见本质，“乌鸡白凤丸”，选择乌鸡入药，又加入参芪山药等各味补益气血的药材，除了世人所知的调经养血功效之外，是否更有深意——唤醒身体的春天？
恰好昨天有位伙伴问：春天如何养生？和大家分享一篇轻松的文章，节选田老原师与樊正伦教授在《生活处处有中医》中的对话片段，看看春天的身体，究竟怎样一番景象，又如何去“养”……
乌鸡白凤丸：唤醒春天的身体
春天的脉，是气血做的琴弦：
樊正伦：春天的脉是弦脉，就像你按在琴弦上。春天的时候，人的气血从里边往外走，这时候你的毛孔从闭合的状态逐渐向开放的状态走，外边还没有准备好条件，所以它就必然出现一个波峰，你想一想，春天树枝发芽的时候，不是一下就长出来叶儿，先出来一个小尖儿来，发芽时它有一个尖儿，那么我按在手上什么感觉？按在琴弦上的感觉，似有个波峰。
春天要“捂”，才能为毛孔做好节气的过渡：
田 原：过去老人家常说“春捂秋冻”，但是现在的女孩子动不动就低腰裤，小短裙，别说春天，就连冬天都这么穿。
樊正伦：我们的祖先是很有智慧的，总结了很多经验，像你说的“春捂秋冻”并不是一句空话，为什么说春捂秋冻？因为春天毛孔是从闭合向开放走的，气候由冷到温，你穿得多一点，有助于毛孔从闭合向开放走。
不少女孩刚刚早春二月就穿上裙子了，本来毛孔打开，一冷又闭上了，就容易生病。秋天是从炎热向寒冷状态走，毛孔从开放走向闭合，在这种时候，稍微冻一点，有助于毛孔闭合，也有助于适应冬天那种完全闭合的状态。
冬天不冷，春天就易得热病：
樊正伦：老百姓常说夏天不热，冬天不冷，迟早要作病。这也是非常有道理的，冬天由于气血闭藏，储藏营养，为明年的生发做好准备。冬不藏精，春必病温。冬天不很好储藏阴精，春天的时候容易得热性疾病。
冬天冷的时候毛孔处于闭塞状态，有助于气血内收，夏天热的时候毛孔开放，有助于气血往外走。人们现在夏天唯恐不冷，冬天唯恐不热，这是违反规律的，树一年开两次花可能就活不成了。夏天毛孔本来应该是开放的，这时候因为你开空调，代谢不出去，你能不得代谢性疾病吗？
“春天失眠症”——肝血不足的人，凌晨一点到三点就爱醒：
田 原：您谈的是中医藏象学。
樊正伦：对。中医的藏象学说，是把人和自然看成一个整体。比如说春天里，很多人爱发脾气，为什么？有好多女同志来看病，告诉我说半夜一点钟到三点钟左右准醒过来，为什么？西医讲不出道理，中医完全能讲出道理。
春天的时候人的气血从内脏往外走，肝是藏血之脏，人呢，白天的时候阳气行于外，晚上你睡觉的时候阳气上哪儿去了？阳气归于内，归于哪儿，归于肝，如果肝血非常充盈，阴阳调和就能睡着。如果你肝血不足了，阳气回不去，你就老睁着眼睛。
在春天里发脾气的女人：
樊正伦：尤其女同志更明显，月经来的时候，她的血往下行，气浮于上，肝血不足，女性以肝为先天，肝是藏血之脏，肝血不足的时候就不想睡，这时候人就会烦躁。
春天常会出现这样的现象，本来气血在里面存得很好，这时候它开始往外走了，肝血也不足了，你睡觉的时候，阳气回去了，常常半夜醒了就再睡不踏实，因为晚上1点到3点是肝经旺盛的时候，如果肝阴不足，肝经有热，就把阳气顶回来了，你就醒了。到五点多钟，肺气旺了，你又睡着了。
男男女女，春天都可以吃一点乌鸡白凤丸养肝：
樊正伦：所以春天要重在养肝、补肝。春天无论男人或是女人，多少吃点乌鸡白凤丸，那是一个非常好的方子，起码经过上百年的实践。
有男士说，那是妇科圣药为什么让我们吃？其实不是的，因为女士以血为主，所以使用乌鸡白凤丸多一些，男士春天的时候肝阴不足，也同样会出现疲劳的状况。乌鸡白凤丸补肝血，一到春天就疲劳乏力的人最应该吃点它。
附：乌鸡白凤丸具有补气养血，调经止带的功效
本能按：方中主药乌鸡性味甘平，主阴虚发热，虚劳羸弱；
鹿角胶性味干咸，善助阴中之阳；
人参、黄芪、山药性味甘温而平，重在益气健脾；
当归、白芍、熟地黄、川芎(即四物汤)补血养血活血；
麦冬、生地、制鳖甲、银柴胡、丹参性味甘咸寒，有滋阴退热，清凉散瘀，清心除烦之效；
