按自己喜欢的方式去生活，没有他人的眼光，没有嚣闹的声音，没有应该怎样或不应该怎样，有的只是我喜欢、我想要……人生只有一次，随性而生随性而死，都没有关系。

听音乐、喝咖啡、普拉提、阅读、做饭、散步、和朋友偶尔的联系，闲聊几句……我的生活丰富又简单。当外在的需求越来越少时，你会听见内心的力量在破茧而出。把压在胸口的执念、贪欲、恐惧捧出来一一敲碎，痛完之后自己去收拾残局，自己再一点点重建，这个独自完成的过程将是你重生的开始，我没有战袍，只有清晨醒来的白色毛衣。

当我和自我的感受紧紧在一起时，我和我的关系也越来越近，我在用我喜欢的方式，认真抚养自己。愿每一个女生，都能学会自我拥抱、自我疗愈。女神节快乐[鲜花][鲜花][鲜花]

昨晚直播间即兴创作的两幅灵性绘画：《不染》、《明与无明》。一幅画的背后，不仅是心的流淌，亦是另一层面的能量与显现。任何艺术表现形式的深层含义并不仅仅局限于艺术，术本是一种通道，通过有形、肉眼可见的载体，直达无形、肉眼不可见的本源。以艺载道，陪你走一段心灵的远游。今晚19点，直播间与你相融。
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在亲密关系中，别试图能改变他人，除非他自己想改变，否则谁也改变不了！我们唯一能做的，就是改变自己，疗愈自己，让自己不至于那么痛苦和委屈。所以，也奉劝一下未结婚的朋友们，结婚的时候，一定要考虑双方的价值观，三观相同，婚后才能走得顺当些，别总想着他能为你而改变，别总想着你能改造别人。要知道，人生最大的成本，就是跟错人，不要去试图培养、改变，要懂得筛选，要去改变骨子里带来的东西，本身就是不靠谱的。要记住：筛选大于培养！