稳指数杀个股愈发明显，资金疯狂吃喝，耐心等待盘面回暖！#股票# #财经# #财经头条#
昨天各指数纷纷小幅高开，随后全天都是窄幅震荡的节奏，其中大盘继续围绕着5日均线震荡为主，创业板则是下探5日10日线后企稳回升，盘中主板与创业板还上演了几次强弱切换，但也没有搞出什么名堂来，最终各指数都收出了震荡小K线，成交量均与周二相近，继续维持着相对低迷的状态。
短期外围环境的偏暖没能促使多头的进攻，市场如期的以震荡为主旋律，不过在各指数搭台震荡的情况下，板块个股并没有走出良性的唱戏局面，原因从上图就可以看出，以创业板为例，代表全部股票加权后表现的白线虽然全天就在平盘附近震荡，但代表全部股票不加权表现的黄线则是全天一路下挫的，也就是权重扛着指数不想让它跌，但个股却跌的稀里哗啦的。
从昨天最终的盘面数据其实也可以看出来，昨天有将近3000家个股是下跌的，涨停和涨超10%的个股数量有30多家无明显进展，跌停和跌超10%的个股数量居然也达到了30多家，这数据综合来看基本上已经快要奔着极端的冰点情况而去了，可见短期市场看似平稳实则杀机不断，指数已经失真到一定程度了。
在这种情况下，紧盯着指数看已经失去了意义，关键是要看每天的消息面事件驱动、资金进攻取向以及之前活跃的热点在调整后能否再度发力，轮动到的少数板块个股冒个泡冲一冲，轮动不到的大多数板块个股要么是墨迹震荡，要么是阴跌甚至被锤，对于大家的短线操作而言难度是比较大的，只能先保持耐心继续猥琐发育应对（低吸与潜伏为主），静待整体盘面的回暖。
热点方面，昨天上榜的是食品和酿酒，其实说白了就是消费，从酿酒到矿泉水到乳制品到食品，市场资金短期疯狂吃喝的节奏，一方面与近期的需求侧改革的轮动炒作有关，另一方面应该与一些资金在市场低迷下对于消费的抱团也不无关系，但其实主要活跃的大多都是二三线的中小票，也就是题材炒作为主。
既然是题材炒作，那么参与博弈就要以短线的思路应对为主，短期来看很多消费的家伙已经有高潮的味道了，而高潮后往往就要面临着分歧加剧，结合当前市场强势股分化巨大，直接追高并不是很好的选择，但后续一些强势股回调后的均线买点可以关注，当然也要结合市场的情绪与个股具体情况来就别对待，除了需求侧改革的挖掘与跟踪，像汽车、农业、周期等近期频繁活跃的方向也可以继续作为短线的重点留意。
昨天各指数纷纷小幅高开，随后全天都是窄幅震荡的节奏，其中大盘继续围绕着5日均线震荡为主，创业板则是下探5日10日线后企稳回升，盘中主板与创业板还上演了几次强弱切换，但也没有搞出什么名堂来，最终各指数都收出了震荡小K线，成交量均与周二相近，继续维持着相对低迷的状态。
短期外围环境的偏暖没能促使多头的进攻，市场如期的以震荡为主旋律，不过在各指数搭台震荡的情况下，板块个股并没有走出良性的唱戏局面，原因从上图就可以看出，以创业板为例，代表全部股票加权后表现的白线虽然全天就在平盘附近震荡，但代表全部股票不加权表现的黄线则是全天一路下挫的，也就是权重扛着指数不想让它跌，但个股却跌的稀里哗啦的。
从昨天最终的盘面数据其实也可以看出来，昨天有将近3000家个股是下跌的，涨停和涨超10%的个股数量有30多家无明显进展，跌停和跌超10%的个股数量居然也达到了30多家，这数据综合来看基本上已经快要奔着极端的冰点情况而去了，可见短期市场看似平稳实则杀机不断，指数已经失真到一定程度了。
在这种情况下，紧盯着指数看已经失去了意义，关键是要看每天的消息面事件驱动、资金进攻取向以及之前活跃的热点在调整后能否再度发力，轮动到的少数板块个股冒个泡冲一冲，轮动不到的大多数板块个股要么是墨迹震荡，要么是阴跌甚至被锤，对于大家的短线操作而言难度是比较大的，只能先保持耐心继续猥琐发育应对（低吸与潜伏为主），静待整体盘面的回暖。
热点方面，昨天上榜的是食品和酿酒，其实说白了就是消费，从酿酒到矿泉水到乳制品到食品，市场资金短期疯狂吃喝的节奏，一方面与近期的需求侧改革的轮动炒作有关，另一方面应该与一些资金在市场低迷下对于消费的抱团也不无关系，但其实主要活跃的大多都是二三线的中小票，也就是题材炒作为主。