鹿角霜、桑螵蛸、煅牡蛎、芡实性味咸甘平，既能宁神定志，又能收敛；
在大补气血，填精益髓诸药中，又配以香附疏泄肝气，理血中之气，以防补之过急致气滞阴凝之痹。诸药融温补、滋阴、敛涩、调和等法为一方，具有阴中求阴、阳中求阴的功效。
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1、弘扬中医国学文化；
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五运六气专家顾植山教授，谈“七损八益”，在八的时节（冬至过后），阳气初生，万物增益，人们顺天时养生，有事半功倍的效果，比如可以辨别体质，吃些膏方，为阳气“施肥”，为新一年的体质打下好的根基。
那么春天呢？大地木气升发，草苗、树芽茁壮成长的时候，如何“借天时”，帮助春天的身体升发、条达？樊正伦教授说：春天到了，不管男人和女人，都可以吃一些乌鸡白凤丸了（明代《普济方》）。
想那雄鸡唱晓，据说是因为大脑与小脑间，有一种松果形状的内分泌器官，一到夜晚，就分泌出“黑色紧张素”，这种激素对光特别敏感，当光的波长越过鸡头盖骨时，就产生化学反应，成了一种奇特的“生命钟”。
古人不讲激素，从现象见本质，“乌鸡白凤丸”，选择乌鸡入药，又加入参芪山药等各味补益气血的药材，除了世人所知的调经养血功效之外，是否更有深意——唤醒身体的春天？
恰好昨天有位伙伴问：春天如何养生？和大家分享一篇轻松的文章，节选田老原师与樊正伦教授在《生活处处有中医》中的对话片段，看看春天的身体，究竟怎样一番景象，又如何去“养”……
乌鸡白凤丸：唤醒春天的身体
春天的脉，是气血做的琴弦：
樊正伦：春天的脉是弦脉，就像你按在琴弦上。春天的时候，人的气血从里边往外走，这时候你的毛孔从闭合的状态逐渐向开放的状态走，外边还没有准备好条件，所以它就必然出现一个波峰，你想一想，春天树枝发芽的时候，不是一下就长出来叶儿，先出来一个小尖儿来，发芽时它有一个尖儿，那么我按在手上什么感觉？按在琴弦上的感觉，似有个波峰。
春天要“捂”，才能为毛孔做好节气的过渡：
田 原：过去老人家常说“春捂秋冻”，但是现在的女孩子动不动就低腰裤，小短裙，别说春天，就连冬天都这么穿。
樊正伦：我们的祖先是很有智慧的，总结了很多经验，像你说的“春捂秋冻”并不是一句空话，为什么说春捂秋冻？因为春天毛孔是从闭合向开放走的，气候由冷到温，你穿得多一点，有助于毛孔从闭合向开放走。
不少女孩刚刚早春二月就穿上裙子了，本来毛孔打开，一冷又闭上了，就容易生病。秋天是从炎热向寒冷状态走，毛孔从开放走向闭合，在这种时候，稍微冻一点，有助于毛孔闭合，也有助于适应冬天那种完全闭合的状态。
冬天不冷，春天就易得热病：
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人参、黄芪、山药性味甘温而平，重在益气健脾；
当归、白芍、熟地黄、川芎(即四物汤)补血养血活血；
麦冬、生地、制鳖甲、银柴胡、丹参性味甘咸寒，有滋阴退热，清凉散瘀，清心除烦之效；
鹿角霜、桑螵蛸、煅牡蛎、芡实性味咸甘平，既能宁神定志，又能收敛；
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新学期上下学如何确保孩子交通安全？这9点非常重要
新学期新起点
平安是快乐成长的源头
上下学路上各种车辆较多
需要注意啥
学会规避出行风险
保护自身交通安全
是每位孩子和家长的必修课
和小编一起学起来吧
上下学路上常见三类事故
汽车盲区事故
家长需要这么做
有意识地向孩子教育相关安全知识，教会孩子远离车辆，不在停车场、小区内道路等车辆频繁出入的地方玩耍，不要在道路上以及停有车辆的路边玩耍。
驾驶人需要这么做
在启动车辆、倒车、转弯时，应仔细察看车辆周围情况，慢起步、慢通行。行经城中村、住宅小区、学校、停车场等交通复杂、人车混行的路段时，要仔细观察路面情况，减速慢行，并鸣喇叭提示行人注意避让。
