#t夫的放映室# OZ，监狱风云，第一季。总得来说，阴暗，暴力，血腥，狱中人生也许没有这么疯狂却又绝对不是阳光和煦，多少人不希望被环境改变最后却成了环境的一部分再也无法区分，多少人最初是无奈最后是疯狂，多少人疯狂到最后让世界与之一起沉沦，利用其他人实现自己的目的，在哪里都有这样的人，在这样的环境中，能够独善其身么，自己在看剧的时候一直在想，无解，个人评分9.0分，推荐指数五颗星。[doge]

#建议国家全面禁止未成年人网游#
我不赞成也不认可这个建议。

玩游戏是大多数人（包括男女老少）获得简单易得的快乐的渠道之一，如果这么简单的快乐都要被剥夺那可太悲哀了。

我引用游戏平台EPIC关于“游戏是精神鸦片”的观点：
首先，烟草和槟榔如果对人体的负面作用很小，确实是让人快乐的伟大产品。但烟草和槟榔对人身体的损害是有严格的临床医学验证的，同时物理意义的成瘾也让人很难克服，这种成瘾也会加剧身体的负担。但这个题目中批判者认为这些被取消学籍的学生是玩游戏造成的，并以此推断游戏是毒品，这其中有什么严格的科学论证吗？并没有。那我作为这个行业的从业者，觉得有必要为我们行业和我们的用户们说几句好听的。毒品是对身体危害的、成瘾的、昂贵的，而我的人生经验是，年轻时和自己一起快乐的开黑打游戏的小伙伴们，随着年龄和生活压力的增加，都渐渐的离开了游戏。那些好友列表中灰色的头像，他们再也没打开过游戏了，他们的生活被其他内容所填满。这才是这个行业的普遍现象。如果按照这位批判者的逻辑，我觉得巨大的生活压力才可能是最大的毒品吧，毕竟它居然能从游戏这种“毒品”手里把用户全都抢走了。

网游是工具，用正则正，用邪则邪，不能因噎废食。当然也希望大家能够抵御和化解网游的消极影响。

运动 重塑了我的性格，也重启了我的人生

很少和大家讲起我的运动故事。其实曾经我只是一个普通的乘务员，好像跟运动毫无搭边儿。因为长期飞国际航班✈️倒时差，身体陷入了一种无法自拔的疲惫感。黑白颠倒昏昏沉沉，由此我开启了我的运动之路，并且在网络平台上面分享记录我的运动。我得到了很多人的鼓励，这些鼓励成为了我坚持下去动力。

运动一段时间，我发现整个人的精神气质、面貌状态，都得到了很大的改善，而且身材也变好了。在接下来的几年飞行时间里，基本上每飞到一个地方，我都会找酒店有没有健身房？哪里适合晨跑？同事们都知道我是一个运动达人，一起飞航班的姐妹都会问问明天你跑步吗？也想一起感受运动的魅力～

坚持分享的过程，我竟然在各个平台积累了400多万的粉丝。好惊讶！是大家给了我坚持下去的动力，而我的坚持呢，又影响了更多身边的朋友、和粉丝朋友们一起离开沙发加入运动‍♀️

坚持运动小10年，现在我再也不是那个自卑、怯弱、没有信心、毫无气质的女孩~运动，让我重新认识了自己，也重新雕塑了我的身材和性格。我可以很自信的走在马路上，虽然我不是最美的，但我是最独特的自己。

我也因为运动拥有了第二职业-自媒体博主。我很享受现在和运动相伴的日子，运动融入在我的生活工作点点滴滴

我也希望，能够讲出来我的故事，影响身边更多的女性朋友，一起运动起来，花点时间为自己的身体投资

在今天三八国际妇女节，希望所有的女性朋友，在新的一年，都能收获更美、更健康、更自信的自己～

@微博运动 #运动给女生带来的变化##Jay潘潘[超话]#