【体育点亮城市 丽水轮滑成为全国样板】（来源：中国轮滑协会）
中国有多个以轮滑名世的城市，轮滑赛事也点亮了这些美丽的城市。中国轮滑协会在总结全国轮滑赛事的举办经验时，对于多次举办轮滑赛事的丽水提出了表扬，总结出了一套属于丽水的独特经验，指出丽水依托美丽吸睛的自然生态，依靠用心独特的传播方式使得此次全国轮滑赛事圆满成功，再次点亮“全国轮滑城市”金名片。
丽水经验
正像亚运会之于杭州一样，2023年8月举办的2022全国轮滑锦标赛，也使丽水成为一个议题。近5000人的参赛队伍，数万人的客流量，主流媒体全景立体化报道，爆款短视频频出，从规模、传播度和消费拉动等多个维度考察，这一届全国轮滑锦标赛即使置于所有项目的同类赛事中，都足够出色。同时，疾驰、跳跃、翻腾……酷炫刺激的轮滑场景，赋予了“四季丽水”卓然不凡的潮流色彩。
从发展历史看，中国轮滑总体上呈现为动态和多元，但浙江一直是重镇。且不说杭州的横河溜冰场是继北京工体后，第二个符合国际比赛要求的场地并曾承办过8届全国性比赛，使杭州成为中国速度轮滑的起步地之一，仅仅是今天海宁、丽水和永康的共时性并置，也足以支撑浙江轮滑在全国的一线地位。这三个城市显示出错位协同发展的明晰特征，海宁坐拥亚洲首座国际标准专业轮滑室内场馆，主攻速度轮滑，以重大赛事拉动专业培训，走出1个世界冠军、2个亚洲冠军和30多个全国冠军。丽水偏重自由式轮滑，从赛事出发构建自由式轮滑产业闭环，包括装备营销、体育教培、场馆运维等。永康则是中国轮滑装备制造业的翘楚，轮滑装备产量占全国总产量近七成。培训、赛事、装备制造，浙江打造出了完善的轮滑产业生态链条。
浙江“三峰并峙”的背后是政府政策引导和社会力量的聚集与释放。具体到丽水，2008年丽水市体育局将轮滑球项目归至训竞处管理，享受“奥运项目”待遇；2009年将轮滑纳入市青少年年度比赛计划；2011年轮滑运动员与其他项目运动员享受同等待遇和福利。这些政策，凸显了丽水体育部门对轮滑发展的格外重视。同时，丽水市教育部门也在发力，几年前，轮滑就已作为丽水校园小升初、初升高的体育学分项目；2021年，丽水市教育局和丽水市体育发展服务中心又联合发文，公布27所市级首批青少年轮滑运动特色学校。“教体联动、协同创新”正是丽水经验的关键法宝。
丽水山水形胜、积淀深厚，有“中国生态第一市”的美誉，其“最后的江南秘境”令人神往不已，近年则以“丽水山居”圈粉无数。体育方面，丽水依托生态资源禀赋，提出打造“山水陆空”四位一体中国最美户外运动天堂，要让丽水成为一座全天候、全方位、立体式、无边界的天然运动场，而轮滑正是领军项目之一。从2011年开始，丽水先后承办世界自由式轮滑锦标赛、国际轮滑公开赛、亚洲轮滑锦标赛等国际性轮滑赛事，2022年全国轮滑锦标赛则以规模大、赛程长、项目多、赛域宽等特点写下浓重一笔。截至目前，丽水是中国唯一一个连续三届举办全轮滑赛事项目的城市。
丽水的传播打法尤其值得借鉴。2022年全国轮滑锦标赛，四登央视，最长的一次接近两分钟，报道有规格、有意思、有力度，有效扩大了轮滑在主流媒体中的版图。同时，尊重移动互联网时代的传播规律，寻找角度，用心用情制作短视频，新华社视频号的《网友：太仙了》，转评赞等有效互动量达到476.8万次，创造了轮滑项目的纪录。另外，丽水体育视频号的《来自星星的你》、圣巴文化视频号的《极限少女：摔倒了也会哭，但依旧热爱》亦堪称佳作。每一次观看，每一次点赞，都是大众对轮滑的情感认同、价值认同。体育样态多元，“吸睛”竞争激烈，谋求一席之地孰为不易，在提升轮滑赛事和项目的传播力和影响力上，丽水堪称样板。
