#半月谈评论# 【疫情下的“520”：让爱情回归真实的内心】半月谈评论员 张婉祎
近年来，因互联网文化兴起的“520”已经从电商的促销日升级为许多人必过的“非正式节日”。今年的520，因疫情的背景有所不同，“百对战疫新人云婚礼”的活动让人们眼前一亮，为这个因为谐音而多少带着几分“无厘头”的节日增添了真情和温馨。
520谐音“我爱你”，但当代社会的爱情与婚姻已经被太多因素左右。在网络舆论场，高管出轨的八卦、居民为拆迁款补偿多次结婚离婚等闹剧层出不穷，我们在谴责的同时意识到，在这个快速发展的时代里，许多人的观念已经悄然发生改变。提及爱情与婚姻，他们不再真挚纯粹，反而充满不信任感，甚至有人直接将其物质化。对于徘徊在婚姻门口的年轻人来说，很难从舆论热炒的各种乱象中吸取到正能量，他们在期待爱情的同时又高喊“不再相信爱情”，“恐婚”“爱无能”等表现不一而足。
事实上，我们应深入普及一个共识——尊重感情的严肃性。科技的迅速发展让许多人处于 “快餐式爱情”中，曾经的爱情是木心的“从前的日子变得慢，车，马，邮件都慢”，如今的爱情是“随时可视频，想念就飞去对方的城市见一见”。“距离”虽然近了，“人心”却越来越远了，时代在改变，有人也开始在感情中“耍心思”、“谋利益”。然而，他们却忘了，爱情和婚姻从来不是获利的手段，越过道德底线最终将无路可退。婚姻是男女双方在经济生活、精神物质等方面自愿结合的契约关系，是社会自然发展的产物。我们该知道，双方都不应操控和利用它，而应守护和尊重这段关系，只有这样才能打开通往彼此的“幸福之门”。
值得注意的是，更多的年轻人是秉承正确婚恋观的，却由于诸多负面消息让自己不敢去迎接爱情，恐惧走向婚姻。倘若你正面临同样的苦恼，请不必惊慌困惑，因为在这个世界上，关于爱情的美好一定比阴霾更多，幸福一定比悲伤覆盖更广。你可记得抗疫中的小情侣隔着玻璃拥抱亲吻的画面？你可见过武汉汉口医院八旬老夫妻彼此喂药的场景？你可有印象那句“赵英明，平安回来，我包一年家务！”的对白？……这样的感情还有很多很多，他们都是普通人，他们就在我们的身边，如果他们可以收获幸福，那么怀抱婚姻理想，努力追求爱情的你也终将到达幸福的彼岸。
疫情下的520有何不同？或许是，疫情的冲击让许多人感受到生命的脆弱，从而更加珍惜生活的美好。面对爱情与婚姻这样重大的人生主题，我们更应彼此珍惜，让爱情回归真实的内心，同时也回归最好的自己。
520，愿有情人终成眷属！
近年来，因互联网文化兴起的“520”已经从电商的促销日升级为许多人必过的“非正式节日”。今年的520，因疫情的背景有所不同，“百对战疫新人云婚礼”的活动让人们眼前一亮，为这个因为谐音而多少带着几分“无厘头”的节日增添了真情和温馨。
520谐音“我爱你”，但当代社会的爱情与婚姻已经被太多因素左右。在网络舆论场，高管出轨的八卦、居民为拆迁款补偿多次结婚离婚等闹剧层出不穷，我们在谴责的同时意识到，在这个快速发展的时代里，许多人的观念已经悄然发生改变。提及爱情与婚姻，他们不再真挚纯粹，反而充满不信任感，甚至有人直接将其物质化。对于徘徊在婚姻门口的年轻人来说，很难从舆论热炒的各种乱象中吸取到正能量，他们在期待爱情的同时又高喊“不再相信爱情”，“恐婚”“爱无能”等表现不一而足。
事实上，我们应深入普及一个共识——尊重感情的严肃性。科技的迅速发展让许多人处于 “快餐式爱情”中，曾经的爱情是木心的“从前的日子变得慢，车，马，邮件都慢”，如今的爱情是“随时可视频，想念就飞去对方的城市见一见”。“距离”虽然近了，“人心”却越来越远了，时代在改变，有人也开始在感情中“耍心思”、“谋利益”。然而，他们却忘了，爱情和婚姻从来不是获利的手段，越过道德底线最终将无路可退。婚姻是男女双方在经济生活、精神物质等方面自愿结合的契约关系，是社会自然发展的产物。我们该知道，双方都不应操控和利用它，而应守护和尊重这段关系，只有这样才能打开通往彼此的“幸福之门”。
