白内障手术让很多老年人害怕！其中的原因发人深思
白内障是老年人中发病率高的一种眼病。在石家庄爱尔眼科医院白内障眼科经常会看到这样一种情况，有些白内障患者对于这种疾病不引起高度的重视，有的人自认为年纪大了，看不清楚是很正常的，就不管不顾，所以就忽视了对白内障这种疾病的治疗。还有一部分患者，明明已经非常严重，经检查后，医生要求手术治疗，但是患者由于害怕做手术，就一拖再拖，这样的情况，在医院并不是个案。
其实每个老人都可能得白内障
身而为人，每个人都会面临生老病死的命运，活到一定年纪，每个老人或早或晚都要跟白内障“打交道”。简单来说，白内障就是眼睛器官的老化，眼睛原本透明的晶状体到了晚年逐渐变得混浊，这就是白内障。白内障出现后，就好像“清晰透明的玻璃”变成“毛玻璃”一样，视力逐渐模糊，最终完全失明。
害怕白内障手术没有必要
许多老人出现白内障以后，不到万不得已，不愿到医院治疗。一来是上一辈老人节省惯了，不愿多花钱，二来不少老人抗拒手术，一听说“手术”就非常害怕，宁愿一直忍着。
石家庄爱尔眼科医院院长姜彩辉博士表示手术治疗是目前公认的、有效的白内障治疗方法。而且，大部分老人都可以接受，上至百岁老人，下至几岁孩童，都可以接受白内障手术。常规的白内障手术十多分钟即可完成，不影响第二天生活。
拖延治疗可能会引起严重后果
白内障成熟期，患者视力开始明显下降，由于此时晶状体膨胀，前房变浅，房水外流受阻，可导致青光眼急性发作。如果一旦发生青光眼，必须及时摘除膨胀的晶状体，否则可能导致永久性失明。
另外，晶体完全混浊后，医生无法看清眼底情况，也就无法预测白内障手术后的视力恢复情况。晶体混浊程度越高，其硬度越大，术中所需能量就越大，对周围组织的损伤也越大，增加了手术的并发症以及后遗症的同时，病人恢复时间相应也会延长。
目前治疗白内障有效的方法是通过手术治疗，姜彩辉院长建议白内障患者到眼科医院，通过眼科医生检查、发现、下诊断，来摘除白内障。由于技术的进步，现在的白内障手术进入屈光性手术时代，切口更小，手术过程更精准智能，解决患者全程视力需求，确实是患者之福。
姜彩辉
主任医师、医学博士、副教授、硕士生导师
爱尔眼科医院集团河北省区常务副总院长
石家庄爱尔眼科医院院长兼眼底科主任
爱尔眼科医院集团河北省区学术委员会主任委员
爱尔眼科医院集团学术委员会委员；
爱尔眼科医院集团河北省眼科学术委员会主任委员；
原北京市医学会眼科专业委员会常委；
中国老年医学会眼科学分会委员；
北京市医学会鉴定专家；
主攻方向是外伤性低眼压及眼球萎缩的病理生理机制和视网膜干细胞移植治疗视网膜变性疾病，擅长玻璃体视网膜疾病、复杂眼外伤等眼科疾病的临床诊断及治疗。主编专著一部，副主编一部，副主译一部，参编其他专著4部。发表论文70余篇。
白内障是老年人中发病率高的一种眼病。在石家庄爱尔眼科医院白内障眼科经常会看到这样一种情况，有些白内障患者对于这种疾病不引起高度的重视，有的人自认为年纪大了，看不清楚是很正常的，就不管不顾，所以就忽视了对白内障这种疾病的治疗。还有一部分患者，明明已经非常严重，经检查后，医生要求手术治疗，但是患者由于害怕做手术，就一拖再拖，这样的情况，在医院并不是个案。
其实每个老人都可能得白内障
身而为人，每个人都会面临生老病死的命运，活到一定年纪，每个老人或早或晚都要跟白内障“打交道”。简单来说，白内障就是眼睛器官的老化，眼睛原本透明的晶状体到了晚年逐渐变得混浊，这就是白内障。白内障出现后，就好像“清晰透明的玻璃”变成“毛玻璃”一样，视力逐渐模糊，最终完全失明。
害怕白内障手术没有必要