丽水轮滑的出挑，是城市努力的写照，是轮滑项目的骄傲。我们期待在“轮飞风舞”的潮流中，有更多城市被赛事点亮。
中国有多个以轮滑名世的城市，轮滑赛事也点亮了这些美丽的城市。中国轮滑协会在总结全国轮滑赛事的举办经验时，对于多次举办轮滑赛事的丽水提出了表扬，总结出了一套属于丽水的独特经验，指出丽水依托美丽吸睛的自然生态，依靠用心独特的传播方式使得此次全国轮滑赛事圆满成功，再次点亮“全国轮滑城市”金名片。
丽水经验
正像亚运会之于杭州一样，2023年8月举办的2022全国轮滑锦标赛，也使丽水成为一个议题。近5000人的参赛队伍，数万人的客流量，主流媒体全景立体化报道，爆款短视频频出，从规模、传播度和消费拉动等多个维度考察，这一届全国轮滑锦标赛即使置于所有项目的同类赛事中，都足够出色。同时，疾驰、跳跃、翻腾……酷炫刺激的轮滑场景，赋予了“四季丽水”卓然不凡的潮流色彩。
从发展历史看，中国轮滑总体上呈现为动态和多元，但浙江一直是重镇。且不说杭州的横河溜冰场是继北京工体后，第二个符合国际比赛要求的场地并曾承办过8届全国性比赛，使杭州成为中国速度轮滑的起步地之一，仅仅是今天海宁、丽水和永康的共时性并置，也足以支撑浙江轮滑在全国的一线地位。这三个城市显示出错位协同发展的明晰特征，海宁坐拥亚洲首座国际标准专业轮滑室内场馆，主攻速度轮滑，以重大赛事拉动专业培训，走出1个世界冠军、2个亚洲冠军和30多个全国冠军。丽水偏重自由式轮滑，从赛事出发构建自由式轮滑产业闭环，包括装备营销、体育教培、场馆运维等。永康则是中国轮滑装备制造业的翘楚，轮滑装备产量占全国总产量近七成。培训、赛事、装备制造，浙江打造出了完善的轮滑产业生态链条。
浙江“三峰并峙”的背后是政府政策引导和社会力量的聚集与释放。具体到丽水，2008年丽水市体育局将轮滑球项目归至训竞处管理，享受“奥运项目”待遇；2009年将轮滑纳入市青少年年度比赛计划；2011年轮滑运动员与其他项目运动员享受同等待遇和福利。这些政策，凸显了丽水体育部门对轮滑发展的格外重视。同时，丽水市教育部门也在发力，几年前，轮滑就已作为丽水校园小升初、初升高的体育学分项目；2021年，丽水市教育局和丽水市体育发展服务中心又联合发文，公布27所市级首批青少年轮滑运动特色学校。“教体联动、协同创新”正是丽水经验的关键法宝。
丽水山水形胜、积淀深厚，有“中国生态第一市”的美誉，其“最后的江南秘境”令人神往不已，近年则以“丽水山居”圈粉无数。体育方面，丽水依托生态资源禀赋，提出打造“山水陆空”四位一体中国最美户外运动天堂，要让丽水成为一座全天候、全方位、立体式、无边界的天然运动场，而轮滑正是领军项目之一。从2011年开始，丽水先后承办世界自由式轮滑锦标赛、国际轮滑公开赛、亚洲轮滑锦标赛等国际性轮滑赛事，2022年全国轮滑锦标赛则以规模大、赛程长、项目多、赛域宽等特点写下浓重一笔。截至目前，丽水是中国唯一一个连续三届举办全轮滑赛事项目的城市。
