春困，不是多睡就能解决的。

中医说：“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤”，意思就是说当阳气潜藏于阴（身体内）时，人就会想睡觉；阳气从阴中（身体内）释放，走于体表时，人就醒了。

春天阳气生发，阳气走在体表，所以内经说，春天晚睡早起，喜欢熬夜的人别太兴奋了，书上说的晚睡，一般不超过晚上11点。

昨天是惊蛰，连蛰伏的动物都起床了，但有些朋友在春天的早上容易犯困，“阳出于阴则寤”，

是因为阳气没办法从身体里走出来，什么原因呢？要不是阳气不足走不出来，要不是走出的道路被堵塞了。被什么堵塞呢？比如气郁、痰、湿等

那怎么办呢？

阳气不足就提升阳气，比如用补中益气的办法，补脾气，春又应肝，脾气足脾升，肝气就升。

肝气郁结就疏肝解郁，但上面说了肝随脾升，那么肝郁反过来会欺负脾，所以不能光疏肝还得养脾啊，比如用逍遥芄的方法。

肝随脾升，胆随胃降的圆运动，所以才能生生不息，如环无端，现在肝不升，胃气也不降，所以很多肝郁的人爱生气，情绪低落还反酸喛气腹胀，打嗝胃气上逆。

所以张锡纯疏肝解郁不用柴胡，喜欢用生麦芽，生麦芽是芽，发芽本来就是释放和生发的过程，所以它天生自带升阳解郁的本领，但又不妨碍胃气的下降，还能助消化。

既然如此，春天肝郁春困何不用生麦芽解困？家里有生麦芽有福了，早上一杯生麦芽茶就可以解郁解困，

但药店里大多数都是炒麦芽，就少了生发之性了，可惜啊。

如果痰浊阻了通路呢，咽喉自觉有痰，不知饥饿，头晕头重，或用二陈芄或用理痰汤，就看是脾虚还是肾虚生痰了。

还有寒湿，比如这几天广东的回南天，早上舌苔水滑，就像家里的房门、墙壁一样，犯困恶心呕吐，可以还有腹泻，是寒湿的，藿香正水液就可以派上用场，湿热的，可以参考葛根芩连芄

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【第二期：理想】

2023年的理想风头无两，2024年第1款纯电车发布，却似乎上来就栽了个跟头。出什么问题了？今后理想还能保持势头吗？我们细细分析。

◇ 理想的核心优势和标签还是”冰箱彩电大沙发”， L系列和合资车相比便宜大碗，油箱消除续航焦虑，因此在22、23年乘风而起。至于其他那些什么星环灯、外形设计等等，用户心态大多都是及格就行，并非什么带来销量的主要因素，甚至被解读为友商需要效仿的对象，恐怕是自作多情了。

◇ 当理想进军纯电，其产品定义能力将要在一个全新的维度被考验——除了冰箱彩电大沙发，你对产品的其他思考是否真的精准？解决纯电“续航焦虑”主要抓手究竟是补能设施还是提升10%-15%的续航？把风阻（续航）放在第一位，小幅牺牲空间，大幅牺牲外形，会不会反而是“钻牛角尖”的思维？

◇ 回归到每个产品本身，哪怕是“冰箱彩电大沙发”，我也始终期待在每台新车上看到体验的不断进步。然而，理想嗅到危机了吗？以前是和合资车比性价比，但从近半年起国产友商纷纷推出新一代的“冰箱彩电大沙发”，理想沉浸在纯电美梦的同时，有没有意识到自己家都可能要被偷了？

◇ 冰箱：迪子家大业大搞自产冰箱，豹5搭载可以-6℃冷冻的冰箱，而x9虽不能冷冻，但是容积比理想全系都大，那么理想有没有想过在冰箱上更进一步？如果供应链暂时没有冷冻的车载冰箱，那能不能投钱联合研发？你现金储备呢？
彩电：别人做到21寸了，你还是17寸，是oled和lcd差别明显还是面积差距https://t.cn/A6l1jAfP直观？既然高端，那何不索性21寸OLED？该花的钱不花，难道希望顾客为你“现金储备和利润率第一”买单？