车辆有低速行驶警示音等功能的，建议打开，以提醒行人、非机动车注意。
“鬼探头”事故
学生需要这么做
过马路要走斑马线或者过街天桥、地下通道等过街设施。
在有信号灯的路口，要遵守信号灯指示通行。如果走到一半红灯亮起，可停在路中安全岛或道路中心线位置等待下一个绿灯，千万不能向前猛跑或向后折返。
家长需要这么做
带低龄儿童步行外出时，要牵牢孩子手腕，以免孩子突然挣脱发生意外。
骑电动自行车事故
学生需要这么做
年满16周岁才能骑电动自行车上路，骑行时需要佩戴安全头盔，在非机动车道行驶，不闯红灯、不逆行，也不要载人。
骑行时不要分心，避免戴着耳机骑行。
家长需要这么做
对于未满16周岁的孩子，家长要管好电动车钥匙，不要让孩子骑车外出。家长骑电动车带孩子，要给自己和孩子都佩戴安全头盔。
步行上下学，这些行为不可有
不要闯红灯
▲ 三名中学生手拉手闯红灯
如果斑马线前有人行横道信号灯，遵循“红灯停、绿灯行”的规则。千万不要闯红灯。
如果斑马线前没有人行横道信号灯，要观察机动车信号灯来判断是否可以通过。
过道路时要走人行过街设施，不在汽车临近时突然横穿马路。
// 温馨提示
家长可以提醒孩子，通过斑马线时举手示意，这样可以让驾驶人清楚地看见自己。
马路上切忌打闹玩耍
马路不是玩耍的地方，孩子在外出行，不要在人行道上追逐打闹，否则可能刹不住脚步冲出马路，与车辆发生碰撞。
// 温馨提示
家长要提醒孩子，过马路一定要提前观察路口情况，不要“飞奔式”过马路。
不能靠近汽车盲区
驾驶人坐在汽车驾驶位时，因视线受到遮挡，会形成一定的视野盲区。由于孩子的个头矮小，且在路边玩耍时呈下蹲、俯卧状态，若在盲区位置逗留，驾驶人有可能看不到。
// 安全提示
家长要教育孩子警惕盲区，远离车辆。
上下公交车时不要乱跑
公交车站是最易发生盲区事故的地点之一，站台前后车流人流较大，受站牌遮挡影响，若有行人突然从站台冲出是十分危险的。
乘车时，要全程系好安全带，坐稳扶好。
不要在车内嬉戏打闹，以免影响司机正常驾驶。
// 安全提示
家长要提醒孩子，在公交站台等候车辆时，切忌追逐。
家长接送孩子时要注意这些
一盔一带，安全常在
骑行电动自行车接送孩子时，家长及孩子都应正确佩戴安全头盔。
电动自行车只允许搭载1名身高1.2米以下儿童。
需做到各行其道，不闯红灯、不逆行，远离大型车辆盲区。
驾驶汽车接送孩子时，要确保全员全程系好安全带，并为儿童配备合适的安全座椅。
特别注意上下车的安全，谨防“开门杀”事故。
履行监护职责，做好安全教育
家长要负起安全监护的责任，教育孩子交通安全知识，注意上下学交通安全。
日常出行时，家长要自觉遵守交通法规，为孩子树立正确榜样，与孩子共同践行文明交通。
新学期新起点
平安是快乐成长的源头
上下学路上各种车辆较多
需要注意啥
学会规避出行风险
保护自身交通安全
是每位孩子和家长的必修课
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上下学路上常见三类事故
汽车盲区事故
家长需要这么做
有意识地向孩子教育相关安全知识，教会孩子远离车辆，不在停车场、小区内道路等车辆频繁出入的地方玩耍，不要在道路上以及停有车辆的路边玩耍。
驾驶人需要这么做
在启动车辆、倒车、转弯时，应仔细察看车辆周围情况，慢起步、慢通行。行经城中村、住宅小区、学校、停车场等交通复杂、人车混行的路段时，要仔细观察路面情况，减速慢行，并鸣喇叭提示行人注意避让。
车辆有低速行驶警示音等功能的，建议打开，以提醒行人、非机动车注意。
“鬼探头”事故
学生需要这么做
过马路要走斑马线或者过街天桥、地下通道等过街设施。
在有信号灯的路口，要遵守信号灯指示通行。如果走到一半红灯亮起，可停在路中安全岛或道路中心线位置等待下一个绿灯，千万不能向前猛跑或向后折返。