丽水的传播打法尤其值得借鉴。2022年全国轮滑锦标赛，四登央视，最长的一次接近两分钟，报道有规格、有意思、有力度，有效扩大了轮滑在主流媒体中的版图。同时，尊重移动互联网时代的传播规律，寻找角度，用心用情制作短视频，新华社视频号的《网友：太仙了》，转评赞等有效互动量达到476.8万次，创造了轮滑项目的纪录。另外，丽水体育视频号的《来自星星的你》、圣巴文化视频号的《极限少女：摔倒了也会哭，但依旧热爱》亦堪称佳作。每一次观看，每一次点赞，都是大众对轮滑的情感认同、价值认同。体育样态多元，“吸睛”竞争激烈，谋求一席之地孰为不易，在提升轮滑赛事和项目的传播力和影响力上，丽水堪称样板。
丽水轮滑的出挑，是城市努力的写照，是轮滑项目的骄傲。我们期待在“轮飞风舞”的潮流中，有更多城市被赛事点亮。
今天下午收到一个不太好的消息。一位小伙伴发来自己的照片，说：“J02和J05都用过很长一段时间，还是效果不佳”。
我一下子有点懵，明明这种情况是很适合用J02和J05的呀，怎么会很长时间效果不佳呢？难道我判断错了吗？
于是翻出她的咨询记录和照片看了一下，她是在2023-05-06向我咨询，自己被“诊断为玫瑰痤疮或者脂溢性皮炎都都有，且都认为除了异维A酸没有更好的办法，除了脸上 前胸后背也有困扰。都说皮肤屏障受损，也用过很多修复屏障的产品，也没什么效果”。但因为在备孕中，又不能吃异维A酸。
我看了照片后，认为这是痤疮，可能也有玫瑰（但我倾向于毛囊炎），建议用DMX J02和J05。
姑娘蛮心急的，2023-05-18反馈说：“J02用了一周 好像没什么明显效果。”她着急地说：“大概多久可以看得见效果呢，感觉好绝望。”，而且“前胸后背也是一样的问题，且蔓延的范围越来越大”
我只好安慰她：“很多年的问题，而且问题不轻，一周之内没有大的变化就绝望，这要是一场战争，那可怎么打得下来啊？”嘱她不要着急。
2023-08-31又来反馈：“针清和火针都做过，但是做了也是一直长新的，停不下来”，此时已经用了第4瓶J02了。我小助理嘱她适当注意作息。
今天收到消息后，我把2023年7月的照片与今天的照片作了一下对比（图a VS 图c），问她：这咋能叫“效果不佳”呢[允悲]
她说：“跟8月份的相片比起来效果不那么明显了”。
于是，我又把8月的照片和今天的照片作了一下对比（图b VS 图c），跟她讲：这改善也是很明显的呀！[笑cry][笑cry][笑cry]（大家可以看到，红色丘疹已经全部消失，小的丘疹颗粒已经平了很多，皮肤光滑平整不少）。
上面这些交流是缩略版的，姑娘其实中间还问过其他的问题，总的来说，就是心情非常急迫。这种情况我是非常理解的，但是从图a我们可以看到，这个痘痘是非常多、炎症是非常广泛的，历史也比较悠久，用了那么多其它的东西都没有效果，也足见是非常顽固的。仅仅是外涂J02，一步步改善，效果还是明显的。J02毫无疑问在祛痘上是强大的，但对于顽固的问题，我们还是要多一份耐心。对于中间出现的反复、暂时性的爆痘脱屑，不要焦虑，会过去的。
对于这位姑娘又想换用其它产品的想法，我没有同意。根据当前的情况，给到的建议是J02和J05继续用一段时间，可以局部敷J02试试看。为保安全，可先在一小块地方试验一下，隔天一次，每次15分钟，如果一周后有明显改善且皮肤可以耐受，就全脸敷。
希望这个案例也能给到大家以借鉴作用，给战痘的JMS以胜利的信心！[努力][努力][努力]
我一下子有点懵，明明这种情况是很适合用J02和J05的呀，怎么会很长时间效果不佳呢？难道我判断错了吗？
