破解生活不幸的四个法则：
1.接纳痛苦：痛苦既然存在，就把它摆在那里就好，不要太在意，也不要刻意去回避它，该干啥就去干啥。
2.活在当下：刹那即永恒，不念过往，不畏将来，专注于当下的感受。
3.宇宙视角：别老拿屁大点事和屁大点人去比，站在更大的空间、更长的时间看，大多事都不算什么，你经历的别人也都会经历，只是没有说。
4.追求幸福：人间百态，总有会让你愉悦的，努力去追求让自己愉悦的事情，从感官转化到心里，你便会体会到心里的宁静。相信世界上是存在幸福的，活着就是为了追求幸福。

我们永远要热爱生活。热爱生活、生命万岁！

《路基完》拍的真好
适合带着愧疚的枷锁继续负重吃力地绝望地前行的人。
没有热血 没有鸡血 没有工业糖精
如果有救赎 应该是这样的：
我们彼此撕开最黑暗每逢阴天下雨隐痛的疤痕，100%曝露给对方，没有任何评判 指责 欲盖弥彰 轻描淡写 漫不经心，只有满满的心疼 怜爱，在伤口上吹几口 显得不那么疼，然后挤掉脓血，抹上碘酒消毒，最后一层一层拢上纱布，耐心地 深刻地等待时间过去，彻底愈合，留下一道由大变小 由深到浅的勋章。

这不是功绩，而是每一次生命面临绝望深渊时，你又胜了死神一次。

一次次 最后勇敢的你 终于爬出深渊 重见天日 看到太阳 感受着温暖 最后和旁边的ta 望着远方 带着淡淡的喜悦 轻轻发出一句感叹（在心里）：活着 真好 有你 真好生命万岁！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

菜鸟！人生！第一次！一步都没有停！的10km！（体会到一世说的最后太难了就开始想成员的脸了，跑到8km就已经一百万次想放弃了…最后2km就是想着崽子们的脸坚持下来的[苦涩]场地跑圈是真的很难熬，今天刚好有马拉松跑团在训练，虽然被套了一圈又一圈，不然可能会半途放弃[苦涩]）最后1km耳机里播放的两首歌分别是Coldplay的生命万岁和向井太一的リセット，我也称之为命运的巧合。“命运是大地，走到哪里你都在命运中！”