既然是题材炒作，那么参与博弈就要以短线的思路应对为主，短期来看很多消费的家伙已经有高潮的味道了，而高潮后往往就要面临着分歧加剧，结合当前市场强势股分化巨大，直接追高并不是很好的选择，但后续一些强势股回调后的均线买点可以关注，当然也要结合市场的情绪与个股具体情况来就别对待，除了需求侧改革的挖掘与跟踪，像汽车、农业、周期等近期频繁活跃的方向也可以继续作为短线的重点留意。
边玩电脑边刷手机，正在让无数年轻人记忆衰退
如今，各型各款的电子产品为我们创造了诸多便利。只要有Wi-Fi和充足的电量，我们能利用这些设备可以随时随地接受和发送各种信息，包括视频、音频和文本等。但由于我们放不下这些有趣、有用的信息，一心多用的生活方式逐渐成为了大多数年轻人的常态——看电视机玩电脑，边看Pad边玩手机等。一些调查显示，青少年每天至少有11个小时花在电子产品上，而其中有接近29%的时间处于一心多用的状态，即同时使用两台或以上的电子产品。但是这对于接受和处理这些信息的大脑来说，这到底是一种锻炼，还是一种危害呢？
玩电脑时刷手机
答案可能偏向后者。2014年，一项发表在PLoS One上的研究发现，同时操作多个电子产品（也称为媒体多任务操作，Media multitasking）或会给人的社交情绪和认知带来负面影响。在一心多用的情况下，大脑的多个脑区会发挥不同的功能，如前扣带（ACC）和后扣带会参与回顾性记忆，而前额叶区域会参与前瞻性记忆与行为计划。长时间接受各种新的信息冲击，这些大脑区域结构可能会发生改变，例如控制情绪、调节冲突的前扣带的灰质密度会减小。
这种行为还会影响前扣带与楔前叶的连接，后者与许多高水平的认知功能有关，如情景记忆等。一项2018年发表于PNAS的综述性研究认为，即使是对于成熟期的大脑，长期处于这样的状态，也有可能影响认知、行为以及神经元结构。除了影响大脑的结构，媒体多任务操作还会影响记忆能力。一项由斯坦福大学教授Anthony D. Wagner等于2015年发表的研究认为，这种一心多用的方式会影响人大脑的工作记忆，甚至是长期记忆。
关于这一现象的一种解释是，当我们的注意力在多个电子屏幕间跳跃时，会接触到更多无用的信息。而后者会与目标信息竞争，导致大脑没法记住目标的内容。这就好像看电影时用手机聊天，不仅剧情的故事线全断了，你还可能记不清和朋友的聊天内容。这种明明什么都做了但又觉得都没做的感觉，实际上就是因为大脑记忆的缺失。但研究人员还并不清楚导致这一现象的具体原因。
一心多用的大脑
Anthony D. Wagner的研究团队十分关心为什么有些人能更好地记住一些事情，而有些人不行。他们想到一心多用的媒体多任务行为，或许是其中的一个影响因素。近期，他们将相关的研究发表在了《自然》杂志。在研究中，他们首先让80位年轻的参与者（年龄18-26岁，平均年龄为21.7岁）观看屏幕上的一组图像，并判断图像中物体的大小和产生的观感（是否愉悦）。在10分钟的间隙后，这些参与者被要求看一组有旧和新图片的图集。在实验期间中，研究人员测量了参与者的脑电图和瞳孔直径，用来判断他们的注意力是否集中。
实验结果显示，一部分参与者瞳孔直径会变小，同时大脑中的α波（脑电图信号中8Hz-12Hz的同步振荡）会增强，这是一种注意力不集中的表现，这些信号通常也还意味着大脑处于非工作的思维状态。随后，研究人员对参与者进行了一项问卷，包括每天的注意力集中、思想发散以及媒体多任务操作的程度。他们发现，那些具有较重的媒体多任务行为的参与者，在上面测试中的表现更差，其工作记忆和情景记忆的能力会降低。
研究者认为在大脑准备编码神经信号和记忆之前，持续的注意力是十分关键的。随后，大脑才会通过一个信息的回溯过程如判断信息的属性和新奇程度时，来增强相关神经信号的编码，实现对这些信息的工作记忆。但是，在一心多用的情况下，由于人眼需要不同的屏幕间来回切换，人脑的注意力会处于一个分散的状态，后续的神经信号编码和记忆的能力会减弱，随之而来的是，我们会忘记自身的行为。