值得注意的是，更多的年轻人是秉承正确婚恋观的，却由于诸多负面消息让自己不敢去迎接爱情，恐惧走向婚姻。倘若你正面临同样的苦恼，请不必惊慌困惑，因为在这个世界上，关于爱情的美好一定比阴霾更多，幸福一定比悲伤覆盖更广。你可记得抗疫中的小情侣隔着玻璃拥抱亲吻的画面？你可见过武汉汉口医院八旬老夫妻彼此喂药的场景？你可有印象那句“赵英明，平安回来，我包一年家务！”的对白？……这样的感情还有很多很多，他们都是普通人，他们就在我们的身边，如果他们可以收获幸福，那么怀抱婚姻理想，努力追求爱情的你也终将到达幸福的彼岸。
疫情下的520有何不同？或许是，疫情的冲击让许多人感受到生命的脆弱，从而更加珍惜生活的美好。面对爱情与婚姻这样重大的人生主题，我们更应彼此珍惜，让爱情回归真实的内心，同时也回归最好的自己。
520，愿有情人终成眷属！
上月重温史匹堡的旧片《人工智能》，悲喜同源都是“造物弄人”，科学怪人则比小David悲怆得多，两百年前的警世寓言从没止息，不论科技探索如何前进，只要人类持续划分你我排斥异己，孤独和爱无能则永不消失。玛丽雪莱原著巨制《科学怪人》英国国家剧院网上播出，戏迷不要错过。此剧油管播放时间今天起限时一周。地址见评论。
#琅琅宜教育——儿童心理成长指导师#
无回应的养育方式会对孩子产生很多影响。
首先，无回应的养育导致孩子情感严重匮乏，心智受损，缺乏爱的能力。
心理学家特罗尼克（Tronick）做了一个很著名的心理学实验叫“静止的脸”，这是一项关于创伤性忽视的实验。
实验里，妈妈和孩子保持眼神接触，在彼此快乐的互动时，妈妈突然面无表情，之后观察婴儿会有什么样的反应。结果观察到婴儿会进入到害怕和恐惧等状态。
抑郁或情感严重隔离的妈妈的脸，基本上是静止的，没有什么表情。这是一种慢性的情感联结断裂的状态。因为缺少情感的回应与互动，孩子会因为害怕、恐惧等变得情感匮乏和退缩，孩子的心智化能力也会因此受到影响。
心智化是一种理解自己和他人情绪情感的能力。比如，当妈妈无端指责你时，你会体验到愤怒和委屈，并理解这样的感受是因为自己没有做错什么，但却遭到妈妈的指责。
心智化是通过妈妈对孩子持续的情感回应而发展出来的，因此，无回应的养育方式会导致孩子心智能力受损。长大之后，心智能力受损的人无法理解自己和他人的情绪情感，进而导致无法和他人建立好的关系，结果就是，渴望爱，又爱无能。
小A是我见过的让我特别心痛的女孩，她对自己的感觉是模糊不清的，也不清晰自己的情绪是怎么来的，整个人处在一种抑郁和心智受损的状态里。
她的记忆一直定格在：“我看着妈妈忙碌的身影，妈妈似乎感觉不到我的存在，我的心荒凉荒凉的。”小A还描述过一个画面，这个画面就像前面提到的“静止的脸”一样：她喜悦地把自己最喜爱的糖果给正在厨房里的妈妈，妈妈面无表情的回头望了她一眼，没有接过糖果，也没有说任何一句话。
看到这里，你也可以想象一下这个画面，如果你是这个小女孩会有什么感觉？在这个画面里，我感觉深深的失望和悲伤。我能想象小A对妈妈爱的回应的渴望，就像松子对爸爸的渴望一样。
小A的妈妈长期心境低落，且情感隔离，使得小A无法和她产生情感联结。这样的经历让小A情感匮乏、心智受损，对自己和他人的感受是困惑的，她不知道如何让情感在关系里流动，也就无法建立好的关系。
因此小A时常感觉到深深的孤独，就如同小时候一样。除了上面提到的之外，无情感回应的养育，还会让孩子失去最深层的安全感，进而导致他丧失建立良好关系的能力，这也是一个人陷入抑郁状态的原因之一。
小B因为第二次离婚感觉抑郁而来找我。我发现，在每一段关系里，她刚开始都感觉非常美好，每当这个时候，我都能看到她从抑郁里活过来的感觉，充满活力，这实际上是她对理想妈妈的期待和投射。
当理想化破灭之后，小B又会快速的陷入到抑郁的状态里。小B渴望从一个男人那里得到理想化妈妈爱的回应，是注定要失败的。就像武志红老师的写的：爱情轮回。她的爱情模式的剧本没有发生本质变化，只是男主人公在变而已。
