#QOQO[超话]# 爷爷 你还是舍不得我的 变成了我最喜欢的东西回来了 永远的陪在了我的身边。3月2日远在国外的我听说您不在的消息我怀着悲痛的心情回来，我多渴望您能等等我啊，因为你总说“爷爷最爱的就是你了”可是我还在想这次爷爷怎么不等我了[悲伤]。3月3日我从落地的时候QOQO出了预告 是只小蜜蜂。看到的时候我盯着图片看了好久好久 就在想 爷爷是不是你回来了呀 你回来找我了。早上我上飞机前朋友告诉我，这几天要多留意身边的小昆虫 爷爷会回来的。可是我每天都在等 他们告诉我说这几天爷爷回不来的 下葬的那天他会回来的。今天爷爷举办了葬礼，下完葬立好墓碑的时候，他们都在忙忙碌碌的收拾台面，一只小蜜蜂真的来了，他真的回来了[悲伤]小蜜蜂在西兰花上停留了很久很久（爷爷以前很早时候不是特别喜欢吃西兰花，奶奶总说西兰花有营养要多吃，后来爷爷喜欢吃了却吃不动了[悲伤]）也在他喜欢的烧鸡上停留了些许时间 然后我伸出手它就朝我飞来了 然后围在大家身边转了一圈飞走了…
爷爷 不管您在哪 我知道了 您最爱我了 爷爷您长眠 我常念 我爱您 https://t.cn/z8AxKr4

#天天晒早餐[超话]#
2027.3.7早安！
生命中没有四时不变的风景，
只要心永远朝着阳光
你就会发现
每一束阳光都闪着希望的光芒[耶][耶]

今日早餐：紫米粥+玉米饼+西兰花炒虾仁+水煮蛋+蓝莓
记得好好吃早餐哦
#绘食小筑[超话]##好好吃饭##天天晒早餐[超话]##元气早餐[超话]##回南天取快递 像到了天庭# ​

明星们是如何抗衰越活越嫩的❓（科普篇）。按常理，人的衰老是不可避免的。但是明星们却像是上帝的宠儿般，越活越年轻，这里边到底是施了什么样的黑魔法⁉️。先从三个孩子的麻麻，贾静雯说起。贾静雯曾在某综艺提到自己属于干性肌肤，因此特别重视保湿。而贾静雯的保养秘诀就是使用美容油护肤，美容油护肤是非常适合干性肌肤的。。对于缺油性干性肌肤来说，油类护肤品其实比乳液乳霜之类的更加容易滋养补水，同时美容油对修复肌肤表层有显著效果。。只要美容油当然是不够的，健康的生活作息也是蛮重要的。。贾静雯多年来的早餐一直都很简单，一颗水煮蛋，再加一杯牛奶或麦片。其它时间吃的也很健康，烹饪方式都以蒸煮为主，辛辣和油炸食品也是少沾，她认为吃得健康能让人看起来更年轻，像洋葱、鱼类、胡萝卜、大豆、西兰花、西红柿、苹果、蓝莓、玉米等许多常见的食物都有抗衰老的功效，长期食用能大大减缓变老的速度。。另外，贾静雯在生完孩子以后会每天坚持做运动‍♀️，保持身体正常的新陈代谢，好的身体才能有好的皮肤状态。。还有一位是近几年终于重回到大众视线的大S，。大s的护肤理念有很多，但是最为狂热的还是肌肤的抗氧化。。说到抗氧化，葡萄当属神物。。葡萄果肉中含大量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。另外葡萄籽中富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍除此之外，大S尤其注重补充胶原蛋白, 大S在《美容大王》一书中提到：“离开胶原蛋白，一半女星都活不下去。”。说完女明星再聊聊男明星：何老师，吃了防腐剂的男子。。何老师说保养肌肤要从“保养基因”开始。这是因为皮肤老化现象是由内而外、从轻到重的变化过程。当皮肤内出现细小的问题，得不到及时修护，皮肤的自身修护和再生功能就会遭到破坏，导致皮肤问题不断通过DNA被复制和繁衍，皮肤从初期单纯的干燥，慢慢变为松弛，最终引起一系列衰老症状。。严格来说人到25岁就要开始抗衰老了，但也有少部分人在25岁之前，就会出现衰老的现象。。✨了解衰老的原因，选择合适的产品和方法，提前预防衰老，是抗衰工作的关键。。朵博士女王三重深海鱼胶原蛋白肽双蛋白肽组合～甄选全球18种原料，每瓶胶原蛋白肽含量8000mg，分子量280道尔顿，你值得拥有～最后祝愿每个人都能像吃了防腐剂一样，永远年轻呀~。。#抗衰老#