博肖｜匿爱成诗 by zxyzl622
年代文，破镜重圆，分分合合二十年，破镜开篇就是40岁[笑cry]
第一次分开是对txl的惶恐拒绝了啵的告白，分开七年，啵发现赞留在日记本上的字意识到自己不是单相思，找到了赞，赞因为啵双腿残疾放任自己答应了啵，在一起3年后被啵父打压分开躲了啵又十年，终于啵找到了赞与开头衔接追妻。
没有第三人，没有误会，很爱很爱，因为现实分开。
开篇40岁给我整虐了，就看了开头一两章，然后跳到了第一次分开后重逢看了三四章，又跳到了第二次重逢看了十几章一直看到结尾，怕虐但人菜瘾大[笑cry]
年代文，破镜重圆，分分合合二十年，破镜开篇就是40岁[笑cry]
第一次分开是对txl的惶恐拒绝了啵的告白，分开七年，啵发现赞留在日记本上的字意识到自己不是单相思，找到了赞，赞因为啵双腿残疾放任自己答应了啵，在一起3年后被啵父打压分开躲了啵又十年，终于啵找到了赞与开头衔接追妻。
没有第三人，没有误会，很爱很爱，因为现实分开。
开篇40岁给我整虐了，就看了开头一两章，然后跳到了第一次分开后重逢看了三四章，又跳到了第二次重逢看了十几章一直看到结尾，怕虐但人菜瘾大[笑cry]
#健身打卡##健身饮食#
臀腿肩。622高碳饮食。
上周恢复了一轮，这周强度容量真的给我拉起来了，练完一整个通透不想说话，练完肩立刻充血，肌肉嘭起来好爱啊。
❗️❗️如果力量训练完觉得已经有明显的疲惫感（尤其臀腿大消耗这种），就不要再做有氧，因为体内皮质醇已升高，再超负荷运动会加剧疲劳，身体压力过大，皮质醇太高会影响减脂。
可能是年底休息了挺久，最近状态真好，硬拉70kg也稳了。在自己的节奏里慢慢进步吧
臀腿肩。622高碳饮食。
上周恢复了一轮，这周强度容量真的给我拉起来了，练完一整个通透不想说话，练完肩立刻充血，肌肉嘭起来好爱啊。
❗️❗️如果力量训练完觉得已经有明显的疲惫感（尤其臀腿大消耗这种），就不要再做有氧，因为体内皮质醇已升高，再超负荷运动会加剧疲劳，身体压力过大，皮质醇太高会影响减脂。
可能是年底休息了挺久，最近状态真好，硬拉70kg也稳了。在自己的节奏里慢慢进步吧
#阳光信用[超话]# [相爱]#阳光信用# [心]#每日一善#
❶☀️xy较好622➕黄V，hu动涨ygxy，快砖
❷与较好的人hu动或能加快涨ygxy
❸带ygxy互动满十五字更容易涨哦
世人慌慌张张，不过是图碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间惆怅 可让父母安康 可护幼子成长 但这碎银几两 也断了儿时念想 让少年染上沧桑 压弯了脊梁。
❶☀️xy较好622➕黄V，hu动涨ygxy，快砖
❷与较好的人hu动或能加快涨ygxy
❸带ygxy互动满十五字更容易涨哦
世人慌慌张张，不过是图碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间惆怅 可让父母安康 可护幼子成长 但这碎银几两 也断了儿时念想 让少年染上沧桑 压弯了脊梁。
✋热门推荐