因为，在成人的世界里，没有人能给予丧失的母爱，也没有人能成为另一个人理想父母的角色。最后，没有得到充足的情感回应的孩子，在长大成为妈妈之后，也会容易忽略自己孩子的情感需求，难以给孩子恰当的回应。这就变成了代际创伤的传递。
当然，如果孩子有第二依恋对象（比如外婆），而且能收到爱的回应，那么，情况就会好很多。
看见即是爱：“看见”意味着能理解对方的需要，能体验到对方的情感，而由此作出的回应则是情感的联结。
而对于孩子来说，没有情感回应的世界，就是绝境，因为得到妈妈的情感回应既是生存的需要，也是自我发展的需要。
无回应的养育方式会对孩子产生很多影响。
首先，无回应的养育导致孩子情感严重匮乏，心智受损，缺乏爱的能力。
心理学家特罗尼克（Tronick）做了一个很著名的心理学实验叫“静止的脸”，这是一项关于创伤性忽视的实验。
实验里，妈妈和孩子保持眼神接触，在彼此快乐的互动时，妈妈突然面无表情，之后观察婴儿会有什么样的反应。结果观察到婴儿会进入到害怕和恐惧等状态。
抑郁或情感严重隔离的妈妈的脸，基本上是静止的，没有什么表情。这是一种慢性的情感联结断裂的状态。因为缺少情感的回应与互动，孩子会因为害怕、恐惧等变得情感匮乏和退缩，孩子的心智化能力也会因此受到影响。
心智化是一种理解自己和他人情绪情感的能力。比如，当妈妈无端指责你时，你会体验到愤怒和委屈，并理解这样的感受是因为自己没有做错什么，但却遭到妈妈的指责。
心智化是通过妈妈对孩子持续的情感回应而发展出来的，因此，无回应的养育方式会导致孩子心智能力受损。长大之后，心智能力受损的人无法理解自己和他人的情绪情感，进而导致无法和他人建立好的关系，结果就是，渴望爱，又爱无能。
小A是我见过的让我特别心痛的女孩，她对自己的感觉是模糊不清的，也不清晰自己的情绪是怎么来的，整个人处在一种抑郁和心智受损的状态里。
她的记忆一直定格在：“我看着妈妈忙碌的身影，妈妈似乎感觉不到我的存在，我的心荒凉荒凉的。”小A还描述过一个画面，这个画面就像前面提到的“静止的脸”一样：她喜悦地把自己最喜爱的糖果给正在厨房里的妈妈，妈妈面无表情的回头望了她一眼，没有接过糖果，也没有说任何一句话。
看到这里，你也可以想象一下这个画面，如果你是这个小女孩会有什么感觉？在这个画面里，我感觉深深的失望和悲伤。我能想象小A对妈妈爱的回应的渴望，就像松子对爸爸的渴望一样。
小A的妈妈长期心境低落，且情感隔离，使得小A无法和她产生情感联结。这样的经历让小A情感匮乏、心智受损，对自己和他人的感受是困惑的，她不知道如何让情感在关系里流动，也就无法建立好的关系。
因此小A时常感觉到深深的孤独，就如同小时候一样。除了上面提到的之外，无情感回应的养育，还会让孩子失去最深层的安全感，进而导致他丧失建立良好关系的能力，这也是一个人陷入抑郁状态的原因之一。
小B因为第二次离婚感觉抑郁而来找我。我发现，在每一段关系里，她刚开始都感觉非常美好，每当这个时候，我都能看到她从抑郁里活过来的感觉，充满活力，这实际上是她对理想妈妈的期待和投射。
当理想化破灭之后，小B又会快速的陷入到抑郁的状态里。小B渴望从一个男人那里得到理想化妈妈爱的回应，是注定要失败的。就像武志红老师的写的：爱情轮回。她的爱情模式的剧本没有发生本质变化，只是男主人公在变而已。
因为，在成人的世界里，没有人能给予丧失的母爱，也没有人能成为另一个人理想父母的角色。最后，没有得到充足的情感回应的孩子，在长大成为妈妈之后，也会容易忽略自己孩子的情感需求，难以给孩子恰当的回应。这就变成了代际创伤的传递。
当然，如果孩子有第二依恋对象（比如外婆），而且能收到爱的回应，那么，情况就会好很多。
看见即是爱：“看见”意味着能理解对方的需要，能体验到对方的情感，而由此作出的回应则是情感的联结。
而对于孩子来说，没有情感回应的世界，就是绝境，因为得到妈妈的情感回应既是生存的需要，也是自我发展的需要。
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