家长需要这么做
带低龄儿童步行外出时，要牵牢孩子手腕，以免孩子突然挣脱发生意外。
骑电动自行车事故
学生需要这么做
年满16周岁才能骑电动自行车上路，骑行时需要佩戴安全头盔，在非机动车道行驶，不闯红灯、不逆行，也不要载人。
骑行时不要分心，避免戴着耳机骑行。
家长需要这么做
对于未满16周岁的孩子，家长要管好电动车钥匙，不要让孩子骑车外出。家长骑电动车带孩子，要给自己和孩子都佩戴安全头盔。
步行上下学，这些行为不可有
不要闯红灯
▲ 三名中学生手拉手闯红灯
如果斑马线前有人行横道信号灯，遵循“红灯停、绿灯行”的规则。千万不要闯红灯。
如果斑马线前没有人行横道信号灯，要观察机动车信号灯来判断是否可以通过。
过道路时要走人行过街设施，不在汽车临近时突然横穿马路。
// 温馨提示
家长可以提醒孩子，通过斑马线时举手示意，这样可以让驾驶人清楚地看见自己。
马路上切忌打闹玩耍
马路不是玩耍的地方，孩子在外出行，不要在人行道上追逐打闹，否则可能刹不住脚步冲出马路，与车辆发生碰撞。
// 温馨提示
家长要提醒孩子，过马路一定要提前观察路口情况，不要“飞奔式”过马路。
不能靠近汽车盲区
驾驶人坐在汽车驾驶位时，因视线受到遮挡，会形成一定的视野盲区。由于孩子的个头矮小，且在路边玩耍时呈下蹲、俯卧状态，若在盲区位置逗留，驾驶人有可能看不到。
// 安全提示
家长要教育孩子警惕盲区，远离车辆。
上下公交车时不要乱跑
公交车站是最易发生盲区事故的地点之一，站台前后车流人流较大，受站牌遮挡影响，若有行人突然从站台冲出是十分危险的。
乘车时，要全程系好安全带，坐稳扶好。
不要在车内嬉戏打闹，以免影响司机正常驾驶。
// 安全提示
家长要提醒孩子，在公交站台等候车辆时，切忌追逐。
家长接送孩子时要注意这些
一盔一带，安全常在
骑行电动自行车接送孩子时，家长及孩子都应正确佩戴安全头盔。
电动自行车只允许搭载1名身高1.2米以下儿童。
需做到各行其道，不闯红灯、不逆行，远离大型车辆盲区。
驾驶汽车接送孩子时，要确保全员全程系好安全带，并为儿童配备合适的安全座椅。
特别注意上下车的安全，谨防“开门杀”事故。
履行监护职责，做好安全教育
家长要负起安全监护的责任，教育孩子交通安全知识，注意上下学交通安全。
日常出行时，家长要自觉遵守交通法规，为孩子树立正确榜样，与孩子共同践行文明交通。
#石家庄正规无创亲子鉴定中心地址##石家庄胎儿亲子鉴定需要什么手续#
石家庄亲子鉴定中心地址：石家庄市长安区胜利北街372号（国医基因）。 在鉴定过程中，工作人员会将采集到的核酸样本通过特殊的技术从其他细胞物质中分离出来，得到纯净的核酸。然后再对这些核酸进行分子生物学技术的操作，提取出高分辨率的DNA特征。
正规的亲子鉴定机构，都有以下具备的条件：
1.官方网站的存在。公认的亲子鉴定机构通常会拥有自己的网站，为了展示和推广其服务。
2.自己的实验室是否合作。合规的鉴定机构通常拥有合作实验室。这些实验室在获得CNAS国家认证后，才可以进行各种DNA亲子鉴定。
3.实验设备的先进程度。精确的亲子鉴定需要使用精密的设备。合作实验室会选用进口的设备和试剂，以确保鉴定准确率达到99.999%。
4.技术人才的丰富经验。进行测试的技术人员应该是经验丰富的高级人员，以保证测试结果的可靠性。
亲子鉴定最新价格收费一览
1.个人亲子鉴定费用：2000元-2400元左右，3天出鉴定报告；
个人亲子鉴定报告通常用于个人了解亲子关系真相,化解家庭矛盾,不做法律用途。由于个人亲子鉴定涉及家庭隐私，所以办理鉴定过程高度保密
2.司法亲子鉴定费用：2400元-3600元左右，7天出鉴定报告；
司法亲子鉴定报告用于司法诉讼，或者亲子关系认证，可以作为小孩登记入户的凭证。这种鉴定需要当事人提供身份证明，被鉴定人需要到现场采集样本及拍照、指纹等信息。
3.无创胎儿亲子鉴定费用：4500元，4-5天出鉴定报告；
