Me Today：
早上到公司，不一会就突然得知今天要出来拍摄。
拍摄，很累，拍到肉体疲惫精神恍惚，结果今天效率很低到现在还没拍完。我同事决定先去夜店买东西吃，我说你们去吧我躺会。
刚躺下就收到断联一礼拜的超绝普信相亲男的吃饭邀请，跟他礼貌婉拒，被控诉我不主动给他发消息。不好意思啊我没有很想追你所以不主动发消息，我默认你对我也是这样，你生什么气[太开心]我都没阴阳你是不是又去相亲了然后突然回头找我[太开心]我没好意思把这个阴暗猜想说出来因为我不想显得我很自恋[太开心]忙，大家都挺忙的[太开心]你忙那你就继续忙你的吧[太开心]
同事给我带了两个鸡蛋汉堡回来，好难吃。能让饿的人都觉得不好吃那可见这是真的难吃。吃了两口我就没吃了。
希望半小时内结束拍摄，半小时回家。然后我会甩飞衣服直接进入被窝开启断电模式。

婚姻，这看似坚固的纽带，实则也隐藏着脆弱的一面。残酷的真相是，许多伴侣在婚姻的旅途中都曾遭遇过背叛的阴影。而出轨，这个被无数次提及的字眼，正是背叛最常见的形式。

尽管我们深知出轨只有零次和无数次之分，但在遭遇背叛后，真正能够果断选择离婚的人却寥寥无几。婚姻不同于恋爱，它牵扯到的不仅仅是情感的纠葛，更有诸多复杂的经济联系。从个人的财产分割到家庭的利益纷争，乃至孩子的抚养问题，这些都是离婚道路上难以逾越的障碍。

因此，当夫妻中的一方遭遇背叛时，大多数人选择了原谅。但原谅之后，那个萦绕心头的疑问却始终挥之不去：被背叛的婚姻，还能否重拾信任？#情感挽回#

答案并非一成不变，它因情况而异，因人而异。

背叛的背后，总有着各种各样的原因。但归根结底，这些原因大多可以归结为两类：喜新厌旧和寂寞难耐。#异地恋挽回#

喜新厌旧，是指那些因为新鲜感而背叛的行为。这种情况下，出轨往往伴随着精神上的疏离。对于这样的背叛，修复信任几乎是不可能的。因为当一个人的心已经飘向远方，再想拉回便难上加难。

而寂寞难耐，则更多地表现为肉体上的出轨。这种背叛往往源于对情感的渴望和空虚。对于这种情况，如果双方愿意努力，重建信任的可能性还是存在的。因为肉体上的出轨并不意味着精神上的彻底背叛，很多人在出轨之后仍然有回归家庭的愿望。#挽回老公#

那么，如何在遭遇背叛后重新建立信任呢？#情感咨询#

首先，深度沟通是关键。双方需要坦诚地交流彼此的感受和想法，共同寻找解决问题的办法。如果沟通困难，可以考虑寻求专业的咨询师或双方共同信任的亲友的帮助。

其次，重新建立感情也是必不可少的。爱情是有时效性的，但这并不意味着我们不能在同一个人身上重新点燃爱的火花。把背叛当作一个新的开始，努力重建彼此之间的情感联系，也许能够让婚姻焕发新的生机。#异国恋挽回#

然而，面对伴侣的出轨行为，很多人都会感到心痛和失望。这种心理上的障碍往往成为重建信任的最大阻碍。要克服这种心理障碍，我们需要学会放下过去的伤痛，正视现实并勇敢地面对未来。#挽回前任#

当然，重新建立信任并不是一件容易的事。它需要双方共同努力、相互理解和包容。在这个过程中，我们需要不断地调整自己的心态和期望，以更加成熟和理智的态度来面对婚姻中的种种挑战。

最后，对于那些在遭遇背叛后依然想要挽救婚姻的人来说，最重要的是要认清自己的内心是否足够强大。因为真正的强大并非来自于对方的承诺或保证，而是来自于自己内心的坚定和勇气。只有当我们真正敢于面对并接受婚姻的脆弱性时，我们才能够勇敢地走向未来，重新建立起那份珍贵的信任。#劝退小三#

#转发赠书# 转发本条，抽2位读者送《孔子》

三月，草长莺飞，明亮温暖。
可惜没有假期的打工人，坐在写字楼里，无处可去。
如果肉体无法出逃，就让书籍成为精神的目的地。

让我们翻开《孔子》，回到2500年前，来一场春秋之旅，做一次孔子身边的学徒。

★世界文学大师井上靖18年心血之作
享有国际声誉，1969年诺贝尔文学奖候选人，作品被翻译到多个国家和地区。
热爱中国文化，是巴金、冰心的好朋友，以中国历史为基础创作出《敦煌》《楼兰》等代表作。
酝酿18年、6次到访中国考察，用热爱浇灌出的最后一部长篇小说。

★罗翔年度书单推荐，这个时代值得重新研究、再认识的孔子
这本书让我深刻认识到，何为尽人事听天命。孔子从来没有把自己当作圣人，他是一个有血有肉的普通人，也不止一次想过躺平。只是他知道自己的使命，知其不可为而为之，依然要恪守君子的操守。——罗翔

在这众生汲汲苟活的世间，或许仍有值得我们追寻的事物。