最近的快乐是烘焙给的
图一佛卡夏第一次就成功了，热量太高，我觉得很好吃，蜀黍和宝宝一般般
图二提拉米苏卖相差，隔夜冷藏时间有点久，但胜在不甜不腻，蜀黍和宝宝都爱吃，我对甜品一般
图三贝果没拍[哈哈]已经做了三次：抹茶味、原味、芋泥紫薯未……虽然称得上失败集锦案例，但是全家都爱吃[哈哈][哈哈][哈哈]
继续加油[加油][加油][加油]

#小橙严选[超话]##橙汁管饱#
/早上没吃十点二十五的课[揣手][揣手][揣手]
/中午吃了白菜➕辣子鸡块 9.5r 白菜味道还挺好的 不寡淡 鸡块也挺好吃的 但是咬的牙齿累
/晚上吃了芽白和土豆片 7r 是一个兼职生给我打的（女生）[伤心][伤心]好！！！！！！！少！！！！！！菜和饭都超级少 我感觉她有点肌无力的样子 本来那个土豆片的汤汁挺下饭的 但我没什么饭了 吃到最后 还有很多土豆片没吃[衰][衰][衰]这是第一次这种情况
/回寝室用羽衣甘蓝粉拌了酸奶 emmm 效果还没有 不知道是不是我酸奶太多了 倒的时候我特地问了一下 刚开始是那种草的味道 不腻 后面是有抹茶味道的 喝起来也不难喝 带点抹茶味 总之还可以 但是如果下次泡的话我就单独倒一点酸奶放碗里 你别说 那个颜色看起来也好健康[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]这次喝了下次可能就隔三四天再泡 主要查了这是寒性的 然后我来姨妈也痛经 不太友好 但如果有用还是可以坚持一下的 不过我也听别人说这个是如果你不吃蔬菜什么的可以作替代物 当然膳食纤维含量也是没有新鲜蔬菜高的 如果平时我吃了蔬菜什么的可以少量一点
#橙汁严选#
晚上看了《潜伏》1和2 总共有五部 可能明天再看两部或者全部看完 恐怖片 总体来说还可以 有点招魂的影子 但是侧重点挺新的 结尾部分留悬念让你超想继续看下一部 第二部也解释了第一部没有想到过的一系列疑点 但我还是有好多地方看不懂不理解 还是得看一下别人的解析 顺便吐槽一下 外国的恐怖片都是那种郊区的房子 幽暗的走廊 只开几盏台灯的房子 到处都是黑的 为什么没有那种大盏灯吊顶的那种 灯光也都很微弱 当然我知道这是恐怖片的典例 可是明明家里布局什么的都不穷却没有大而亮的吊灯让我看起来很难受啊
昨天还看完了沉默的真相 真是沉默啊 大家的演技也都可圈可点 罗辑思维也很好剧情也不拖拉 案情扑朔迷离的 （剪辑师的好几处转场也很牛批啊） 他们都在为了正义而不断向黑恶势力发起挑战 男孩子和女孩子在外都要保护好自己 中期其实猜出来了但是结局也挺出乎意料的 等我过几天我要把迷雾剧场的其他剧也要刷了[good][good][good]

陷入了碱水面包的快乐中。每天早上上班跟打仗一样，来不及吃小面了，囤一堆面包在冰箱里，拿到公司微波炉打热。充分利用上班时间吃早餐，早起十分钟是不可能的。
抹茶味的 ，太苦了，感觉比我的人生还苦，里面的馅吃不下
泡菜鱿鱼的，泡菜味不重，和鱿鱼一起竟然好吃
锅巴土豆，我的最爱，超级好吃
鸡丝，有点干，也还行