最近可太馋了 一到下班就和同事们去约饭
火锅烤肉麻辣烫 重油重辣戒不掉
最近成了盒马的常客 门口大叔都眼熟我啦
今天被蛋糕馋死啦
可惜要吃火锅 下回一定要买呜呜（惦记着）！
爷爷明天生日 还好记得给他订了可爱的蛋糕
蓝莓虽然有丢丢贵但真的好甜呀 火速推荐身边人
非常珍惜这两天有阳光的日子[月亮]

今天吃的外食，在卢家妈妈吃的，披萨和生椰热可可。热可可上面这团棉花糖实在是太可爱了！[哇] 这个吃起来体验超好的。披萨是这个新年的新品。上面的绿色是青椒粒。店员还说两个人吃不完，结果我吃得超饱，老弟吃得还行。

就是糖分太多。甜的我只允许自己偶尔吃一点点。（最近新年放纵了，吃得有点多[笑cry]）

戒甜戒甜。

补充：我查了一下生椰可可居然有加牛奶，而不是全加椰子汁！我居然尝不出来牛奶……下次不点了。

这顿有点吃撑食积了。[允悲]

看了电影我蛮有感触 我太知道那份辛苦和崩溃 其实想掉秤瘦下来就是纯饿和给自己压力 运动啥的是个辅助塑形那完全没问题（我当时也尝试过自己去空腹爬楼 去夜跑 游泳 帕梅拉 还有什么普拉提…）
（我175）我纯纯易胖体质 只要稍微吃一点就会巨胖我代谢还特别不好 这么多年我一直治不好我不拉的毛病 我最夸张一次两个月没上过厕所 当时真崩溃了 什么办法都尝试过（下次可以讲讲我有多努力） 以至于吃点全都吸收了 所以我不胖谁胖 吃了两年草了 戒碳水戒各种饮料有味道的基本没咋吃了 但偶尔会奖励自己吃一次啦 甜品我实在戒不掉 我太爱吃甜的了 现在离我的目标还是有丢丢距离 最近又涨了一些 因为俺吃东西了自己实在是 心情不好会很想吃东西 还有最近身体又出了很多问题 这几次去查血好几项指标都有问题都有贫血营养不良 还是有个好身体比较重要