无创亲子鉴定只需要采集取孕妇（15毫升）静脉血，利用新一代DNA测序技术对母体外周血浆中的游离，DNA片段(包含胎儿游离DNA)进行测序，并将测序结果进行生物信息分析。
司法亲子鉴定的注意事项
(一)根据鉴定的目的不同，父母给孩子做亲子鉴定需要哪些程序？主要有司法鉴定和个人鉴定两种。
(二)如果您做的亲子鉴定只是为了证明孩子的身份，只需要鉴定样本书即可。
(三)如果您做亲子鉴定是为了打官司或上户口使用，您需要提交的材料是：被鉴定人的身份证件(即身份证、户口本、护照等可以证明身份的相关证件)。并且要提供当地派出所或者律师法院的委托函，然后被鉴定人全部到场，在鉴定中心司法鉴定人的监督下采集样本。
有出生证明上户口还要做亲子鉴定吗
一、我国有严格的户籍管理制度，要求新生儿在出生后的一个月内需要到当地的公安机关进行上户口。
二、如果出生证明上的父母信息不一致，是需要做亲子鉴定的;
三、如果是在没有结婚的情况下生的孩子，出生证明上面会只有母亲的名字，想过户在父亲的户口下，这个时候就需要做亲子鉴定;
在如果有司法上户方面疑问，可以到国医基因亲子鉴定中心做司法上户咨询。
#国医基因#
石家庄亲子鉴定中心地址：石家庄市长安区胜利北街372号（国医基因）。 在鉴定过程中，工作人员会将采集到的核酸样本通过特殊的技术从其他细胞物质中分离出来，得到纯净的核酸。然后再对这些核酸进行分子生物学技术的操作，提取出高分辨率的DNA特征。
正规的亲子鉴定机构，都有以下具备的条件：
1.官方网站的存在。公认的亲子鉴定机构通常会拥有自己的网站，为了展示和推广其服务。
2.自己的实验室是否合作。合规的鉴定机构通常拥有合作实验室。这些实验室在获得CNAS国家认证后，才可以进行各种DNA亲子鉴定。
3.实验设备的先进程度。精确的亲子鉴定需要使用精密的设备。合作实验室会选用进口的设备和试剂，以确保鉴定准确率达到99.999%。
4.技术人才的丰富经验。进行测试的技术人员应该是经验丰富的高级人员，以保证测试结果的可靠性。
亲子鉴定最新价格收费一览
1.个人亲子鉴定费用：2000元-2400元左右，3天出鉴定报告；
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2.司法亲子鉴定费用：2400元-3600元左右，7天出鉴定报告；
司法亲子鉴定报告用于司法诉讼，或者亲子关系认证，可以作为小孩登记入户的凭证。这种鉴定需要当事人提供身份证明，被鉴定人需要到现场采集样本及拍照、指纹等信息。
3.无创胎儿亲子鉴定费用：4500元，4-5天出鉴定报告；
无创亲子鉴定只需要采集取孕妇（15毫升）静脉血，利用新一代DNA测序技术对母体外周血浆中的游离，DNA片段(包含胎儿游离DNA)进行测序，并将测序结果进行生物信息分析。
司法亲子鉴定的注意事项
(一)根据鉴定的目的不同，父母给孩子做亲子鉴定需要哪些程序？主要有司法鉴定和个人鉴定两种。
(二)如果您做的亲子鉴定只是为了证明孩子的身份，只需要鉴定样本书即可。
(三)如果您做亲子鉴定是为了打官司或上户口使用，您需要提交的材料是：被鉴定人的身份证件(即身份证、户口本、护照等可以证明身份的相关证件)。并且要提供当地派出所或者律师法院的委托函，然后被鉴定人全部到场，在鉴定中心司法鉴定人的监督下采集样本。
有出生证明上户口还要做亲子鉴定吗
一、我国有严格的户籍管理制度，要求新生儿在出生后的一个月内需要到当地的公安机关进行上户口。
二、如果出生证明上的父母信息不一致，是需要做亲子鉴定的;
三、如果是在没有结婚的情况下生的孩子，出生证明上面会只有母亲的名字，想过户在父亲的户口下，这个时候就需要做亲子鉴定;
在如果有司法上户方面疑问，可以到国医基因亲子鉴定中心做司法上户咨询。
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