许多老人出现白内障以后，不到万不得已，不愿到医院治疗。一来是上一辈老人节省惯了，不愿多花钱，二来不少老人抗拒手术，一听说“手术”就非常害怕，宁愿一直忍着。
石家庄爱尔眼科医院院长姜彩辉博士表示手术治疗是目前公认的、有效的白内障治疗方法。而且，大部分老人都可以接受，上至百岁老人，下至几岁孩童，都可以接受白内障手术。常规的白内障手术十多分钟即可完成，不影响第二天生活。
拖延治疗可能会引起严重后果
白内障成熟期，患者视力开始明显下降，由于此时晶状体膨胀，前房变浅，房水外流受阻，可导致青光眼急性发作。如果一旦发生青光眼，必须及时摘除膨胀的晶状体，否则可能导致永久性失明。
另外，晶体完全混浊后，医生无法看清眼底情况，也就无法预测白内障手术后的视力恢复情况。晶体混浊程度越高，其硬度越大，术中所需能量就越大，对周围组织的损伤也越大，增加了手术的并发症以及后遗症的同时，病人恢复时间相应也会延长。
目前治疗白内障有效的方法是通过手术治疗，姜彩辉院长建议白内障患者到眼科医院，通过眼科医生检查、发现、下诊断，来摘除白内障。由于技术的进步，现在的白内障手术进入屈光性手术时代，切口更小，手术过程更精准智能，解决患者全程视力需求，确实是患者之福。
姜彩辉
主任医师、医学博士、副教授、硕士生导师
爱尔眼科医院集团河北省区常务副总院长
石家庄爱尔眼科医院院长兼眼底科主任
爱尔眼科医院集团河北省区学术委员会主任委员
爱尔眼科医院集团学术委员会委员；
爱尔眼科医院集团河北省眼科学术委员会主任委员；
原北京市医学会眼科专业委员会常委；
中国老年医学会眼科学分会委员；
北京市医学会鉴定专家；
主攻方向是外伤性低眼压及眼球萎缩的病理生理机制和视网膜干细胞移植治疗视网膜变性疾病，擅长玻璃体视网膜疾病、复杂眼外伤等眼科疾病的临床诊断及治疗。主编专著一部，副主编一部，副主译一部，参编其他专著4部。发表论文70余篇。
#鸟山明去世##急性硬膜下血肿如何防治##全民慢病健康科普计划#硬膜下血肿究竟是怎么回事？
我是一名中医医生，在日常诊治过程中，我常常会提醒大家关注身体的微妙变化，因为有时候看似不起眼的小问题，背后可能隐藏着健康的大隐患。今天，我们就来聊聊一种脑部疾病——硬膜下血肿。
首先得说说硬膜下血肿到底是个啥。它的名字里有“硬膜”，是因为这个血肿发生在我们大脑最外面那层保护膜——硬膜——和脑表面脉络丛之间的地方。简单来说，就是脑袋外面一层“保护罩”里面满了血，跟大家熟知的脑出血不一样，这个位置相当难缠，治疗上也要小心翼翼。
说到为啥会在脑袋里出现这种血肿，关键还是得看它的“前世今生”。大多数情况下，硬膜下血肿都是因为头部受到了重击或者撞击，导致脑部的血管破裂。比如车祸、摔跤甚至是打架的时候，头部受到的这一撞，就可能让血管受损。
有时候，衰老也是个“推手”。随着年龄增长，小脑血管变得脆弱，动作稍稍激烈就可能造成破裂。即使是憋个大力气、用力咳嗽，都有可能给血管造成不小的挑战。
此外，一些血液疾病、长期服用抗凝药物（像阿司匹林这类）也会增加硬膜下血肿的风险，因为它们会让血液不容易凝固，一旦出血就不易止住。
现在大家应该明白了，硬膜下血肿其实就像是头顶上的一个隐形刀口，有时候一不小心，就会引发这样的问题。诊断和治疗硬膜下血肿，会依据具体的情形来定，有的时候需要手术来排出积血，有的时候则需要靠药物来控制病情。
最后要提醒大家的是，保护好头部，避免不必要的碰撞和伤害，是预防硬膜下血肿非常直接有效的方法。同时，注重健康的生活方式，避免高危行为，对老年朋友来说尤其重要。
