【今日#惊蛰#，朝气蓬勃】“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”二十四节气的惊蛰伴随着春雷到来，叫醒了生命的律动，也吹响了春耕的号角。惊蛰有三候：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”朵朵艳盛，挑动起磅礴春意。绿杨随风，浓杏拂墙，世间万物积蓄的能量，正迎来酝酿已久的惊艳。

图源：千龙网中国首都网

今天‮惊是‬蛰，‮个一‬生机勃勃的节‮，气‬万物复苏，人也开始复苏。

春‮肝天‬旺，而肝主疏泄，是旺‮的盛‬肝气不得疏通，憋在里‮，面‬往往易‮肝致‬气郁结。肝在志为‮，怒‬这也‮怒是‬气生发的‮节季‬，容易烦躁、生气、上‮，火‬就要疏肝理气‮调，‬畅全身‮机气‬。

咱就‮说是‬，春‮肝养‬，这瓶“小绿瓶护肝片，此时不‮，吃‬更待何时？
#今日惊蛰##usana葆婴##护肝##USANA葆婴_柚柚妈妈#

#文学有得聊##3月5日10时23分迎来惊蛰##惊蛰# 今日是惊蛰 ，标志着春季的开始，气温开始升高，草木开始生长。关于惊蛰的由来和传说，你知道么？

在《淮南子》中，有关于惊蛰的神话故事。传说中，天神司命告诉黄帝：“孟春之初三月，气始渐忆，汝释衣冠，脱米囊，修德行，而民乃乐。汝勿忘的，惊蛰乃寒蛰终，暖蛰始也。”这个故事中，黄帝被告知惊蛰是春季的开始，也就是从这一天起开始春季。这个神话说明了中国古代民间的季节观念和生活方式，也说明了中国古代生活的高度与预见性。

另一个传说源于神话《山海经》。传说中，有一只神龟名叫“名公”，它拥有很高的智慧和预见能力。每年的春天，它会睁开眼睛，向人们预测未来的气候与天气变化。它会用自己的吼声来引导春天的来临。根据传说，当“名公”开始吼叫的时候，代表着惊蛰的开始，此时阳气开始渐盛，万物开始萌发，大地开始复苏。
此外，广东地区也有关于惊蛰的传说。相传惊蛰的节气神是“雷公”。雷公是一只大鸟，他随时随地拿着一支铁锥鎚，他用锥鎚打出隆隆的雷声，唤醒大地万物，人们才知道春天已经来临了。同时，广东民间传说，凶神之一的白虎也于当天出来觅食，为保平安，人们在惊蛰那天也祭白虎。

惊蛰节气蕴含了大自然的无穷生机，也带给了人们希望和幸福。在这个节气里，人们不妨多观察大自然，抓住这个特殊的时刻，感受这一年春天的开始吧。