LOMH60V38I#美食故事[超话]# 《洛妩萧悯厌》《颜枝陆时叙》《花若胤风羽》
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#三德子美食[超话]# 这种锻炼方法的原理是利用身体表面温度和水温差来锻炼身体。此方法比其他自然因素更容易控制强度，便于照顾到宝宝自身的特点，一年之中任何季节都可以进行。水的导热性能良好，是空气导热率的-倍，因此水可以从体表带走大量的体内热量。对健康的儿童来说，当水温低于℃时会引起冷的感觉，℃-℃会感觉凉，℃-℃感觉温，℃以上会觉得热，因此可以把水从温水逐渐过渡到冷水。《顾南絮江淮之》《阮安瑜楚晏》《宋夕瑶毕旭凌》

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这种锻炼方法的原理是利用身体表面温度和水温差来锻炼身体。此方法比其他自然因素更容易控制强度，便于照顾到宝宝自身的特点，一年之中任何季节都可以进行。水的导热性能良好，是空气导热率的28-30倍，因此水可以从体表带走大量的体内热量。对健康的儿童来说，当水温低于20℃时会引起冷的感觉，20℃-32℃会感觉凉，32℃-40℃感觉温，40℃以上会觉得热，因此可以把水从温水逐渐过渡到冷水。《顾南絮江淮之》《阮安瑜楚晏》《宋夕瑶毕旭凌》

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