#南宁租房来了[超话]#
租，南宁竹溪大道，竹溪立交
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✅免║青秀区，竹溪立交，金湖广场
✅中║青山韵府小区
✅介║押一付一，无中介费
✅费║电梯小区，700/️起
青秀区，竹溪大道，竹溪立交，双拥路，南湖公园，医科大一附院，南湖名都，金湖广场附近。
两房1600/️
合租
次卧686-950/️ 主卧1000-1250/️
☎️：18269062653（微信同号） https://t.cn/A6OoBEXL
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#今天阿傅脱单了吗[超话]#
健身饮食记录
3.5
早:因为前一晚吃太多了所以没吃早饭，冰美式1
中:吃了幺妹鱼的鱼片莴苣青菜豆腐（吃的不多因为喝水把自己烫到了[苦涩]根本吃不下去了)冰拿铁*1
晚：开合100*3、高抬腿60s*2、胯下击掌100*2、拉伸
️吃很少的一天之因为前一天吃太多了，且稍微动了一下。
3.6
早:冰美式*1
午:吃了魏子种草的日式拉面(面条吃了一半
晚:轻食(不太好吃 但吃完了
上了课:(练了下肢)做了有氧(椭圆仪35分钟4公里)
️:感觉吃的不多不少
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⏰ 3月7日 星期四 12:30「中免日上」官方直播间，自然堂"一起去自然放肆美丽"。春日盎然，万物新生。肌肤好状态也随之唤醒，跟随自然堂春日专列一起出发！#中免日上#
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‼️直播间专属重磅福利：
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✨4）专属买赠✅至高买1赠10！
✨5）多重互动抽奖100份好礼送送送！
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大家记得提前锁定「中免日上」&「日上会员」小程序官方直播间，我们不见不散~
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