总而言之，身体的每一个信号都不容忽视，健康永远是第一位的，希望大家都能够时刻保持警惕，珍爱生命。如果有任何头部不适，一定要及时就医，切不可拖延。让我们共同守护好我们智慧的源泉——健康的大脑。
我是一名中医医生，在日常诊治过程中，我常常会提醒大家关注身体的微妙变化，因为有时候看似不起眼的小问题，背后可能隐藏着健康的大隐患。今天，我们就来聊聊一种脑部疾病——硬膜下血肿。
首先得说说硬膜下血肿到底是个啥。它的名字里有“硬膜”，是因为这个血肿发生在我们大脑最外面那层保护膜——硬膜——和脑表面脉络丛之间的地方。简单来说，就是脑袋外面一层“保护罩”里面满了血，跟大家熟知的脑出血不一样，这个位置相当难缠，治疗上也要小心翼翼。
说到为啥会在脑袋里出现这种血肿，关键还是得看它的“前世今生”。大多数情况下，硬膜下血肿都是因为头部受到了重击或者撞击，导致脑部的血管破裂。比如车祸、摔跤甚至是打架的时候，头部受到的这一撞，就可能让血管受损。
有时候，衰老也是个“推手”。随着年龄增长，小脑血管变得脆弱，动作稍稍激烈就可能造成破裂。即使是憋个大力气、用力咳嗽，都有可能给血管造成不小的挑战。
此外，一些血液疾病、长期服用抗凝药物（像阿司匹林这类）也会增加硬膜下血肿的风险，因为它们会让血液不容易凝固，一旦出血就不易止住。
现在大家应该明白了，硬膜下血肿其实就像是头顶上的一个隐形刀口，有时候一不小心，就会引发这样的问题。诊断和治疗硬膜下血肿，会依据具体的情形来定，有的时候需要手术来排出积血，有的时候则需要靠药物来控制病情。
最后要提醒大家的是，保护好头部，避免不必要的碰撞和伤害，是预防硬膜下血肿非常直接有效的方法。同时，注重健康的生活方式，避免高危行为，对老年朋友来说尤其重要。
总而言之，身体的每一个信号都不容忽视，健康永远是第一位的，希望大家都能够时刻保持警惕，珍爱生命。如果有任何头部不适，一定要及时就医，切不可拖延。让我们共同守护好我们智慧的源泉——健康的大脑。
#每日一善[超话]#每日一善睡前长期玩手机可能让你“变丑”】据央视新闻3月3日晚间报道：眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间很长诱发的。
另据浙江《生活与健康报》此前报道：家住杭州市西湖区的王阿姨（化名）身体健康，心态年轻，跟得上潮流，短视频也玩得飞起。近几年，王阿姨的眼睛反复眼前雾视，伴眼部酸胀，但休息后又缓解了。
一个周末的晚上，王阿姨同往常一样，睡前正刷手机，右眼突发胀痛，视力下降明显，又像蒙了厚厚的白雾似的，第二天视力不见恢复反而下降更明显，眼睛持续胀痛，还伴随右侧头痛，吃不下饭，甚至出现了恶心呕吐的现象，于是赶忙来到浙江医院就诊，原是右眼原发性闭角性青光眼急性大发作。在了解王阿姨的过往史后，医生告知她，每天晚上关灯刷手机，很可能是诱发青光眼的元凶。
睡前玩手机8分钟，身体兴奋1小时
美国一家睡眠评估平台对2000余人进行了睡眠数据调查，结果发现其中有78%的受试者有报复性睡眠拖延症，玩完手机后的平均入睡时间需要1小时。报复性睡眠拖延症是指拖延睡眠去做一些不重要的事情，表明受试者对于工作和生活的平衡性非常差。该研究最后发现，感光视神经细胞只要受到蓝光刺激约8分钟，就能让身体持续兴奋，时间大于1小时，导致生物钟紊乱。
另外，研究还指出，在睡前玩手机可能会降低快速眼动期占总睡眠百分比的14%，使用后的入睡时间至少需要1小时。
正常情况下，人在入睡之后眼球几乎不会活动，这个期间属于非快速眼动睡眠期，在大约一小时或一个半小时后眼球会开始来回活动，这个时期被称为快速眼动睡眠期，持续时间10～15分钟。