◇ 沙发：原本我对理想这个“大沙发专业户”有很多期待——简单的，例如二排座椅有没有可能做到高度和角度可调？因为SUV头顶还有充足的空间，而一个固定的坐姿设定不可能适合100%的用户；车门和座椅扶手还能不能改进以使得放手更舒服？零重力座椅，或者哪怕是分体腿托，能不能给SUV的二排都也配上？坐姿设定、座椅填充、腰部支撑有没有改进空间？

◇ 很可惜，除了一个坐垫按摩，新一代“大沙发”的升级真的乏善可陈，甚至MPV二排诟病过矮声音甚多——我相信一个优秀的产品绝不是一味的“简洁”然后试图说服用户。尤其座椅，可调节才是王道，怎么可能一个设定能覆盖160mm以下到190mm以上身高的需求？不但没有零重力，算上腿托才六向调节，是不是简洁得有点离谱了。

◇ 上述期望的很多升级，也许确实有难度，需要和供应链共同努力，那这不就是现金储备该用的地方吗？不花钱，怎么打造真正的“护城河”？包括超充站，不提前布局，临时抱佛脚见小几百座，然后让媒体吹一遍，然而用户在路上压根没见过，他能信你吗？还是那句话——“长期主义”不能掩盖短期的问题，但是真的要“长期主义”打造护城河的地方，该下血本就必须下。

◇ 这样的思路，在理想的智能化进程上也同样被体现：优先做相对容易、用户感知也较直观的智能座舱，以作为智能化卖点；智能驾驶则是先把“饼”画上，但据1月的报道，理想汽车当时智驾研发团队人数仅约900人，“预计”是在2024年底扩张到2000人。相比于头部新势力友商，理想目前的智驾人力投入明显偏少，尤其是和理想的营收和利润规模完全不符。

◇ 做好智驾需要的是长期的投入，从“能用的高速NOA”到“能用的城区NOA”再到“好用的城区NOA”，中间有巨大的鸿沟。要趟过一个个坑，没有投机取巧的办法，必然需要长期、高额的投入，而在实现“城区好用”之前可能都远远收不回本。然而，如果想真正成为“优秀的人工智能企业”，那么你的现金储备，不就恰好该派上用场了么？基础不牢，想要“弯道超车”，反而容易把自己玩到沟里去。

◇ 理想作为新势力营收最高的企业，冰箱彩电大沙发+油箱的组合的确是成功的产品定义，然而当下友商也纷纷开始发力，以前只需要和合资、豪华车比性价比，今后要和一众国产车卷性价比，理想真的做好“走出舒适圈”的准备了吗？你不走向红海，红海也会走向你，当一切回归到产品本身，你的核心竞争力是什么？这是理想需要回答的。#理想汽车##新能源汽车#

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☾.‎˖٭ ‧₊˚❍୭ ̥

纵使已经见过许多次她穿着警服的样子，秦川还是会为这样的江时驻足。

冷色的制服衬得浅金色瞳孔冷淡又凌厉，与外表不符的内心炽热滚烫，滂沱时雨不阻脚步，斑驳雾霾不染双目，永远无畏向正义迈出脚步——

…有时候秦川也挺羡慕她的。
纵使有过一小段阴暗压抑的童年，但江时还是被某人教得很好。

那他呢。
未来又该怎样面对江时那双琉璃般的眼睛？

腰间晃动的手铐反射出冷硬银光，秦川骤然回神。

“不收队？一直盯着我干什么？
秦川装作没事人朝她眯着眼笑笑，“头发怎么散了？”
“……”，江时想起五分钟前的经历，眼中闪过一抹一言难尽，但表情仍旧没什么变化“严副支队一如既往地莽，打起来没顾上人，惊了个报信的出来迎面撞上我和马翔，地方小又不能开枪，所以发绳和前面那缕头发被匕首割了。”
她向下瞥了一眼示意他看，秦川安抚般地顺了顺毛，揽住她的肩往回走。

既然还没到需要割舍一切的时间——

“终于结案了——今晚打算吃什么？”
“…反正不要红烧牛肉味的方便面。”

——那他就，今朝有酒今朝醉一回。