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现在的我，就是最完美的

你不需要向任何人或对任何事来证明你是谁。你是“一”的完美体现，在你无限的生命中，你有过许多身份，每个身份都是这趟人生旅程的完美表达。你要知足于这一生的你，不要渴望和别人一样，因为那不是这一世的你所要选择的表达方式。等下一世，你又会换一个样子。所以，此时此刻的你是完美的，你已经足够好了。你与生命的一切是一体的。

没有必要为了让自己变得更好而苦恼，你唯一要做的，就是今天比昨天更爱自己，把自己当成一个被深深爱着的人。人类因为爱而伟大，当你学会更爱自己时，也学会了更爱每一个人。

让我们一起用爱滋养这个越来越美丽的世界。当我们获得疗愈时，整个世界也被疗愈了。我们欢喜地意识到自己的完美及生命的完美，而事实就是如此。

——露易丝.海《每一天爱自己》

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