睡前玩手机，可能让你“伤痕累累”变丑
长期近距离看手机，会导致睫状肌功能下降，进而出现眼疲劳，且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人，还容易导致黄斑区受到刺激，可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生，这些疾病的致盲率都很高。
手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长，所以更容易渗入到皮肤深层，容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致皮肤变得暗沉，让皮肤老化的速度加快。因此，睡前长期玩手机可能让你变丑。
另外，手机屏幕发出的蓝光也容易让大脑处于兴奋状态，继而让大脑无法进入到休息模式。大脑长期处于刺激状态下，发生失眠、多梦、偏头痛的概率会显著增加。（极目新闻）
另据浙江《生活与健康报》此前报道：家住杭州市西湖区的王阿姨（化名）身体健康，心态年轻，跟得上潮流，短视频也玩得飞起。近几年，王阿姨的眼睛反复眼前雾视，伴眼部酸胀，但休息后又缓解了。
一个周末的晚上，王阿姨同往常一样，睡前正刷手机，右眼突发胀痛，视力下降明显，又像蒙了厚厚的白雾似的，第二天视力不见恢复反而下降更明显，眼睛持续胀痛，还伴随右侧头痛，吃不下饭，甚至出现了恶心呕吐的现象，于是赶忙来到浙江医院就诊，原是右眼原发性闭角性青光眼急性大发作。在了解王阿姨的过往史后，医生告知她，每天晚上关灯刷手机，很可能是诱发青光眼的元凶。
睡前玩手机8分钟，身体兴奋1小时
美国一家睡眠评估平台对2000余人进行了睡眠数据调查，结果发现其中有78%的受试者有报复性睡眠拖延症，玩完手机后的平均入睡时间需要1小时。报复性睡眠拖延症是指拖延睡眠去做一些不重要的事情，表明受试者对于工作和生活的平衡性非常差。该研究最后发现，感光视神经细胞只要受到蓝光刺激约8分钟，就能让身体持续兴奋，时间大于1小时，导致生物钟紊乱。
另外，研究还指出，在睡前玩手机可能会降低快速眼动期占总睡眠百分比的14%，使用后的入睡时间至少需要1小时。
正常情况下，人在入睡之后眼球几乎不会活动，这个期间属于非快速眼动睡眠期，在大约一小时或一个半小时后眼球会开始来回活动，这个时期被称为快速眼动睡眠期，持续时间10～15分钟。
睡前玩手机，可能让你“伤痕累累”变丑
长期近距离看手机，会导致睫状肌功能下降，进而出现眼疲劳，且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人，还容易导致黄斑区受到刺激，可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生，这些疾病的致盲率都很高。
手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长，所以更容易渗入到皮肤深层，容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致皮肤变得暗沉，让皮肤老化的速度加快。因此，睡前长期玩手机可能让你变丑。
另外，手机屏幕发出的蓝光也容易让大脑处于兴奋状态，继而让大脑无法进入到休息模式。大脑长期处于刺激状态下，发生失眠、多梦、偏头痛的概率会显著增加。（极目新闻）
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