于是翻出她的咨询记录和照片看了一下，她是在2023-05-06向我咨询，自己被“诊断为玫瑰痤疮或者脂溢性皮炎都都有，且都认为除了异维A酸没有更好的办法，除了脸上 前胸后背也有困扰。都说皮肤屏障受损，也用过很多修复屏障的产品，也没什么效果”。但因为在备孕中，又不能吃异维A酸。
我看了照片后，认为这是痤疮，可能也有玫瑰（但我倾向于毛囊炎），建议用DMX J02和J05。
姑娘蛮心急的，2023-05-18反馈说：“J02用了一周 好像没什么明显效果。”她着急地说：“大概多久可以看得见效果呢，感觉好绝望。”，而且“前胸后背也是一样的问题，且蔓延的范围越来越大”
我只好安慰她：“很多年的问题，而且问题不轻，一周之内没有大的变化就绝望，这要是一场战争，那可怎么打得下来啊？”嘱她不要着急。
2023-08-31又来反馈：“针清和火针都做过，但是做了也是一直长新的，停不下来”，此时已经用了第4瓶J02了。我小助理嘱她适当注意作息。
今天收到消息后，我把2023年7月的照片与今天的照片作了一下对比（图a VS 图c），问她：这咋能叫“效果不佳”呢[允悲]
她说：“跟8月份的相片比起来效果不那么明显了”。
于是，我又把8月的照片和今天的照片作了一下对比（图b VS 图c），跟她讲：这改善也是很明显的呀！[笑cry][笑cry][笑cry]（大家可以看到，红色丘疹已经全部消失，小的丘疹颗粒已经平了很多，皮肤光滑平整不少）。
上面这些交流是缩略版的，姑娘其实中间还问过其他的问题，总的来说，就是心情非常急迫。这种情况我是非常理解的，但是从图a我们可以看到，这个痘痘是非常多、炎症是非常广泛的，历史也比较悠久，用了那么多其它的东西都没有效果，也足见是非常顽固的。仅仅是外涂J02，一步步改善，效果还是明显的。J02毫无疑问在祛痘上是强大的，但对于顽固的问题，我们还是要多一份耐心。对于中间出现的反复、暂时性的爆痘脱屑，不要焦虑，会过去的。
对于这位姑娘又想换用其它产品的想法，我没有同意。根据当前的情况，给到的建议是J02和J05继续用一段时间，可以局部敷J02试试看。为保安全，可先在一小块地方试验一下，隔天一次，每次15分钟，如果一周后有明显改善且皮肤可以耐受，就全脸敷。
希望这个案例也能给到大家以借鉴作用，给战痘的JMS以胜利的信心！[努力][努力][努力]
来听听这首歌吧。
什么样的锁能锁住承诺
让你百般的温柔可以停留
什么样的歌能唱到永久
等到岁月都已白了头
你可还记得？
恋人们总是一往情深
誓言里总有一世一生
如果我想要一个永远
你究竟可以给我多少年？
但花开多久会谢
鸟儿飞多远会看不见
如果青春只是一眨眼
最爱的人何时要离别
我们都在找一个永恒的春天
我们也期盼一次不朽的誓言
但是美梦容易破碎
红颜容易憔悴
终究要泪眼相对
什么样的锁能锁住承诺
让你百般的温柔可以停留
什么样的歌能唱到永久
等到岁月都已白了头
你可还记得？
恋人们总是一往情深
誓言里总有一世一生
如果我想要一个永远
你究竟可以给我多少年？
但花开多久会谢
鸟儿飞多远会看不见
如果青春只是一眨眼
最爱的人何时要离别
我们都在找一个永恒的春天
我们也期盼一次不朽的誓言
但是美梦容易破碎
红颜容易憔悴
终究要泪眼相对
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