除此之外，当人们的持续注意力水平不同时，大脑形成工作记忆的能力也会存在差异，而这种影响会扩展到人脑的长期记忆。文章的主要作者、斯坦福大学心理学系的博士后Kevin Madore说：“这项发现证实一个人维持注意力的能力，与进行一心多用的媒体多任务和较差的记忆力有关。那些经常一心多用的人，记忆力通常会比较差，因为他们维持持续注意力的能力很低。”
丧失注意力
这一结论在其他一些的研究中也得到了验证。一项发表于2016年的文章研究了149位参与者（包括青少年和成年人，13-24岁），在边听演讲边阅读时的大脑活动。结果显示，这种一心多用的方式，不仅加重了参与者大脑中前扣带脑区的神经活动，记忆效果也会变差。
是什么原因让注意力更易丧失呢？有一些研究人员推测，大脑中特定的神经元会在“探索”（新内容）和“挖掘”（与记忆目标的相关内容）之间，存在一个平衡状态。但是，在媒体多任务状态下，随着接触的信息增多，人视觉上接触的信息范围扩大，大脑似乎更倾向于“探索”的状态，擅长发现更多新的信息，而不是去记忆和目标相关的信息。
虽然目前为止，人类的大脑已经经过了漫长的时间，但大脑处理信息的方式可能并没有发生太大的变化。一些科学家表示，当面对向潮水一样涌来的信息时，大脑可能会遭受长期的危害。而一些记忆训练和干预措施，或能帮助人们更好地集中注意力。斯坦福大学的研究人员设想了一款能监测人瞳孔大小的检测器，它或能提醒佩戴者将注意力集中在手头的工作。（这或许到时会成为学校和家长的最爱吧！）
https://t.cn/A6GdgNp0
如今，各型各款的电子产品为我们创造了诸多便利。只要有Wi-Fi和充足的电量，我们能利用这些设备可以随时随地接受和发送各种信息，包括视频、音频和文本等。但由于我们放不下这些有趣、有用的信息，一心多用的生活方式逐渐成为了大多数年轻人的常态——看电视机玩电脑，边看Pad边玩手机等。一些调查显示，青少年每天至少有11个小时花在电子产品上，而其中有接近29%的时间处于一心多用的状态，即同时使用两台或以上的电子产品。但是这对于接受和处理这些信息的大脑来说，这到底是一种锻炼，还是一种危害呢？
玩电脑时刷手机
答案可能偏向后者。2014年，一项发表在PLoS One上的研究发现，同时操作多个电子产品（也称为媒体多任务操作，Media multitasking）或会给人的社交情绪和认知带来负面影响。在一心多用的情况下，大脑的多个脑区会发挥不同的功能，如前扣带（ACC）和后扣带会参与回顾性记忆，而前额叶区域会参与前瞻性记忆与行为计划。长时间接受各种新的信息冲击，这些大脑区域结构可能会发生改变，例如控制情绪、调节冲突的前扣带的灰质密度会减小。
这种行为还会影响前扣带与楔前叶的连接，后者与许多高水平的认知功能有关，如情景记忆等。一项2018年发表于PNAS的综述性研究认为，即使是对于成熟期的大脑，长期处于这样的状态，也有可能影响认知、行为以及神经元结构。除了影响大脑的结构，媒体多任务操作还会影响记忆能力。一项由斯坦福大学教授Anthony D. Wagner等于2015年发表的研究认为，这种一心多用的方式会影响人大脑的工作记忆，甚至是长期记忆。
关于这一现象的一种解释是，当我们的注意力在多个电子屏幕间跳跃时，会接触到更多无用的信息。而后者会与目标信息竞争，导致大脑没法记住目标的内容。这就好像看电影时用手机聊天，不仅剧情的故事线全断了，你还可能记不清和朋友的聊天内容。这种明明什么都做了但又觉得都没做的感觉，实际上就是因为大脑记忆的缺失。但研究人员还并不清楚导致这一现象的具体原因。
一心多用的大脑
Anthony D. Wagner的研究团队十分关心为什么有些人能更好地记住一些事情，而有些人不行。他们想到一心多用的媒体多任务行为，或许是其中的一个影响因素。近期，他们将相关的研究发表在了《自然》杂志。在研究中，他们首先让80位年轻的参与者（年龄18-26岁，平均年龄为21.7岁）观看屏幕上的一组图像，并判断图像中物体的大小和产生的观感（是否愉悦）。在10分钟的间隙后，这些参与者被要求看一组有旧和新图片的图集。在实验期间中，研究人员测量了参与者的脑电图和瞳孔直径，用来判断他们的注意力是否集中。
实验结果显示，一部分参与者瞳孔直径会变小，同时大脑中的α波（脑电图信号中8Hz-12Hz的同步振荡）会增强，这是一种注意力不集中的表现，这些信号通常也还意味着大脑处于非工作的思维状态。随后，研究人员对参与者进行了一项问卷，包括每天的注意力集中、思想发散以及媒体多任务操作的程度。他们发现，那些具有较重的媒体多任务行为的参与者，在上面测试中的表现更差，其工作记忆和情景记忆的能力会降低。
研究者认为在大脑准备编码神经信号和记忆之前，持续的注意力是十分关键的。随后，大脑才会通过一个信息的回溯过程如判断信息的属性和新奇程度时，来增强相关神经信号的编码，实现对这些信息的工作记忆。但是，在一心多用的情况下，由于人眼需要不同的屏幕间来回切换，人脑的注意力会处于一个分散的状态，后续的神经信号编码和记忆的能力会减弱，随之而来的是，我们会忘记自身的行为。
除此之外，当人们的持续注意力水平不同时，大脑形成工作记忆的能力也会存在差异，而这种影响会扩展到人脑的长期记忆。文章的主要作者、斯坦福大学心理学系的博士后Kevin Madore说：“这项发现证实一个人维持注意力的能力，与进行一心多用的媒体多任务和较差的记忆力有关。那些经常一心多用的人，记忆力通常会比较差，因为他们维持持续注意力的能力很低。”
丧失注意力
这一结论在其他一些的研究中也得到了验证。一项发表于2016年的文章研究了149位参与者（包括青少年和成年人，13-24岁），在边听演讲边阅读时的大脑活动。结果显示，这种一心多用的方式，不仅加重了参与者大脑中前扣带脑区的神经活动，记忆效果也会变差。
是什么原因让注意力更易丧失呢？有一些研究人员推测，大脑中特定的神经元会在“探索”（新内容）和“挖掘”（与记忆目标的相关内容）之间，存在一个平衡状态。但是，在媒体多任务状态下，随着接触的信息增多，人视觉上接触的信息范围扩大，大脑似乎更倾向于“探索”的状态，擅长发现更多新的信息，而不是去记忆和目标相关的信息。
虽然目前为止，人类的大脑已经经过了漫长的时间，但大脑处理信息的方式可能并没有发生太大的变化。一些科学家表示，当面对向潮水一样涌来的信息时，大脑可能会遭受长期的危害。而一些记忆训练和干预措施，或能帮助人们更好地集中注意力。斯坦福大学的研究人员设想了一款能监测人瞳孔大小的检测器，它或能提醒佩戴者将注意力集中在手头的工作。（这或许到时会成为学校和家长的最爱吧！）
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#教师招聘# #天天向上# #每天进步一点点#
1.当前，各行各业都在寻找和挖掘身边的榜样，期望通过榜样来引领带动行业的发展，这种行为是利用了( )。
A.真相强化
B.替代性强化
C.自我强化
D.直接强化
【答案】B。解析：班杜拉将强化的分为：(1)直接强化，观察者因表现出观察行为而受到强化。(2)替代性强化，观察者因看到榜样的行为被强化而受到强化。(3)自我强化，人能观察自己的行为，并根据自己的标准进行判断，由此强化或处罚自己。题目中的通过树立榜样模范来带动全行业的发展，利用的就是替代强化的原理。故答案选择B。
1.当前，各行各业都在寻找和挖掘身边的榜样，期望通过榜样来引领带动行业的发展，这种行为是利用了( )。
A.真相强化
B.替代性强化
C.自我强化
D.直接强化
【答案】B。解析：班杜拉将强化的分为：(1)直接强化，观察者因表现出观察行为而受到强化。(2)替代性强化，观察者因看到榜样的行为被强化而受到强化。(3)自我强化，人能观察自己的行为，并根据自己的标准进行判断，由此强化或处罚自己。题目中的通过树立榜样模范来带动全行业的发展，利用的就是替代强化的原理。故答案选择B。
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